Материал для загрузки:

Практикум  “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”

Напишите, пожалуйста, в комментариях:

  1.  Какой возраст у вашего ребенка?
  2. Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
  3. Что не нравится в ночном сне?
Вернуться к: Личное: free Почему ребенок плохо спит

2 370 комментариев

  1. Елена 21.08.2017 в 12:38 - Ответить

    Добрый день. Ребёнку 10 мес. Днём два сна по 1.5-2 часа. Засыпаем и днём и ночью только с грудью. Без груди днём уложить невозможно (за исключением езды в машине, и то не всегда засыпаем). Ночью укладываемся в 19.30-20.00. Просыпается поесть 4 раза, окончательный подъем в 06.30. Хотелось бы конечно, ночью спать без пробуждений. Пробовала укладывать без груди на ночь, на количество пробуждений никак не влияет ((( причём ночью именно активно кушает. Когда уже потребность в ночных кушаниях уменьшится? Спасибо!

    • Людмила Шарова 21.08.2017 в 19:01 - Ответить

      4 раза в 10 мес. это уже очень хорошо.
      При засыпании без груди – с первой ночи никогда ночные кормления не уменьшаются. нужен регулярный навык.

  2. Катя 21.08.2017 в 11:23 - Ответить

    Нам уже годик. Начиная с 4-х месяцев Настюшка плохо спит. Когда была совсем малышкой за ночь просыпалась всего два раза. Потом начала просыпаться чаще. Сейчас может и 5 и 6 раз за ночь проснуться. При чем она глаза не открывает, а просто плачет и садиться или ползёт. Засыпает только с грудью, остальные способы сосания как бутылочка, соска, прорезыватель или укачивания не действуют. Мы с мужем с неё пылинки сдуваем, все бесконечно тыкают нас, что мы разбаловали ребёнка, якобы она плохо спит из-за нашего к ней мягкого отношения. В следствии, беспокойного сна дочка бывает капризной днём , часто просится на ручки или просто рядом побыть. Никак не может установиться четкий режим дня. Из-за частых просыпаний я тоже плохо высыпаюсь и днём бываю вялой как с мужем так и с ребёнком.

  3. Евгения 20.08.2017 в 14:57 - Ответить

    Ребенку 10,5 мес два дневных сна в среднем по 1,5ч каждый, иногда бывает один 40мин,иногда 2,5ч,ночной 10ч,ночью каждые 40мин,час,максимум 2ч просыпается, без груди не засыпает, на ночной сон раньше 12ночи никак, чаще к часу с укладыванием по часу-два (едим,ползаем по кровати,играем с подушкой,одеялом самостоятельно, я лежу только наблюдаю и периодически укладываю, ни уговоры, ни поглаживания не помогают,пока не наскачется не спит)
    Про себя – адски устала, хочется выспаться, потеря интереса ко всему, всё и все бесят и раздражают, нет времени ни на что, т.к. днем спим только на улице в коляске, дома если уложить максимум 40мин, на улице гораздо дольше обычно.

    • Людмила Шарова 21.08.2017 в 06:05 - Ответить

      очень позднее укладывание. тут не только вы страдаете, но и нервная система ребенка подвергается таким нагрузкам, что мама, не горюй!
      все просто позже вылезет: и возбудимость, слабая концентрация внимания, задержка речевого развития…сон это ведь не просто закрыл глаза и все. это мощный восстановительный процесс.
      нужно комплексно сном заниматься.

  4. Альбина 19.08.2017 в 19:29 - Ответить

    Плохо спим с рождения, сейчас 13 мес.Дневной сон 2,5-3 часа, ночной 10. Часто просыпается по ночам, раза 4-8, плачет. Без груди бывает не успокоить. Плохой сон отражается на моем физическом и психическом состоянии. Малыш капризный, координация движений не очень

  5. Елена 18.08.2017 в 10:38 - Ответить

    Ребенку 7 месяцев.С 5 месяцев стала плохо спать ночью, просыпается с плачем каждые 2 часа, иногда кричит. Засыпает под утро. Спит днём 2-3 раза общей продолжительностью 3-4часа, ночной сон 10-11 часов, если не считать пробуждений. Из-за недосыпания я раздражительная, скрываюсь на муже.Ребенок более капризный, особенно если и днём мало поспите, что иногда бывает.

  6. Анастасия 17.08.2017 в 15:29 - Ответить

    4 месяца. 10 часов ночью и днем 4-5 часов по 40 минут иди по часу, часто на руках, потому что часто беспокоит живот.

  7. Наталья 17.08.2017 в 10:16 - Ответить

    Ребёнку 4,5 месяца. Очень плохо спит днём, ночью просыпается дважды на поесть, подъем в 7 утра. Дома спит только рядом со мной, на улице просыпается каждые полчаса, а иногда поспит 40 минут и все, никак не засыпает дальше. Вечером укладывание только на моих руках. Мое здоровье страдает, я плохо переношу недосып, срываю зло на старшем сыне, не обращаю внимания на мужа, очень тяжело.

  8. Наталья 16.08.2017 в 14:37 - Ответить

    Здравствуйте! Моей дочке год и почти 4 месяца. Грудью кормлю вокруг снов и только в спальне, после года приучила к этому, так как доча рвала на мне одежду и кричала, стоило мне только присесть… могла и на улице требовать, был просто кошмар( Но похоже теперь у нее сложилась еще более стойкая зависимость на засыпание только с грудью. До этого у нас были моменты, когда я могла ее покормить например в гостиной с приглушеным светом, при этом я могла листать книжку или негромко включить спокойный мультик, а потом, когда она уже просто лежала или полулежала на мне, но не спала, я несла ее в комнату и она там засыпала в кроватке за несколько минут сама! Потом случилась болезень и температура под 40 и конечно грудь была сутки напролет… и вот после этого уже по выздоровлении начался этот террор, от которого я ее отучила, как описала выше. И не знаю теперь правильно ли я все сделала… дочь засыпает только с грудью и малейшие попытки уложить без груди заканчиваются истерикой. Спала она с рождения оооочень плохо, сначала минут по 15-30, и только на руках и что я только не делала… и только к полугоду иногда могла проспать до часу и только если я рядом, и уже к году все стало спокойнее… хотя сон по 2-3 часа днем у нас редкость большая. Если спит один раз в день то часа полтора иногда 2, хотя может и всего один час ( если все-таки два раза спит, то по часу-полтора, ночью спит 10 часов, если не вычитать утренние просыпания и висения на груди… В итоге мы спим 11-13 часов и мне почему-то кажется, что ей маловато… не сказала бы что она супер капризная, но уже за час до сна она начинает зевать и капризничать и проситься в спальню, но там не засыпает даже с грудью, в итоге вскакивает и убегает… и если я ее настраиваю на сон за час до прдполагаемого укладывания все равно никак не уложить, и она может капрзить вплоть до того времени, когда привыкла засыпать ( Конечно я переживаю, что ее нервная система слишком устает, и сама устала и хочеться поспать крепко и всю ночь хотя бы разок. Хорошо что муж понимает, помогает, как может, так что на отношениях, слава Богу пока не сказалось)

  9. Людмила 16.08.2017 в 07:12 - Ответить

    Да у нас со сном вроде все нормально. Младшему сыну год и 2 месяца. Спит ночью с 9 вечера до 7, 8 утра. Днём спит от 1 до 3 раз от 1.5 часов. Проблема с засыпанием – засыпаем мы только с сисей во рту, иногда может заснуть у папы на руках. И под утро часов с пяти спит тоже с сисей, но я так понимаю, что для его возраста это нормально.

  10. Алена 14.08.2017 в 14:49 - Ответить

    Добрый день! У ребенка в 3 мес. 3 нед. ухудшился сон. Сейчас нам 4 мес. 3 нед. Сейчас он спит 3 часа днем (общая продолжительность), иногда может и 4 часа, а ночью – 10-11 часов, бывает всего 9 часов. Спит днем по 40 мин, на улице в коляске может проспать 2 часа (гуляем 2 раза в день). Стараюсь продлить сон с помощью груди, но это не всегда получается. Засыпает он всегда на животе и днем и ночью и при этом надо постукивать по спине, чтобы он заснул (иногда приходится даже интенсивно). Меня это не устраивает совсем. На руках он не засыпает, укачивания не принимает, только таким способом. Я думаю у него это ассоциируется ездой в коляске (потряхивание). Ночью просыпается каждые 2 часа, но чаще каждый час. Засыпает с грудью или похлопыванием по спине. От постоянно недосыпа ночью, я уже раздражительна, бывает, что срываюсь на старшего сына. Сам ребенок часто капризничает, недоволен, засыпания очень долгие, длятся иногда даже до часа, но так и не может уснуть. Подскажите, как продлить дневные и ночные сны?

    • Людмила Шарова 15.08.2017 в 07:54 - Ответить

      Алена, нужно корректировать все, начиная с основы, а затем уже убирать похлопывания.
      Каждый шаг разбираем в курсе по сну: http://uroki4mam.ru/courses/samson
      это самый оптимальный вариант.

Оставить комментарий