Сколько бы статей, семинаров и писем не было мной (консультантом по грудному вскармливанию) написано и проведено, но правда жизни останется одинаковой: кормящие мамы всегда переживают, переживали и будут переживать о том, что ребенок не наедается грудным молоком.
Жаль, что животик ребенка не прозрачный, и нет шкалы, показывающей сколько молочка находится внутри. Вот было бы здорово, правда?
А пока приходится переживать, беспокоиться и да, иногда плакать из-за того, что нельзя отследить, сколько съел младенец, а рассказать о своем голоде кроха не может.
Но пошутили и хватит, переходим к серьезным вещам. Будем возвращать ваше спокойствие и уверенность в своих материнско-молочных силах.
И начну с хорошей новости: существуют проверенные методики определения нехватки молока. Сейчас расскажу.
Признаки нехватки молочка
Как понять и точно выяснить, что ребенок голодает и не наедается грудным молоком?
Существует только два верных способа (запомните: всего ДВА!): тест на мокрые пеленки и оценка прибавки веса за месяц.
В течение суток не надевайте на грудничка подгузник, а пеленайте его или держите в ползунках.
Сытый малыш должен помочиться не менее 10–12 раз за сутки. Если пописов меньше 10, кроха не наедается, нужно проводить работу над ошибками и проверять себя на соблюдение правил грудного вскармливания.
Замер прибавки веса проводится раз в месяц, или раз в неделю. Чаще не нужно!
Минимальная прибавка в весе у ребенка в возрасте до 4 месяцев составляет 500 грамм в месяц, или 125 грамм в неделю. До семимесячного возраста прибавки могут быть до 300 грамм в месяц, затем младенец растет скачками – когда-то вес стоит на месте, а когда-то увеличивается сразу на полкило.
Проверьте соответствие роста и веса вашего ребенка нормам ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения):
{{ gender_name }}
- Возраст: {{ date_str }}
- Рост: {{ height_str }} см.
- Вес: {{ weight_str }}
Если Вы выяснили, что ребенок не наедается грудным молоком, необходимо отслеживать признаки обезвоживания до того момента, пока ситуация не исправится (от всей души надеюсь, что до этого вы ребенка не доведете). Опасные признаки таковы:
- вялость, сонливость;
- запавшие глаза, тусклые глазные яблоки;
- сухая слизистая рта, тягучая слюна;
- плач без слез;
- дряблость кожи: если ущипнуть ребенка, защип распрямляется не сразу;
- неприятный запах изо рта;
- грудничок писает менее 6 раз за сутки, моча темная, с сильным запахом.
Важно: При сочетании нескольких из этих симптомов следует вызвать «скорую помощь».
Последний из перечисленных симптомов сам по себе требует немедленного обращения к врачу-педиатру.
чтобы этого не допустить, учитесь кормить грудью правильно с первого дня после родов. Как это делать, что учесть, какие правила соблюдать, смотрите в подробнейшем курсе Счастливое материнство>>
Причины нехватки молока
Основная причина недостаточного количества молока – неправильно организованное кормление грудью. Основные ошибки, которые вы можете допускать:
- Кормление «по часам». Молоко приходит в ответ на запрос ребенка, то есть на сосание. Если кроха будет прикладываться всегда, когда захочет, то и молочка будет достаточно.
- Сокращение времени кормления.
- Неправильный захват груди.
- Неудобная поза для кормления.
- Отказ от ночных прикладываний. Подутренние кормления стимулируют молочные железы на работу в течение суток.
- Использование сосок и пустышек.
- Кормление сцеженным молоком.
- Кормление в силиконовых накладках. В них невозможно сформировать правильный захват. Применение накладок оправдано в период заживления трещин соска.
Для многих кормящих мам становится сюрпризом то, что молочко не приходит сразу после родов. В норме оно появляется через двое-трое суток.
Не стоит сразу давать крохе смесь, лучше продолжать кормления, тогда малыш, во-первых, насытится молозивом, а во-вторых, стимулирует молочные железы на скорейшую выработку питания.
Другие причины недостатка молока:
- скудное питание кормящей, недостаточное потребление жидкости;
- мама много переживает и нервничает, находится в тяжелом психологическом состоянии;
- тяжелые гормональные нарушения у матери;
- кормящая мало отдыхает;
- проблемы с грудью: плоские соски, трещины сосков, лактостаз;
- у ребенка проблемы с пищеварительной системой;
- у малыша насморк, и он не может эффективно сосать;
- ребенок родился крупным и имеет большую по сравнению с другими младенцами потребность в питании;
- малыш, наоборот, слабый, засыпает во время кормления.
Как увеличить количество молока?
Чтобы ребенок стал наедаться, для начала нужно установить причины нехватки молока и устранить их. В основном молочка бывает мало из-за неправильно организованного кормления грудью. Чтобы исправить ситуацию, соблюдайте следующие правила:
- Кормите кроху по требованию. Естественное вскармливание – особая система; молочная железа вырабатывает столько питания, сколько нужно ребенку. Молоко появляется в ответ на стимуляцию соска. Чтобы эта система работала, младенец должен получать грудь всегда, когда он этого хочет. Подробнее о кормлении по требованию >>>
- Как узнать точно, что ребенок наелся грудным молоком? Он отпустил грудь. Поэтому не прерывайте кормление, позвольте малышу кушать столько, сколько ему надо.
- Проверьте правильность прикладывания. Рот ребенка широко открыт, младенец захватывает не только сосок, но и ареолу. Малыш насыщается без каких-либо посторонних звуков, слышны только глотки. Подробнее о правильном прикладывании >>>
- Найдите несколько удобных поз для кормления и чередуйте их. В любой позе затылок, шея, спинка ребенка должны быть на одной прямой линии. Сосок находится у ротика, младенцу не приходится поворачивать голову или дотягиваться до груди.
- Если ребенок не наедается, кормите его только одной грудью, чередуя их каждое кормление. Так младенец будет высасывать и переднее молочко, и более питательное заднее.
- Если ребенок слабенький и много спит, будите его для кормлений. Днем не давайте спать больше трех часов, ночью – больше пяти. Чтобы младенец кушал активнее, перед кормлением умойте его. Некоторые детки лучше кушают голенькими.
- Не давайте бутылочку и пустышку. Малыш сосет их совсем не так, как грудь. Дети быстро привыкают к соскам, потом пробуют взять грудь как бутылочку, ничего не получается и младенец переводится на искусственное вскармливание.
- Больше отдыхайте, спите, когда спит ребенок.
- Принимайте любую помощь, сами привлекайте родственников к уходу за малышом.
- Питайтесь 3–5 раз в сутки вкусной и здоровой пищей, богатой белками и углеводами. Пейте больше жидкости. Подробнее о питании во время ГВ >>>
- При проблемах со здоровьем у ребенка покажите его педиатру.
Если вы не уверены, что сможет самостоятельно организовать грудное вскармливание, можно обратиться за очной консультацией к консультанту по ГВ. Если такой возможности нет, стоит воспользоваться помощью консультанта по Skype, написав запрос через форму обратной связи.
На консультации мы определим, действительно ли ребенок не наедается и что нужно делать, чтобы вашему малышу хватало молока.
Смотрите также видео по теме количества и жирности грудного молока:
Семь мифов, которые необходимо развеять
Некоторые советы кормящим передаются из уст в уста, но не помогают увеличить количество молока, а иногда и вовсе могут навредить:
- Как понять, наелся ли ребенок грудным молоком? Вам наверняка предложат взвесить его до и после кормления. Погрешность такой процедуры настолько велика, что она становится абсолютно непоказательной. Взвешивать ребенка надо не чаще раза в неделю.
- Не нужно докармливать смесью. Чем больше смеси съест ребенок, тем меньше времени он проведет на груди, и в следующее кормление молока прибудет меньше.
- Не давайте ребенку молоко козы или коровы. Маленький организм не приспособлен для такого питания, и у малыша могут начаться проблемы с пищеварительной системой.
- Прикорм вводите не ранее шестимесячного возраста. Более раннее приучение к взрослой пище провоцирует проблемы с ЖКТ.
- До введения прикорма не допаивайте малыша. Молочко на 86% состоит из воды и удовлетворяет потребность и в пище, и в питье.
- Молоко в рационе женщины не имеет никакого отношения к тому, как увеличить грудное молоко; употребление пищи «за двоих», чтобы ребенок наедался – миф. Молоко образуется не из пищи матери, а из ее крови.
Естественное вскармливание имеет много преимуществ перед искусственным. Сделайте все от вас зависящее, чтобы кормить своего ребеночка грудью, а я вам в этом обязательно помогу.
Читайте также:
- Как повысить жирность грудного молока?
- Продукты, повышающие лактацию.
- Кормление грудью: рекомендации ВОЗ.
Прямо сейчас подпишитесь и получите
семинар “5 ошибок, из-за которых исчезает молоко”
Введите свой email в форму и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»
Подписываясь, вы выражаете согласие на получение рассылки.
Автор: Людмила Шарова
Людмила, добрый день! Столкнулась с такой проблемой несколько дней назад и подряд. Ночью кормлю 2 раза, и утром также все хорошо, но все следующие кормления пососёт пару минут и начинает сильно плакать, как при коликах и так весь день, каждое кормление. Вечером поспокойнее, но не доконца – пососёт грудь и засыпает. В 22-00 уходим в ночной сон. Какает 1 раз в день или 1 раз в два дня. Полностью на грудном. Ребёнку 2,5 месяца. С коликами столкнулись с 2-3 недель и приступы были вечерами и до 2-3 ночи. Полностью придерживаюсь диеты. Вес набирал хорошо, но боюсь, что за эти несколько дней будут проблемы с весом, потому что толком он не ест. Прикладываю вроде правильно, воздуха не слышу. Пустышки, бутылочки не даем.
Уже вся в отчаянии. Подруга говорит, что это колики. Пища попадает, начинает работать кишечник и малышу дискомфортно. Раньше такое было, но не так чтобы каждое кормление в течение дня. Сейчас каждое кормление это пытка. Я в отчаянии. Помогите
Какие промежутки днем между прикладываниями? Как часто кормите грудью?
что менялось в последние 2 недели? Поездки, гости, прививка, болезни, массаж, плавание?
Здравствуйте,у нас такая проблема малышу 4 мес ,полностью на грудном вскармливании,проблема со стулом не какает по 6 дней пока я не поставлю свечку глицериновую,набирает по 1500 кг в мес ,писает тоже вроде хорошо ,меняю подгузник раз в 3-4 ч и всегда наполовину полон !Малыш спокойный и живот мягкий ,но стула так и нет пока не поставишь свечу(((
Ваша ситуация похожа, как когда человеку наложили гипс и рука перестает функционировать. После снятия гипса мышцам требуется время чтобы восстановить свою работоспособность.
Так и вы бесконечными свечами не позволяет кишечнику ребенка выполнять свою работу! что приводит к атрофии и ваша помощь требуется все чаще и чаще.
Посмотрите курс Стул грудничка
В нем разбираем причины редкого стула и даются рекомендации что делать, чтобы стул был регулярным
https://uroki4mam.ru/courses/stul
Здравствуйте, Людмила. Как после 6 месяцев или 7 понять что ребёнку хватает молока. Вводим прикорм, но основное питание ребёнка остаётся грудное молоко. Даём воду- “пописей” много будет, мне так кажется. Ребёнок часто просто прикладывается к груди успокоится, соскучился итд., как понять что он сыт
По ежемесячной прибавке в весе.
Здравствуйте, нам 1месяц, 3-4 дня может не ходить в туалет, все время кричит, поджимает ножки, ручки в кулачках, все время на груди, иногда использует ее в качестве соски. Спит днём минут по 15, потом просыпается с криками, это колики, или ребенок просто не наедается?
Проверить наедается или нет можно по прибавкам в весе. Смотрим прибавку за неделю. если она в районе 175 гр и больше- все отлично, наедается.
Если меньше – смотрите вебинар по ошибкам кормления и налаживайте грудное вскармливание https://uroki4mam.ru/sp-moloko
а так, конечно, больше походит на колики/газики и нужно помогать малышу с этим справляться. Все возможные способы объясняю в курсе Мягкий животик https://uroki4mam.ru/courses/kolikam-net
На прошлой неделе набрал 205гр, на позапрошлой 195гр , на этой не взвешивались. А то, что он постоянно ищет грудь, а когда даю, чуть поест, а дальше как соску использует, по началу брал соску, а теперь отказывается, из за этого кажется, что он не наедается. Ничего не могу делать, он все время меня требует. Мне кажется, что каждые пол часа. На улице по 2-3часа спать может. Пройдет ли это,или что то нужно с этим делать, чтоб не привык? Ато если не даю грудь психует и орет . Боюсь, что привыкнет ничего потом не сделаю. Или руки или грудь нужно
Хорошие прибавки. с молоком все в порядке.
Ребенок маленький и нуждается в вашем бережном уходе. возможно в родах были какие-то огрехи и тревожность из-за этого высокая, а через сосание груди он снимает свою тревожность.
Вас будет требовать еще до 1-1.5 лет активно, важно удобно выстроить жизнь с малышом. этому я и обучаю на своих курсах по материнству.
загляните в каталог https://uroki4mam.ru/shop
А вот тут скачайте себе нормы сна малыша https://uroki4mam.ru/spf-son-malysha , сравните, может просто не вовремя укладываете. таблица поможет верный график выстроить, малыш будет спокойнее