Кормление по требованию или по часам: какой метод лучше?

В первые дни после рождения ребенка вам предстоит определиться: как организовать кормление новорожденного – по требованию или строго по графику через определенное количество часов.

Чтобы сделать правильный выбор, давайте взглянем на кормление с точки зрения младенца, а также рассмотрим физиологию малышей.

Кормление по требованию – что это такое?

Стоит заметить, что прикладывание ребенка по требованию стало популярно сравнительно недавно. До этого считалось, что малыша нужно кормить исключительно по графику через равные промежутки времени с шестичасовым перерывом на ночной сон.

Но ничего не стоит на месте и современная педиатрия рекомендует не ограничивать ребенка строгими рамками и кормить его тогда, когда он захочет, количество высасываемого молока и время проведенное под грудью, также регулируется исключительно ребенком.

Наши мамы и бабушки предпочитали жить строго по графику и кормить детей по часам. В какой-то степени это было удобно, особенно для матери, ведь она могла хоть как-то упорядочить свой график.

Что касается самочувствия ребенка при таком режиме кормления, то считалось, что он также должен привыкнуть к режиму и со временем приспособиться к нему.

Новое столетие принесло кардинальное изменение взглядов на грудное кормление, в результате чего и ребенку, и маме была дана полная свобода действий, а кормление ребенка по требованию – стало приоритетом нового времени.

Сегодня принято прикладывать малышей тогда, когда они начинают требовать грудь и не важно, сколько раз в день ему понадобится подкрепиться и прошло ли определенное количество времени после очередного кормления. Ведь грудь для малыша это не только еда. Это еще и общение с мамой, чувство безопасности, расслабление, помощь в моменты засыпания, а также утешение и отдых.

Сейчас  мы уже знаем, что  материнским молоком перекормить малыша нельзя, а качество молока всегда оптимально для ребенка.

Кормление по графику

Приучать ребенка к режиму начали только в начале XX века. Дело в том, что во время начала деловой активности слабой половины человечества, женщин нужно было освободить от постоянного пребывания с ребенком, которого необходимо было постоянно держать у груди.

Введение режима позволяло матери сделать намного больше, чем раньше, ведь теперь малыша можно кормить через 3, а позже через 4 часа, все остальное время женщина могла посвящать работе. С 24 часов и до 6 утра рекомендовалось делать перерыв на ночной сон, чтобы мать могла высыпаться, а желудок ребенка – отдохнуть от переваривания пищи.

Педиатры того времени рекомендовали к 5-ти месячному возрасту ребенка вводить в рацион прикорм, объясняя это нехваткой питательных веществ в грудном молоке. На самом деле предназначением прикорма было окончательное угнетение лактации, которая к тому времени и так была не на высоте.

С приходом нового тысячелетия педиатры доказали абсолютную безосновательность строгого режима медицины прошлого века. Сегодня всемирная организация здравоохранения рекомендует отказаться от строгого почасового графика в пользу кормления новорожденных по их требованию.

Плюсы и минусы кормления по часам

Главным и, по сути, единственным плюсом такого режима является устоявшийся график матери, которая легко может планировать свободное от кормления время.

Главным недостатком прикладывания по режиму является полное его несоответствие с физиологическими потребностями ребенка. Дело в том, что младенец обладает еще совсем незрелой пищеварительной системой, в работе которой желудок практически не участвует.

Необходимые питательные вещества из материнского молока всасываются уже в кишечнике, а желудок начинает работать, лишь когда необходимо переварить более тяжелую пищу.

Грудное молоко – идеальная пища для малыша, благодаря своим свойствам оно очень легко и быстро переваривается, поэтому ждать 3-4 часа до следующего кормления младенец не может.

Даже если прикладывать ребенка каждый час, он все равно не сможет съесть лишнего и этим себе навредить, именно в этом и заключается ценность грудного молока.

Кормление по режиму крайне негативно сказывается на лактации, ведь молочные железы начинают вырабатывать молоко в ответ на запрос ребенка, чем чаще будет происходить прикладывание, тем больше молока прибудет впоследствии.

Если это делается строго по часам поочередно из каждой груди, получается что каждая молочная железа не получает сигнал о выработке молока на протяжении шести часов, поэтому и молока вырабатывается настолько мало, что малышу не хватает даже на один раз.

Видя, что он не наедается, родители начинают докармливать его смесью из бутылки, что неизбежно приводит к полному отказу от груди и завершению лактации.

По исследованиям врачей у женщин, которые практикуют кормление ребенка по требованию, проблемы с грудью возникают значительно реже, чем у поклонниц строгого режима.

Свободный режим кормления

Всемирная организация здравоохранения назвала режим прикладывания по часам опасным пережитком прошлого века. Окончательную точку в спорах о способе кормления поставил один из главных постулатов: «Прикладывайте ребенка к груди так часто, как он просит».

Прикладывание к груди по требованию удовлетворяет не только потребности ребенка в пище, но и успокаивает его, ведь в процессе еды он, как никогда, чувствует близость матери, ее тепло, запах и крепкие объятия.

Чтобы наладить грудное кормление матери нужно придерживаться следующих правил:

• прикладывать ребенка к груди нужно как можно чаще, даже если он не плачет, а только кряхтит, слегка пищит или даже вертит головой – это уже повод предложить ему грудь;
• не покупайте соски и пустышки, эти полезные изобретения нужны только малышам на искусственном вскармливании, чтобы удовлетворить потребность в сосании;
• до шестимесячного возраста малышу на грудном вскармливании дополнительная вода не нужна, ведь материнское молоко на 90% состоит из воды;
• практикуйте совместный сон, так вам не придется вставать ночью к кроватке, да и малыш будет спать гораздо крепче у груди;
• если все эти правила мама будет строго соблюдать и как можно чаще предлагать малышу грудь, не будет необходимости в сцеживании, а также застоев молока.

Смотрите также мой видеоролик по теме кормления по требованию:

Как долго длится процесс кормления и как часто прикладывать к груди

Ни в коем случае не рекомендуется торопить кроху, пусть находится у груди столько, сколько он хочет. Заканчивать кормление можно тогда, когда он сам отпустит сосок. Даже если количество прикладываний большое, долго находиться у груди он будет не каждый раз.

Иногда ребенку потребуется лишь несколько минут у груди, чтобы напиться, успокоиться, унять боль в животике или уснуть.

Количество прикладываний неограниченно. В первые месяцы это число может достигать 25 раз в сутки, затем ребенок  учится сосать более эффективно и очень плавно, постепенно, двигаясь от месяца к месяцу, количество прикладываний к груди сократится до 10-13 раз. Постепенно количество кормлений начнет снижаться и до двухлетнего возраста ребенку будет достаточно трех  кормлений грудью в день.

Как кормить ребенка по требованию?

Основное правило кормления по требованию состоит в том, что грудь дается малышу на:

• ЛЮБОЕ беспокойство,
• поисковое поведение (это когда открывает ротик, присасывается к одежде, предметам, вашему плечу),
• хныканье,
• зевание и желание спать.

Не нужно бояться, что вы перекормите ребенка грудным молоком.  Кормление по требованию учитывает физиологию ребёнка: малыш может есть часто, маленькими порциями.  Также при сосании груди происходит мощное расслабление всего организма малыша, снижается уровень стресса.

Можно сказать, что если вы хотите вырастить ребенка со стабильной психикой и нервной системой – кормите по требованию.
Хотите вырастить невротика – кормите по режиму, не давая грудь ранее чем через 2-3 часа от предыдущего кормления.

Весь час консультации уютно спал под наш разговор, посасывая грудь у мамы.
Обратите внимание: не лежал отдельно в кроватке, не бабушка бегала этот час с малышом, давая маме время для консультации, не папа с погремухой на фитболе скакал – а МАМА с правильно выстроенным кормлением и уходом за ребенком, имела возможность уделить время своим интересам, при этом ребенок находился при ней.

Все это происходило благодаря тому, что мама  освоила методику мягкого ухода за младенцем:  научилась кормить грудью,  умело купать, пеленать, высаживать, укладывать спать  и теперь может наслаждаться жизнью с ребёнком.

Чтобы научиться также,  смотрите видеокурс >>> Счастливое материнство: методика мягкого ухода за ребенком от 0 до 3 месяцев

Многие мамы сильно расстраиваются прочитав про кормление по-требованию, пишут: “Я не буду ничего успевать! Буду только сидеть и кормить малыша?”

Первые 1-1.5 месяца фактически, да! Вам в любом случае нужно это время уделить себе, поберечь себя и восстановиться после беременности и родов.  А затем пожинать плоды от налаженного ухода возвращаться в активную и интересную жизнь.

• Потихоньку, к 1.5-2 месяцам уже появляется ритм кормлений.
• На груди все бодрствование ребенок не висит.
• Улыбается, активничает.
• Кормится 1-2 раза в бодрствование и обязательно на засыпание и во сне.

Как долго кормить грудью

ВОЗ рекомендует не заканчивать грудное вскармливание вплоть до двухлетнего возраста. В первый год организм крохи получает из молока «кирпичики» для роста, во второй год мамино молоко помогает развивать интеллект, а также укреплять иммунитет и нервную систему.

У кормления по требованию есть масса преимуществ: ребенок всегда сыт, спокоен и здоров, а мама, в свою очередь, защищена от болезней груди, может отдохнуть от других дел и вдоволь насладиться этим волшебным периодом, который пролетит очень быстро. Будьте здоровы!

Читайте также:

• Как сцеживать грудное молоко руками
• Как правильно кормить новорожденного грудным молоком
• Позы для кормления новорожденных