Я молодая мама, со всеми вытекающими из этого последствиями. Конечно, я очень счастлива, что в моей жизни есть маленькая кроха. Однако так много пришлось поменять в своей жизни (совсем другой режим дня, постоянное недосыпание, куча ограничений в еде), что иногда начинают шалить нервы. Так ведь и серьезный стресс схлопотать можно.
Подруга посоветовала расслабиться и пригласила пойти с ней в кальянную. Она утверждает, что от курения фруктовой смеси никакого вреда не будет. А вот я как-то сомневаюсь, тем более что кормлю малышку грудью. Объясните, пожалуйста, вреден ли кальян при грудном вскармливании?
Что такое кальян?
О вреде традиционного курения и алкоголя в период лактации для здоровья ребенка говорят давно и много (об этом подробно можно прочитать в статье: Можно ли кормящим вино и шампанское?>>>).
Но отношение к кальяну в нашем обществе не настолько категорично. Многие думают, что это полностью безвредная замена сигарет, которая дает возможность расслабиться и получить приятное удовольствие.
- Кальян – наш «восточный гость», который представляет собой сосуд (колба) с длинным зауженным горлышком (шахта). В верхней части устанавливается блюдце и чашка. Снизу сосуда прикрепляются шланги с мундштуками на конце;
- Такая конструкция значительно увеличивает путь, который проходит дым, прежде чем попадает в легкие. При этом часть смол, других примесей и золы оседает на внутренних стенках кальяна и шланга;
- Еще одной особенностью кальяна является наличие воды в нижней части колбы. Таким образом, дым, проходя сквозь нее, фильтруется и остывает. Он не обжигает дыхательные пути и голосовые связки.
Курение кальяна – это целая церемония, которая привлекает своей гламурностью и экзотической атмосферой. Но вот что таит в себе такое сомнительное удовольствие? Можно ли кормящей маме кальян?
Польза и вред
Несомненно, курение кальяна позволяет расслабиться и снять напряжение. Вас может привлекать процедура приготовления, располагающая к умиротворению и философскому настроению, обстановка, в которой это должно происходить.
Ну и потом, для курения можно использовать чисто ароматические смеси, без добавления табака, а в качестве жидкости – отвары лечебных трав или воду с эфирными маслами. Прямо не курение, а приятная и лечебная ингаляция.
Но не все настолько хорошо! И вот тому доказательство:
- Через кальян человек вдыхает дым, к тому же значительно большую дозу, чем от сигареты. А дым – это и угарный газ. За 45 минут курения кальяна человек получает такую же порцию угарного газа, как от пачки сигарет; Что происходит, когда кормящая мама курит, читайте в статье: Можно ли курить кормящей маме?>>>
- Кроме того, последние исследования показывают, что как бы ни очищался дым в кальяне, он все равно содержит высокую долю канцерогенов. Уж об их вреде рассказывать не надо;
- Во время курения кальяна нужно делать глубокие затяжки, поэтому дым, проникая внутрь, полностью заполняет легкие. К тому же, это влажный дым, который прилипает к их стенкам.
- Большой вопрос вызывает и состав курительных смесей. Основная часть такой продукции не проверяется на безвредность и качественность. Также в них могут присутствовать и второстепенные вещества (глицерин, ароматизаторы, консерваторы).
Не следует забывать и о вопросе гигиены. Иначе: часть остатков от предыдущих сеансов курения попадут к вам в легкие. Мундштуки, шланги и саму колбу необходимо тщательно вымывать, а жидкость внутри кальяна постоянно менять. Вы уверены, что это делают в кальянной?
Кальян при грудном вскармливании
Мамочке же вопрос о том, можно ли курить кальян при грудном вскармливании, необходимо рассматривать «под лупой». Напомним, что вы, как мама, несете двойную ответственность, и ваш маленький беспомощный ребеночек еще во всем полагается на ваше благоразумие и ответственность.
Может быть, на взрослый организм один сеанс курения кальяна и не окажет особого влияния. Но как быть с малышом? Ведь известно, что состав грудного молока очень сильно зависит от того, что попадает в организм мамы. И чем же вы «поделитесь» с ребенком? Подробно о том, как питание мамы влияет на грудное молоко, рассмотрено в курсе Безопасное питание кормящей мамы>>>
- Через кровь от мамы в молоко проникнут канцерогены (в том числе бензапирен), никотин, молекулярные остатки смол, продукты взаимодействия угарного газа с гемоглобином, химические вещества от консервантов. Не очень хороший «коктейль» для младенца, согласитесь;
- Кальянный дым убивает полезные витамины и микроэлементы, которые необходимы ребенку; Читайте важную статью по этой теме: Витамины для кормящих мам>>>
- При более частом курении кальяна у мамы не только испортится качество молока, но может и заметно уменьшиться его количество.
Все еще думаете, что это несерьезные аргументы? Тогда рассмотрим, к каким последствиям для ребенка может привести курение мамой кальяна при ГВ. У него:
- ухудшается сон, если вы не курите кальян, а ребенок все равно плохо спит, прочитайте статью о причинах беспокойного сна: Почему дети плохо спят?>>>;
- пропадает аппетит (ребенок может отказаться от грудного молока);
- постоянная усталость;
- появляется беспокойство;
- развивается астма;
- проявляется аллергическая реакция;
- усиливаются колики, как с ними бороться смотрите в курсе Мягкий животик>>>
При частом курении мамой кальяна, также как и от сигарет, может возникнуть никотиновая зависимость не только у нее самой, но и ее ребенка.
Вы хотите снять стресс при помощи кальяна? Может быть, после этой расслабляющей процедуры вы и почувствуете себя немного лучше. Но те проблемы со здоровьем, которые вы таким образом можете спровоцировать у своего ребенка, не добавят спокойствия и радости в вашу жизнь.
Вы – кормящая мама, поэтому, проявляя заботу о своем малыше, выберите другие безобидные способы расслабляться.
Прогулка на свежем воздухе, поход по магазинам или в спа-салон, поездка к родственникам – это добавит разнообразия в вашу жизнь и заставит забыть о маленьких сложностях и неприятностях. К тому же, когда период грудного вскармливания закончится, вы сможете позволить себе намного больше.
Читайте также:
- Можно ли кормящей маме цитрамон?
- Можно ли кормящей маме лечить зубы?
- Можно ли ходить в баню кормящей маме?
Автор: Людмила Шарова
Оставить комментарий