В этом уроке вы узнаете главнейшем элементе системы налаживания сна ребенка. Без него никакого крепкого сна НЕ будет!
Заполните, пожалуйста, Ваш профиль (см. инструкцию), чтобы получить ссылки на этот и следующие бесплатные уроки. После заполнения профиля ссылки приходят поочередно в течение 3-х дней.
Добрый вечер. Дневные сны моего ребенка меня устраивают. Спит два сна, от 40 минут до 2 часов. Есть сложности с ночным сном. Хотелось бы что бы ребенок спал всю ночь, без пробуждения на ночные кормления и просыпалась бы не раньше 9:00.
Свободное время я бы с удовольствием посвятила себе, домашним делам, хобби.
Было бы прекрасно,если бы он крепко и быстро засыпал днем без пробуждения при Перекладывании в кроватку и спал не менее 40 минут.
В ночной сон уходил быстро, спал крепко и не просыпался при Перекладывании и от звуков после засыпания. Чтобы продолжительность сна была не менее 3 часов.
Чтобы в свободное время я могла заняться собой, спортом, возможно, что при уверенности сна нашла себе подработку.
Хотелось бы на дневной сон уходить без укачивания по часу и не просыпался между фазами сна.
Идеально во время ночного сна просыпаться не более 3-х раз на кормление и спокойно уходить в глубокий сон.
Свободное время необходимо просто для того чтобы остановиться и посмотреть вокруг: есть супруг, мама, друзья, с которыми не хочется терять связь и быть адекватным.
Дневной сон: спит по часу, в своей кроватке, в коляске на прогулке 2 часа, укладывается не на груди и не дольше 15 минут.
Ночкой сон: 1-2 кормления, крепкий сон без «случайных пробуждений»
В свободное время: готовить, проводить время с мужем, спать
Маловероятно что получится все реализовать в 3 месяца. Это к вопросу об адекватности наших ожиданий.
в каждом возрасте свои законы и возможности сна, зачастую не совпадающие с ритмом социальной жизни.
Налаживаем сон ребёнка в 3 месяца на этом обучающем курсе: https://uroki4mam.ru/courses/spokojnyj-son-malysha-ot-0-do-6-mes