Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
К 4 месяцам мы пришли к тому, что идём на ночной сон до 21:00. Ночью спит 10-11 часов, днём примерно 4 (3 дневных сна). Это все укладывается в таблицу сна. Я слушала ваши рекомендации по сну по месяцам, они мне помогли наладить режим. Но засыпает дочка только с укачивания на фитболе или на груди, ну либо на улице в коляске. Если же не получается ее укачать, она очень капризная, плаксивая, во время кормления нервно дёргает ручками, тяжело засыпает. Невыспавшийся ребенок – раздраженная, уставшая, иногда голодная и злая мама :) Хорошо, что у нас понимающий и идущий на помощь папа :)
Здравствуйте, Людмила! В таблице «Путеводитель сна ребёнка» у Вас указана продолжительность дневных снов. Хотела уточнить, там продолжительность одного дневного сна или общая продолжительность дневных снов указана?
общая продолжительность ВСЕХ дневных снов
Ребенок берет грудь около 10 раз за ночь. Сна нет уже 9 месяцев)
Сказывается на всех и очень плохо.
Ребенок стал очень капризным.
Здравствуйте! Мы не добираем норму дневного сна. Нам 2 месяца и можем почти весь день не спать, а если спим то только с грудью.
Из за этого стала нервная, срываюсь на мужа, а недавно возникла агрессия к ребёнку, захотелось его ударить, гоню от себя эти мысли, так стыдно перед ребёнком и мужем…
Посмотрите, пожалуйста, статью про сон в 2 месяца.
эти уроки про детей старше 6-ти месяцев. в 2 месяца ребенку еще нужна мама, грудь и помощь в засыпании + выстраивание ритмов сна. сам этого ребенок не сделает
Добрый вечер !
Нам уже как неделя исполнилось 3 месяца, режим ребёнка очень сильно поменялся, и понимаю, что мой Малыш должен хорошо высыпаться, чтобы продолжать здоровое, и полноценное развитие. Я хочу научиться понимать когда нужно укладывать ребёнка, так как темперамент у нас очень активный. На состояние мое его активность не поменяло, наверное причина тому что я начала заранее разбираться с вопросом сна и досуга своего Чада.
Здравствуйте, дочке 8,5 месяцев. Только 2 дневных сна, я честно говоря даже не заметила, как мы перешли с 3х на 2. Первый дневной сон длится 2 часа, иногда 2,5. Второй 1,5 часа максимум. Ночью дочка стала спать 8,5 часов, с кормлением, раньше спали меньше примерно на час, но без кормления. И в целом получается мы спим 11,5 , максимум 12 часов в сутки. Я понимаю, что это мало для такого маленького ребенка, но что с этим делать,не знаю
Мы идём по нижнему пределу нормы 13 часов общего сна. Возраст сыночка почти 7 месяцев. Ночью это 11 часов (с кормлениями), днём два раза по 30 минут и один раз час, иногда бывает два часа.
Доброе утро)хотя у меня оно осень недоброе. Выскажите свое мнение, пожалуйста. Ребенку 6,5 месяцев. Режим дня с рождения примерно одинаковый. Но с 4 месяцев стала беда с ночным сном. Сегодня был аншлаг- просыпался через каждые 30-40 минут. Тревожность, перевороты на живот, иногда не грудь нужна, а просто взять на руки.режим дня: подъем 9-9.30.10. Вб-2-2,5-3 часа. Потом примерно с 12 часов сон 2,5 часа. То есть до 14.30-15. Следующий сон с 17 до 18. В 21.30-22 отбой. И опять эта ужасная ночь. Может я что-то делаю не так?
скорее всего что-то не так…причин плохого сна много и не все они связаны с режимом, хотя…все равно всегда с него начинаем.
может с прикормом что-то или с редкими кормлениями днем…
может в жизни что-то поменялось и ребенок получает повышенные нагрузки, как физические так и эмоциональные…
конкретно по сну все причины разбираем и устраняем в рамках курса по сну
Уход, воспитание и развитие до года – курс Мой малыш
Здравствуйте,
Ребёнку сейчас 7 месяцев. По дневным снам норма получается, а ночные – тоже около 10 часов, но с пробуждениями и кормлением (или просто сосанием груди) каждые 2 часа. Из-за совместного сна:1) я не высыпаюсь (боюсь случайно сдвинуть или придавить ребёнка), стала раздражительной и неадекватной. Вопрос по видео у меня такой: муж перед сном купает ребёнка в воде 30 градусов, с нырянием и обливанием прохладной водой.. у нас на эту тему разногласия: с одной стороны – я тоже за закаливание, с другой стороны – может из-за этого (в том числе) ребёнок перевозбуждаться и спит прерывисто.. Хотя месяцев в 2-4 спала лучше (при том, что купание было тоже), но там были проблемы с коликами.
Буду рада обратной связи, спасибо!
Я в принципе против такого “закаливания” над детьми раннего возраста…если вы считаете что причина в этом – отмените купание на 3-4 дня и сравните результат.
Малышу 6,5 месяцев. Соблюдаем ритм дня, всё хорошо. Но приблизительно с 4 месяцев каждый дневной сон просыпается через 40 минут и нужна грудь, чтобы продолжить сон. Просыпается через 40 минут всегда, вне зависимости от того, спокойно ли засыпал или вдруг перевозбудился. Я по своим ощущениям ориентируюсь, надо ли дальше помогать малышу уснуть, или эти 40 минут, действительно, оказались достаточными. Нормальная ли это ситуация?
сами по себе 40-ка минутные сны ничего не говорят…если вас устраивает дневной и ночной сны ребенка, его самочувствие в течение дня – то вы на верном пути.
если нет, тогда с 40-ка минутками можно и нужно работать, анализируя весь режим дня и нормы сна.
Спасибо за ответ!