Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Ребенку 5,5 месяцев. По нормам ходим по граням. Днем спим в основном два раза по часу-полтара, иногда можем уложить на вечерний сон минут на 40. Чаще всего укачиваем днем на фитболе, иначе не уложишь. В кроватке днем не спит от слова вообще. В основном: либо на руках, либо на диване. Вечером моем и начинаем укладывать в 20-00 и как повезет. Раньше спала лучше – могла ночью вставать только каждые три часа. А теперь каждый час может просыпаться и грудь требовать – пока не получит – не заснет. Днем вполне нормально ведет. И гулит, и ползает, и кошку терроризирует, и на ручках. У меня – хроническая усталость, молоко пропадает. Семейная обстановка начинает накаляться.
Ребенку 10 месяцев, или 8, так как он недоношенный. Спит сейчас 2 раза днем, редко 3. Редко когда спит крепко хотябы больше часа, в основном просыпается через 30-40 минут, надр или подкачивать, или лавать грудь. Днем засыпает с укачиванием, ночью может так, но я даю грудь, и ночью тоже много сосет, особенно под утро.
Малышу почти 10 месяцев. Сон для нас беда. Днём бывает спим два раза по два часа, бывает один раз два часа а второй 30-40 минут. Ночью просыпается раза три-четыре. Приходится перекладывать из кроватки к себе.
Сказывается на моем самочувствии: раздражительность есть. Потому что так почти уже год. Ребёнок бывает плаксивым, просится на ручки. В семье иногда можем поругаться, но редко. Муж старается поддержать меня
Сыну 6 месяцев. Днем спит 3 раза через каждые 2 часа 30 минут, продолжительность сна в общей сложности выходит 4 часа. На ночь ложится в 8 вечера и спит до 5,30- 6 утра. В 10 вечера последнее кормление -молоко. Ночью просыпается в 2 и в 4 и просит молоко (на искусственном вскармливании, днем кушает хорошо и молоко, и прикорм). В 2 даю молоко, ест треть порции, отворачивается и спит до 4 утра, а с 4 утра начинает ворочаться и просыпаться даже с молоком, приходится брать к себе в кровать, но и там он спит беспокойно. Категорически с мужем не высыпаемся (квартира однокомнатная), ворчим друг на друга. Не знаю как уговорить малыша ночью спать.
Здравствуйте.
Ребёнку 6.5месяцев. В таблицу снов укладываемся. Проблема с ночным сном. Засыпаем под грудью в 21-00 но приходиться класть с собой примерно на два часа. Ворочается и просыпается в своей кроватке. Потом перекладываю и первое просыпается в 02-00ч., а утром оказывается с нами в одной кровати. Я не могу вспомнить когда его перекладываю к нам. Понимаю, что мне легче положить его рядом ради своего сна.
Отношении с мужем накаляются, атмосфера в семье тучная.
Малышу почти 4 месяца. Практически в нормы сна вписываемся: спим в среднем по 13,5-14,5 часов. сейчас работаем над более ранним укладыванием, часов в 8-9 вечера, чтобы было больше ночных часов сна. За ночь просыпаемся по 2-3 раза, первый перерыв сна долгий (4-6 часов), но потом чаще всего спит более чутко, просыпается через 2-3 часа
Малышу 1 месяц. Иногда спим хорошо, иногда тревожно и мало. В таблице сна нашего возраста нет, к сожалению, а хотелось бы.
Влияет и на меня плохо – я злая, нервная и всем недовольная. Ребёнок капризный в те дни, когда плохо спим. Ну и, конечно, атмосфера в доме соответствующая.
Хочу понять, почему некоторые дни у нас всё хорошо со сном, а некоторые не очень.
Ребёнку 3,5 месяца. Спит плохо: днём 2-3 сна по 30-40 минут, причём два из них на улице в коляске – в домашних условиях практически не возможно усыпить. На ночной сон засыпает в интервале с 21-30 до 23-30 (укладываем всегда в одно время в 21-00, но засыпает долго). Просыпается утром с 7 до 9 утра. Ночью стал просыпаться каждый час, требуя грудь. Потом очень долго засыпает на продолжение сна (когда грудь по часу сосет, когда на руках укачивается).
Бесконечные бессонные ночи обессилили меня, нет энергии на то, чтоб с энтузиазмом заниматься ребёнком, а ещё хотелось бы хоть немного заниматься уютом в доме. На папу не хватает времени. Ребёнок имеет переменчивое настроение в течении дня: от капризов и сидения на руках, до активности и радости
Ребенку 11 месяцев. Днём спит 2 раза от 30 минут до 2х часов максимум. Ночью засыпает в 9 часов и спит до 8 утра. Засыпаем практически всегда с грудью, редко если разрешат себя укачать. Часто бывает что ворочается, если оставляю спать с нами. А если после последнего кормления в 12 ночи перекладываю в кроватку, то бывает что спит до 5-6 утра не просыпаясь.
Скажу часто бы она
Ребенку 4 месяца. Днём спит 2 раза по 2-4 часа. Ночью засыпает в 11 вечера. Просыпается каждый час, дёргается, просит грудь. В итоге я сплю по 3-4 час. Соответственно сказывается на домашних и моей самочувствии