Ваш ребенок часто потеет во сне? Узнайте об этом все!

С рождением малыша на родителей наваливается целая гора «детских» серьезных проблем: колики, зубки, тревожный сон, а тут еще и потеть стал постоянно. Если ваш ребенок потеет во сне так, что приходится менять его одежку не один раз, рекомендую разобраться в причинах.

Чтобы не мучаться догадками и сомнениями, попытаемся вместе разобраться, почему такое может происходить.

Пот – это нормально, или о чем может поведать организм малыша

Хотите узнать, почему ребенок потеет во время сна? Если говорить простыми словами (о, казалось бы, сложных вещах), то все дело в том, что в организме человека все настолько взаимосвязано, что даже пот может рассказать нам достаточно много о здоровье человека.

Сразу обращаем внимание на то, что сам по себе пот – это просто сигнал нашего организма, поэтому в большинстве случаев родители (может быть и Вы попали в их число?) совершенно зря переживают.

Малыши часто могут потеть во сне, когда им попросту жарко, что-то причиняет беспокойство, они перевозбудились или болеют (Читайте актуальную статью, почему дети плохо спят?>>>).

Но их система еще не настолько совершенна, как наша, и тело, как может, справляется с нестандартными пока для него ситуациями. Да-да, именно, через потоотделение.

О конкретных причинах мы и поговорим ниже: когда сохранять спокойствие, а когда быть более внимательными.

Ребенок потеет во сне: а каковы причины?

Вспомним вместе, что в теле человека управляет потовыми железами. Правильно, нервная система. Зная это, многие родители начинают паниковать: быть может, именно с ней что-то не так?

• Но беспричинно паниковать тоже не стоит, ведь если ребенка ничего не беспокоит, пот не имеет резкого запаха, то дело может быть в каких-то внешних причинах – например, в спальне слишком жарко. Не забывайте о том, что детский организм работает немного иначе, чем наш, взрослый. Именно поэтому детки могут быстрее замерзнуть или перегреться, потеть. О том, какая температура должна быть в детской комнате, читайте в статье: Температура в комнате для новорожденного>>>

Старайтесь не поддаваться «болезни» всех молодых мамочек, которые готовы закутать дитя с ног до головы в опасении простудить его, ведь именно все-таки воздушные ванны и закаливающие процедуры – это лучший способ укрепить организм малыша.

• Если у ребенка во сне потеет голова, в первую очередь, проверьте температуру в комнате. Второй момент – влажность, слишком сухой воздух тоже может стать сильным провокатором потоотделения. Если говорить о цифрах, то нормой для комфортной жизни младенца, при которой он не будет постоянно потеть, считается температура около 20°C и влажность порядка 60%;
• А одежда, в которой спит Ваш ребенок, насколько она хороша? Помните, что ткани должны быть натуральными, синтетику и прочие сомнительные моменты и вовсе исключите, ведь именно аллергия на какие-то материалы может стать причиной излишне выделяющегося пота, который так Вас испугал.

Если усиленное потоотделение Вашего ребенка связано со следующими причинами, то Вы тоже можете оставаться спокойными:

1. Вы потеете после тяжелой физической нагрузки (например, в тренажерном зале)? Так же и ребенок, ведь для него каждое новое движение, навык являются результатом большого усердия и труда. Пока Вы умиляетесь первым попыткам своего крохи поползти или пойти, маленький человек трудится, поэтому неудивительно, что он оказывается абсолютно мокрым;

Постарайтесь сделать так, чтобы перед сном ребенок переключался на более спокойные занятия, сделайте традиционным семейное чтение – и малыш, вероятнее всего, не будет сильно потеть и проспит спокойно всю ночь.

1. Недавно переболели с высокой температурой? Тогда потливость малыша во сне точно не является удивительным. Пройдет несколько дней, организм очистится от всего вредного и нехорошего, и ребенок будет потеть меньше.

Голова ребенка сильно потеет во сне? Разберемся вместе!

Об основных причинах, почему ребенок может потеть во сне, сказано немало. Но даже эта информация порой бывает недостаточной для тревожных родителей, которые хотят узнать, нормально ли, если ребенок слишком сильно потеет во время сна, и из-за чего такое может происходить.

• Начнем с того, что очень часто даже взрослый человек может сильно потеть, если начинает заболевать какой-нибудь вирусной инфекцией. Вспомните себя в сезон простуд – слабость, бросает то в жар, то в холод. Так же и ребенок может сильно потеть, если он уже подхватил вирус, но еще полностью не заболел. Узнайте о том, как защитить ребенка от простуды>>>
• Все заботливые мамы (не сомневаюсь, что и Вы – из их числа), тщательно следят за тем, чтобы ребенок был сыт и доволен. Но иногда даже самый чуткий родитель может забыть о том, что вода для малыша не менее важна. Если видите, что ребенок сильно потеет во время сна, попробуйте увеличить потребление жидкости, вдруг именно нехватка воды служит причиной Вашей проблемы.

Все перечисленные причины не являются опасными, но при условии, что потоотделение не сопровождается более никакими дополнительными симптомами. У здорового ребенка не должно быть таких неприятных проявлений, как дрожание рук, обморочное состояние, бледная кожа и тому подобное. В таких случаях только лишь на себя полагаться не стоит, посоветуйтесь с доктором, который наблюдает Вашего ребенка в поликлинике.

А что, если ребенок начинает потеть во время кормления?

Действительно, очень часто мамы новорожденных обращают внимание на то, что у ребенка потеет голова не только во время сна, но и при кормлении грудью. Казалось бы, малыш достаточно спокоен – он, возможно, почти уснул, но проведем по его голове – и ладонь остается мокрой, нормально ли это – потеть при кормлении?

Кроме того, уже доказано, что потоотделение у новорожденных и детей первого года жизни – это как защитная система, которая оберегает мозг от перегревания.

Чтобы узнать о том, как правильно кормить малыша грудью, читайте статью: Кормление грудью>>>

Иногда при кормлении ребенок может сильно потеть, если у мамы мало молока или грудное вскармливание подходит к своему завершению – кроха растет, и ему все меньше требуется грудного молока.

Тревожные сигналы: обратите на это внимание

Мы уже подчеркивали, что потоотделение не должно вызвать Вашей тревоги, если выделения без цвета и запаха, если нет еще каких-то дополнительных проявлений. К сожалению, иногда пот может сигнализировать о том, что у ребенка проблемы. Разберем самые распространенные варианты:

1. Рахит. Да, недостаток витамина Д может привести к этому заболеванию. Любая мама даже без специального медицинского образования может выявить его, если заметит, что от вспотевшей маленькой головы явно пахнет чем-то кисловатым;

Еще один симптом – это если начинает сильно потеть не только голова, но лицо ребенка, если при этом сон крохи становится тревожным. Иногда рахит может сопровождаться проблемами с пищеварением или потерей аппетита. О других явных признаках рахита обязательно прочитайте в статье: Признаки рахита у грудничков>>>

1. Неврологические проблемы. На это часто указывает то, что потеть может не только голова, но и спина, шея, одна ладонь. Обратите внимание на то, какой пот – вдруг он приобрел оттенок или стал вязким? Если это так, повод к беспокойству есть, обратитесь за помощью;
2. Наследственные заболевания. К сожалению, есть такие болезни, передающиеся по наследству, при которых малыш тоже может сильно потеть. К ним относятся муковисцидоз и фенилкетонурия.

Иногда мамы уже подросших детей задаются вопросом: почему потеет во сне ребенок, которому 3 года. Казалось бы, позади остались «новорожденные» проблемы, и за это время организм малыша в какой-то степени уже слаженно и четко работает. Трехлетний ребенок может сильно потеть во сне из-за так называемого лимфатического диатеза.

Под этим пугающим названием скрывается не столь страшное явление, которое часто появляется из-за того, что отдельные органы как бы не совсем «дозрели».

Если придерживаться простых правил ухода, то ребенок быстро забудет об этом неприятном периоде в своей жизни. Ежедневные ванны, ограничение сладостей в еде, замена совершенно не полезных соков на натуральные фрукты и овощи – пожалуй, самое первое, что поможет справиться с диатезами.

Коротко о главном: простые рекомендации

Если Ваш ребенок начал обильно потеть во сне, то, конечно, это доставляет не только Вам беспокойство и переживания, это достаточно дискомфортно для самого крохи. Чтобы помочь ему, Вы можете воспользоваться нашими рекомендациями. Итак, несколько простых правил для заботливых родителей:

• Создаем здоровый микроклимат дома: наблюдаем за температурой, проветриваем комнаты, следим за влажностью. Постарайтесь не пользоваться обогревателями – они сильно сушат воздух, маленький ребенок не только начнет потеть, ему даже будет трудно дышать;
• Соблюдайте сезонность на прогулках и температурный режим дома при выборе одежды. Скажите «нет» перекутыванию, ребенок не должен быть в коконе, он должен адаптироваться к окружающей среде. Если ему не будет жарко в своей пижамке, он не будет так часто потеть во сне;
• Укрепляйте иммунитет, ведь часто о его слабости и сигнализирует сильное потоотделение. Гимнастика, массажи, воздушные ванны (а летом еще и солнечные!) – все это поможет Вашей семье забыть о проблемах с иммунитетом малыша и предотвратит такое опасное заболевание, как рахит; А для того, чтобы без проблем вырастить здорового ребенка, смотрите курс Здоровый ребенок>>>
• Ванны. Вспомните, что Вам хочется сделать в первую очередь, если Вы сильно вспотели? Правильно, отправиться в душ и смыть с себя все это липкое и неприятное. Так же и Ваш маленький ребенок – ему будет значительно легче, если перед сном купать его в травах, принимать ванны с морской солью. Это очистит кожу крохи, успокоит его самого и сохранит много маминых нервов. О том, какие травы можно использовать для купания малышей, читайте в статье: Травы для купания новорожденного>>>

Несомненно, Вас волнует то, что ребенок часто или обильно потеет во сне, но, как видите, многое зависит от нас самих – маленький человек еще не в состоянии позаботиться о себе сам, поэтому забота и правильный уход родителей – это основы его крепкого здоровья и нормального развития. Будьте здоровы!

Читайте также:

• Новорожденный хрюкает носом
• Можно ли новорожденному спать на животе?
• Новорожденный вздрагивает во сне