Как родителям понять, что новорожденный замерз?

Здравствуйте, дорогие мои.

Меня буквально засыпали вопросами о том, как понять, что новорожденный замерз? Причем я заметила, что многие мамы пользуются неправильными ориентирами для определения того, было ли ребенку холодно на прогулке.

Поэтому сегодня хочу расставить все по своим местам и дать вам правильный инструктаж по теме того, как же всё-таки определить, что новорожденный ребенок замерз.

Процессы теплообмена у новорожденного

Процессы образования и отдачи тепла у новорожденных несовершенны.

Терморегуляция младенца находится в стадии развития и потому отличается от взрослого человека. Новорожденный очень быстро накапливает тепло и так же быстро от него избавляется.

Читайте, как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни>>>

И ваши опасения справедливы: новорожденный ребенок может с легкостью переохладиться. Как раз по поводу того, как понять, что новорожденный замерз, очень часто родители переживают больше всего. И этот момент беспокойства абсолютно правильный.

Но в погоне за укутыванием новорожденного, чтобы он не переохладился, вы забываете о том, что ребенок может с такой же лёгкостью и перегреться. А вот это уже гораздо хуже.

Доказано, что перегрев влияет на малыша самым негативным образом. Ребенку приходится избавляться от накопившегося тепла. Он начинает активно потеть.

С потом выводятся из организма жидкость и соли. А запасы этих жизненно важных веществ в организме новорожденного незначительные. И их потери могут привести к не самым радостным последствиям:

1. Появление опрелостей в местах скапливания пота. Кожа малыша приобретает ярко-красный оттенок. Читайте статью про опрелости у новорожденного>>>
2. Колики. Густые кишечные соки, лишенные достаточного количества воды, плохо справляются с процессами переваривания.

Как помочь ребенку при коликах и газиках без лекарств, смотрите в интернет-курсе Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша>>>

1. Молочница во рту. Опять-таки, густая слюна не способна выполнять в полной мере свои функции.
2. Пересушенные носовые ходы. Это в значительной мере затрудняет дыхание вплоть до того, что малышу тяжело сосать грудь.Читайте также Как почистить носик новорожденному>>>

Поэтому перегрев ничуть не лучше переохлаждения. А то и, в некоторых случаях, гораздо опаснее.

Читайте актуальную статью Список вещей для новорожденных на первое время>>>

Чтобы обезопасить своего малыша от переохлаждения и перегрева, вам стоит обращать внимание на два основных фактора: температура воздуха (это касается как улицы, так и дома) и одежда новорожденного.

Читайте о том, как подобрать размер одежды для новорожденных>>>

Ложные ориентиры переохлаждения

С вопросом теплообмена у младенцев разобрались. Теперь давайте поговорим о том, как же все-таки определить замерз ваш новорожденный или нет?

Я часто сталкиваюсь с тем, что многие мамы основными индикаторами того, холодно ребенку или нет, считают:

• нос;
• стопы;
• руки;
• и, вдобавок к этому, икоту (читайте статью Почему новорожденный икает>>>).

Проверяя эти части тела, они определяют, замерз их малыш или нет. Но это не совсем правильная тактика. Более того, холодные стопы и другие вышеперечисленные части тела, являются, скорее, ложными определителями состояния малыша.

Прохладные пяточки, напротив, свидетельствуют о том, что у вашего малыша нормальная терморегуляция и организм правильно реагирует на температуру воздуха.

Если в комнате, где находится ваш новорожденный прохладно (о том, какая температура должна быть дома, мы поговорим чуть позже), то его организм уменьшает потери тепла.

Происходит этот процесс так: кожные сосуды начинают сокращаться. Вследствие этого интенсивность циркуляции крови в них снижается. Организм начинает отдавать меньше тепла.

Кожа ребенка становится прохладной, что как раз и свидетельствует о правильной терморегуляции новорожденного. И совсем не означает, что он замерз.

А вот если при температуре  +18 конечности вашего ребенка теплые и розовые, то это говорит о том, что процессы теплообмена у него нарушены. Его организм не умеет сохранять тепло. А это означает, что малыш может с легкостью замерзнуть.

Как правильно определить замерз ребенок или нет?

Точно и правильно понять холодно новорожденному или жарко помогут другие части тела:

• спина;
• сгибы рук и ног.

Именно их следует проверить в первую очередь. На ощупь они не должны быть мокрыми или влажными.

Если, придя с прогулки и раздев ребенка, вы обнаружили мокрую спину или почувствовали влагу в сгибах рук и ног, тогда вы явно перестарались с одеждой.

Если эти части тела теплые и не мокрые вы точно угадали с тем, как одеть малыша. А вот если наоборот — холодные, значит, вашему новорожденному было холодно и в следующий раз стоит добавить еще один слой одежды.

Конечно, сразу же для первой прогулки, после выхода из роддома, вы, скорее всего, не сможете правильно подобрать одежду. И обязательно утеплите малыша по полной, учитывая время года.

Но не вы первая и не вы последняя. Для всего нужен опыт. Поэтому это точно не должно стать для вас поводом для расстройства. Постепенно вы научитесь одевать ребенка по погоде. Читайте о том, как одеть новорожденного зимой на прогулку>>>

А пока начните с того, чтобы первые ваши прогулки с малышом были недолгими. Например, достаточно 15–20 минут.

После того, как вы придете с ребенком домой обязательно потрогайте спину новорожденного, сгибы рук и ног. Зная, какими они должны быть, вы сможете сделать для себя правильные выводы — добавить или уменьшить слой одежды.

Подробнее об уходе за новорожденным: как купать, пеленать или нет, держать на руках или откладывать от себя, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем>>>

Температура воздуха дома

Не менее важен вопрос, какая температура воздуха должна быть дома.

Да, не удивляйтесь. Именно такой температурный режим позволит вашему малышу НЕ перегреваться и, в то же время НЕ замерзать. Подробнее читайте в статье Температура в комнате для новорожденного>>>

Я предвижу ваши недоуменные возгласы: «Лично мне холодно при такой температуре, а как же ребенок?». И тут же вам отвечаю: не забывайте, процессы теплообмена взрослого и новорождённого отличаются.

Когда вы чувствуете, что замерзли, то можете быть уверены, ваш малыш не ощущает дискомфорта. Он прекрасно себя чувствует. А вот когда вы ощущаете комфортное тепло, то вашему ребенку, скорее всего, жарко.

Еще один хороший ориентир того, как себя чувствует новорожденный — это кожа под памперсом. Если вы его сняли и увидели красную попу, тогда вашему малышу явно жарко и с этим надо что-то делать.

Кожа под подгузником не должна сильно отличаться от других участков тела. Ее бледно-розовый цвет — это показатель того, что малышу комфортно и в дополнительной одежде он не нуждается.

Теперь вы знаете, как определить замерз ли ваш новорожденный или нет (как дома, так и на прогулке) и можете не бояться холодов. Будьте уверены, проверяя нужные места у малыша, вы всегда сможете правильно одеть ребенка и создать ему необходимый комфорт.

Одевайте малыша правильно!

Читайте также:

• Как пеленать новорожденного?
• Как купать новорожденного?
• Витамин Д для новорожденных