Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Иногда родители сталкиваются с проблемами сна у детей. Нередко их беспокоит вопрос, почему ребенок спит с приоткрытыми глазами. Страшно ли такое явление, что делать, и к кому обратиться за советом? Об этом расскажу в данной статье.

Особенности сна детей

Прежде, чем искать ответ на интересующий вопрос, почему кроха спит с открытыми глазками, необходимо понять специфику и природу детского сна.

Ночной отдых необходим детскому и взрослому организму для восстановления сил. В это время нервная система перезагружается, мозг работает над осмыслением и систематизацией информации, которая получена в течение дня.

Читайте о нормах сна детей до года>>>

Организм в период сна полностью не отдыхает, но работа его происходит в особом режиме. В мозге работают участки, которые отвечают за ночной отдых, когда другие, отвечающие за бодрствование, отдыхают.

Стадии и фазы

Сон любого человека делится на две фазы: быструю и медленную. По достижении человеком 2 лет в его сне начинает преобладать медленный сон. Еще эту стадию называют медленноволновой. Она проходит 4 этапа:

1. Дремота;
2. Неглубокий медленный сон;
3. Глубокий медленный сон;
4. Самый глубокий сон.

В первой фазе малыш может реагировать на внешние раздражители, например, дергаются или открываются веки. Но после перехода в глубокий сон признаки такого состояния пропадают. По мере роста у малыша фазы медленного глубокого сна становятся длиннее.

В период погружения в глубокий сон у малыша могут наблюдаться различные движения. Именно в этот момент новорожденный спит с приоткрытыми глазами, может издавать какие-то звуки, совершать непроизвольные движения конечностями и даже похныкивать.

Читайте также актуальную статью Новорожденный вздрагивает во сне>>>

Причины сна с приоткрытыми глазами

Иногда отклонения в виде открытых век определяются индивидуальными особенностями конкретного детского организма. Такое состояние может быть связано с:

• наследственными факторами;
• психическим напряжением;
• лунатизмом;
• лагофтальмом.

Дальнейшее лечение зависит от возраста малыша, а также причины появления отклонения. Как правило, после 12–18 месяцев сон нормализуется.

Читайте полезную статью Почему дети плохо спят>>>

Лагофтальм

Подобное состояние вызвано дискомфортом и сухостью глаз. Если не заняться лечением, то в последствие может развиться конъюнктивит, кератит язвенного характера и другие воспалительные процессы.

По сути лагофтальм, на который многие ссылаются при нарушении сна, не является причиной. Это, скорее, следствие определенных дисфункций. Поводом сна ребенка с открытыми глазками может стать:

1. Различные заболевания глаз;
2. Перевозбуждения и патологические состояния нервной системы, которые вызывают сокращения мышц;
3. Неправильный распорядок дня;
4. Нарушения в работе эндокринной системы;
5. Регулярные недосыпания и стрессы.

Читайте важную статью Ссоры родителей и их влияние на ребенка>>>

Когда взрослые находятся в состоянии ссор, малыш очень сильно реагирует. Это может проявляться нервным расстройством, и, как следствие, лагофтальмом.

Если у ребенка есть нарушения сна, он тяжело и долго засыпает, смотрите интернет-курс по налаживанию и решению проблем сна ребенка от 6 месяцев до 4 лет Как улучшить сон ребенка>>>

Сомнамбулизм

Кроме открытых глаз во сне сомнамбулизм проявляется тем, что:

• ребенок ходит во сне;
• разговаривает;
• не понимает, что с ним происходит после резкого пробуждения.

Опасность такого заболевания состоит в том, что малыш во время своих несознательных походов может травмироваться. Вызвать лунатизм у детей могут:

1. Недостаток сна.
2. Тревоги.
3. Нарушения режима.
4. Стрессовые ситуации.
5. Сильная усталость.

Читайте также полезную статью Во сколько укладывать ребенка спать>>>

Когда следует паниковать и обращаться к врачам

Если у молодых родителей новорожденного возникает чувство паники, то лучше успокоить себя, и показать ребенка докторам, которые проверят состояние здоровья, и исключат наличие отклонений и патологий.

Можно показать офтальмологу и неврологу. При обнаружении реальной проблемы они назначат лечение, и дадут подробные рекомендации родителям.

А этот период следует просто наблюдать за малышом, определяя, когда именно новорожденный спит с отрытыми веками, какие события этому предшествуют.

Правила и особенности налаживания сна

Если врачи не выявили явных патологий, то следует родителям постараться и самостоятельно создать оптимальные условия для нормального сна.

Что можно попробовать применить, если младенец спит с приоткрытыми глазами.

Можно регулярно выполнять простые процедуры:

• придерживаться возрастных ритмов сна и бодрствования — не допускать переутомления и перевозбуждения, которое может приводить к такому сну.

Смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

• при купании добавлять в воду отвар из мяты;

• обеспечить в комнате условия для более полноценного и глубокого сна: прохладный, свежий воздух, влажность, темнота (подробнее в статье Температура в комнате для новорожденного>>> );
• для ребенка старшего возраста следует читать сказки, которые помогут ему расслабиться и скорее уснуть.

Также существуют простые истины, которые помогут нормализовать режим дня ребенка старше года. При их соблюдении малыш будет спокойно спать:

1. Распорядок дня должен быть четким и отработанным.
2. Можно находиться рядом с ребенком до его полного засыпания.
3. Успокоить и расслабить малыша могут тихие спокойные разговоры уже в кровати.

Читайте также о ритуалах перед сном>>>

1. Помогает здоровому сну проветривание комнаты перед сном.
2. Ужин вечером должен быть легким и полезным.
3. Благоприятная дружественная обстановка в семье всегда способствует стабильной психике малыша.
4. За 1,5–2 часа до укладывания в кровать исключите просмотр телевизора, планшета и телефона.
5. Постель должна быть всегда чистой и удобной. Подробнее о том, какой матрас выбрать для новорожденного>>>

Педиатры и окулисты говорят, что для младенца сон с полностью или частично открытыми веками является нормальным явлением, которое к возрасту 1–1,5 года проходит.

Поэтому первое время родителям стоит просто наблюдать, чтобы понять, почему у спящего ребенка приоткрыты глаза.

Мнения мам

Екатерина, Екатеринбург

«Малышке 2,5 года. Последний месяц стала замечать, что во сне некоторое время открыты глазки. Спросила совета у педиатра, врач посоветовал пересмотреть в начале распорядок дня. Если не поможет, будут назначать обследование».

Владислава, Минск

«Сын периодически спал с открытыми глазами до 2 лет. Ничего сложного не предпринимала, просто старалась, чтобы малыш не заспал возбужденным. Само по себе прошло».

Светлана, Москва

«Старшая и младшая дочь спят с приоткрытыми глазами. Правда, не постоянно. Не паникую, так как знаю, что сама такая. У меня глаза приоткрыты во сне еще с детства».

Александра, Волгоград

«Не советую пускать все на самотек. Тоже думала, что малыш спит с открытыми глазами из-за перевозбудимости и дневной активности. А в результате пришлось пройти лечение хронического воспалительного заболевания».

Читайте также:

• Белый шум для новорожденного
• Ребёнок перепутал день с ночью: что делать?
• Ребенок потеет во сне