Шарова ЛюдмилаСодержание
Вы вернулись домой из роддома, малыш здоров, быт наладился, все втянулись в необходимый для должного ухода за новым членом семьи ритм.
- Постоянное ношение ребенка на руках,
- совместный сон,
- спуск коляски из дома,
– все это сказывается на вашей спине, руках и шее. Часто во время грудного вскармливания возникают боли в позвоночнике, или спазмы мышц и врачи рекомендуют пройти курс массажа.
Можно ли массаж кормящей маме?
Безусловно, он поможет вам расслабиться и получить удовольствие, а при необходимости заменить некоторые лекарственные препараты. Но вы также должны понимать, что любой массаж по-своему сказывается на лактации.
За высвобождение грудного молока отвечает гормон окситоцин, он вырабатывается в спокойствии и тишине и сильно снижается при стрессе и страхе.
После приятного, расслабляющего или спа-массажа вы, вероятно, почувствуете прилив молока.
Но если подобная процедура будет вам не в радость и доставит болезненные ощущения, то вполне возможны небольшие перебои в выработке молока.
Если близкий человек способен нежно помассировать шейно-воротниковую зону, кисти рук или стопы, не стоит отказываться.
Впрочем, вы можете сделать это самостоятельно, хотя, безусловно, именно массаж, сделанный другим человеком, поможет вам лучше расслабиться.
Также без консультации с терапевтом и вреда для лактации вы можете сами помассировать голову. Распустите волосы и лёгкими, надавливающими движениями ведите пальцы от линии роста волос на лбу до затылка. Не помешает и массаж головы теплыми струями душа.
Как подготовиться к массажу кормящей маме?
В случае если вы обращаетесь за услугами к специалисту, необходимо предупредить его, что кормите ребёнка грудью.
Это необходимо для выбора массажистом наиболее правильной позы, ведь лежать на животе вам будет не комфортно, и безопасного крема.
Наиболее удобные позы в этот период – лёжа на боку или сидя на стуле облокотившись вперед.
Также сеанс массажа лучше проводить после кормления, когда грудь не налилась молоком. По этой же причине процедуру не стоит растягивать дольше, чем на 30 минут, поэтому о полноценном общем массаже пока придётся забыть.
А чтобы не вызвать аллергии у крохи, наиболее безопасно использовать для массажа детское молочко или масло, которым вы мажете своего малыша.
Пока малышу не исполнилось девять месяцев, лучше воздержаться от любых серьёзных преобразований со своим телом и организмом, ведь в молоко попадают все токсины, которые оказываются в крови мамы.
После девятого месяца токсины также будут попадать в молоко, но малыш станет не так восприимчив к ним.
После достижения ребёнком указанного возраста, при условии продолжения грудного вскармливания, вы можете побаловать себя некоторыми салонными процедурами.
В качестве антицеллюлитной терапии разрешен мягкий медовый массаж.
Не навредит также и вакуумный массаж, но лишь при условии, что вы подвергались этой процедуре ранее, ведь поначалу она достаточно болезненна и может вызвать негативные эмоции.
Процедура эта достаточно эффективна, так как совмещает в себе косметическое и лечебное действие, усиливая приток крови к зоне воздействия.
Кормление грудью – не болезнь, и не череда ограничений. Главное, помните, что всему свое время и место.
Узнайте какие продукты можно при ГВ:
Здравствуйте, ребенку 3,5 месяца, на гв. Из-за лишнего веса появился «вдовий холмик», можно обратится к специалисту , что б его разбить ?
Конечно. + дома заниматься.
Здравствуйте. Ребенку почти 7 месяцев, на ГВ+прикорм . Можно ли мне сделать кератиновое выпрямление волос ?🙏
Можно
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, ребёнку 9 месяцев, на гв, очень хочется на глубокую чистку лица и уходовую процедуру в тайский спа салон с применением тайских косметических кремов (Основные компоненты:
Очищенные экстракты:
Гарцинии atroviridis
Мяты полевой
Центеллы азиатской
Стручковогой переца хрупкого
Имбиря лекарственного
Камелии китайской). Можно ли?
Если вы сама не аллергик, то идите спокойно.
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца, очень хочу на массаж в салон тайского массажа. Подскажите, с каким кремом или маслом можно делать массаж (ребенка никакими кремами и маслами не мажу)?
С любым!
Добрый день, ребенку 5 месяцев на ГВ, решила поделать массаж спины и шеи. После очередного сеанса заболела грудь, только не сверху, а снизу. Может ли это быть от массажа или нужно идти срочно к врачу?
Если вы думаете что это застой молока, а при нем всегда еще есть краснота, температура, наполнение одной из долей груди – то нужно идти к ребенку, давать грудь много и часто и все пройдет.
А так – наблюдать что будет дальше.
Здравствуйте, ребёнку 1 месяц. Болит сильно спина. Хочу пойти на лечебный массаж. Можно? Все как один говорят что при лактации нельзя делать массаж
Можно. Только следите за грудью. при массаже требуется лежать на животе, важно чтобы протоки нигде не передавили и не заработали застой молока.
+ вопрос времени отсутствия. Чем будут кормить ребенка?
Добрый вечер-можно ли кормящим мамам кинетотерапия?
можно. это же как лфк
На ГВ хочу сделать аппаратный массаж LPG, пресотерапия, турбо вакуум. Можно ?
Возраст ребенка?
Здраствуйте! Подскажите пожалуйста как быть, после родов чуть больше 3 месяцев, ГВ. Собралась пройти курс аппаратного массажа. Можно ли?
какие именно процедуры? кавитацию – нежелательно
Здравствуйте, моему ребёнку будет 10 месяцев, хочу пойти на массаж, медовый и вакуумный и вообще какие можно массаж для похудения? Спасибо
Конечно! Можно любые массажи для похудения, и для релакса.
Здравствуйте, малыш родился на 31 недели, сейчас нам 6 месяцев от рождения, и 4 по пдр, но молоко уже начало пропадать. Когда будет безопасно прекратить гв? Я буду кормить до последнего конечно же, но если оно совсем пропадёт, какую смесь выбрать. Педиатр говорит, что нужно для недоношенных, другой говорит, что не нужно такую(
Правильнее задать вопрос: чувствую что пропадает молоко, хочу кормить, что мне сделать чтобы увеличить количество молока?
Берете и проходите курс Секреты грудного вскармливания: как увеличить количество молока? https://uroki4mam.ru/courses/gv , устраняете ошибки, разгоняете лактацию и спокойно кормите дальше
Здравствуйте! Малышу 6 месяцев, на ГВ, хочу на массаж с тайским бальзамом и кедровой бочкой, процедуры 2 раза по 15 минут, можно или лучше отказаться?
можно. давно можно
Благодарю
Здравствуйте! Нам 5 месяцев, мы на ГВ, но уже начали вводить прикорм, можно ли ходить на массаж – программа детокс и на программу послеродовая реабилитация?
зависит от того что там за детокс? какое действие оказывает на организм. проконсультируйтесь с массажистом. Обычный, лечебный, расслабляющий массаж вам конечно можно…
Здравствуйте! Благодарю вас, за ваш труд и такие полезные статьи!
Скажите пожалуйста, сыну год и четыре. Хочу на коррекционный массаж. Но как только узнали что я кормлю грудью, отправили со словами кормящим нельзя. А я задаласт вопросом, можно или нет?
Можно
Здравствуйте,Людмила! Хотелось выразить свою боагодарность за ваш сайт и подробную подборку информации по ГВ. В данной статье рассматрен массаж и вкратце действие токсинов на ГВ. У меня возник вопрос про окрашивание волос красками на оксиданте для блондирования. Насколько состав 12% оксиданта при этом безопасен или наоборот.
Надежда,stepanida78@list.ru
Надежда, в целом про окрашивание волос могу сказать, что это не запрещено при ГВ.
В деталях про состав краски и ее безопасность – не подскажу.
Обычно парикмахеры сами не очень хотят красить кормящую маму, т.к. результат окрашивания получается не таким, как планировалось (винят во всем сменившийся гормональный фон).
Я регулярно делаю мелирование, и не прекращала его ни в беременность, ни во время ГВ – все всегда проходит нормально, цвет нормальный.
Со стороны ребенка никаких реакций за последние 7 лет (а уже двое родились) не было.
Доброго времени суток. Подскажите,пожалуйста,ребенку 10,5 месяцев,ГВ+прикорм,можно ли антицеллюлитный массаж ног и ягодиц?не скажется ли на качестве молока?
Вам уже давно все можно