Питание кормящей мамы

Можно ли кормящей маме котлеты? Можно ли кормящей маме грибы? Можно ли картошку кормящей маме? Можно ли чеснок кормящей маме? Можно ли кормящей маме йогурт? Можно ли пить глинтвейн кормящей маме? Что и в каких количествах можно пить кормящей маме Пастила для кормящей мамы: можно или нет? Можно ли кормящей маме голубику? Можно ли кормящей маме шиповник? Можно ли сок кормящей маме? Можно ли копченое кормящей маме?