Как одеть новорожденного летом на прогулку и дома?

Начинается жаркий период и вопрос, как одевать новорожденного летом становится актуальным, как никогда.

Очень часто я наблюдаю ситуацию, когда мамы, одетые в лёгкую майку и шорты, везут в коляске своего малыша, укутанного по полной программе.

Этого ни в коем случае делать нельзя, и дальше я объясню почему. А заодно разберемся с вами с вопросом, как одевать новорожденного летом на прогулку и дома.

Особенности теплообмена новорожденного

Прежде чем мы начнем говорить о том, как правильно одевать новорожденного летом, давайте сначала разберемся с особенностями  теплообмена у детей первого года жизни.

Вы должны знать: у новорожденных процессы терморегуляции несовершенны. Ребенок очень легко перегревается. Вместе с этим организм новорожденного способен и быстро переохладится.

Последствия перегревания для малыша опасны и ничего хорошего, кроме проблем для вас и вашего ребенка, не несут.

Перегрев — это:

• потеря жидкости и солей в результате активного потения;
• колики (как помочь малышу справиться с коликами и газиками без лекарств, смотрите в интернет-курсе Мягкий животик>>>);
• высыпания на теле малыша;
• молочница во рту;
• сухая слизь в носу, затрудняющая дыхание, что чревато для малыша трудностями в сосании груди.

К тому-же носовые ходы — это первый барьер на пути инфекции. Излишняя сухость снижает эффективность этого барьера организма.

Читайте также Как почистить носик новорожденному>>>

А летом, как вы понимаете, возможность перегрева увеличивается в разы. Поэтому важно не переборщить с одеждой в этот период, чтобы избежать всех, вышеперечисленных проблем.

Как одеть на выписку?

Теперь о том, как одеть новорожденного на выписку летом. При выборе одежды на выписку учитывайте температуру воздуха на улице.

Плюс к этому, не забывайте, что после роддома вы сразу поедете домой, и не будете находиться на улице большое количество времени.

К тому же, вероятнее всего, передвигаться вы будете на машине, где температура будет точно не ниже уличной.

Вот несколько вариантов одежды для ребенка на выписку в летний период. Они даны с учётом температуры воздуха на улице.

Вы можете составить свой комплект, учитывая при этом факторы, которые я назвала выше.

1. 25 градусов и выше — лёгкий комбинезон, головной убор и лёгкая пелёнка, в которую будет обернут малыш или летний конверт.
2. 20–23 градуса — добавить к вышеперечисленному комплекту ещё один нижний слой в виде распашонки или футболки.
3. Ниже 20 градусов — нижний слой в виде комбинезона, плотный костюм, летний конверт.

Если уже по дороге домой чувствуете, что переборщили с одеждой, снимите один слой.

Как одеть на прогулку?

В случае с прогулками работают те же правила выбора одежды, о которых я говорила, когда мы разбирались с вопросом одежды на выписку из роддома.

Основной ориентир — температура на улице.

Продумывая, как одевать вашего новорожденного на улицу летом, учитывайте этот фактор, и выбирайте одежду из вышеперечисленных комплектов.

Не забывайте, что новорожденный большую часть времени проводит неподвижно в коляске, и спит.

Читайте интересную статью Ребенок спит только на улице>>>

Даже если на улице выше 25 градусов, и вы вывезли ребёнка на прогулку в одних коротких боди, лёгкая пелёнка может всегда пригодится.

В тени и при наличии ветра, пусть даже и небольшого, она будет очень кстати: сможете укрыть малыша.

Вы в любой момент можете убрать пеленку, если увидите, что ребенку стало жарко.

Принципы безопасной прогулки летом

Вот основные принципы, которые нужно учитывать, собираясь с малышом летом на прогулку. Они помогут вам избежать ненужного перегрева:

• Если на улице выше 25 градусов, правило добавления ещё одного слоя одежды не работает.Один лёгкий слой и все. Иначе рискуете перегреть вашего новорожденного.
• Обязательное наличие головного убора.
• Не выходите на прогулку в часы активного солнцепека — с 12 до 16 часов.

• Делайте воздушные ванны дома на солнышке: снимите с новорожденного всю одежду и поддержите его голышом 5—10 минут.

Как одеть дома?

При выборе домашней одежды для ребенка летом тоже ориентируйтесь на температуру воздуха. Подробнее в статье Температура в комнате для новорожденного>>>

Если она составляет 25 градусов и выше, достаточно одного короткого боди без рукавов и ножек.

При температуре ниже 25 градусов воспользуйтесь лёгким закрытым комбинезоном или комплектом из кофточки и ползунков.

На сон оденьте ребенка чуть теплее, чем в бодрствование.

Если есть трудности с укладыванием новорожденного, он засыпает всегда долго и с плачем, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Правила выбора одежды

Теперь, когда мы с вами разобрались с выбором одежды, давайте поговорим об основных принципах при покупке летней одежды.

Следующие правила помогут вам максимально правильно решить вопрос, как одеть новорожденного летом в коляску, и не перегреть малыша, избежав ненужных неприятностей:

1. Одежда должна быть из натуральных тканей. Никакой синтетики.
2. Отдавайте преимущество светлым тонам.
3. На изнаночной стороне не должно быть никаких швов.
4. Одежда должна подходить по размеру. Подробнее в статье Размер одежды для новорожденных по месяцам>>>

Как понять: перегрелся новорожденный или нет?

Одевая своего малыша по всем правилам, все равно проверяйте комфортно ли ему в том, что вы на него надели.

О перегреве свидетельствуют:

• потная спина;
• шея;
• cгибы рук и ног.

Как только вы обнаружили наличие всех этих признаков, снимите один слой одежды. После этого, через некоторое время, ещё раз перепроверьте: если видите, что ребенок до сих пор остаётся потным, снимите с него ещё один слой.

Итак, я постаралась донести до вас основные правила выбора летней одежды.

Ориентируясь на них, вы сможете без труда решить вопрос, как одеть ребенка летом, не переборщив со слоями одежды и, в то же время, обеспечив максимальный комфорт вашему ребенку на прогулке и дома.

Поделитесь в комментариях, в чем гуляете летом с малышом?

Читайте также:

• Потница у новорожденного
• Как пеленать новорожденного?
• Уход за новорожденным в первый месяц жизни