В комментариях напишите, пожалуйста, свои ответы на задания видео:
- Насколько хорошо, по шкале от 1 до 10, Я уже готова к предстоящим родам? (1 — совсем не готова, очень боюсь и ничего не знаю; 10 баллов — я знаю все, что будет в родах, чувствую себя абсолютно спокойной, расслабленной и уверенной).
- Какими действиями, мыслями или поступками Я усиливаю свой страх перед родами?
Завтра Вы получите следующее задание и мои комментарии на ваши ответы.
P.S. Оказались на этой странице случайно?
Чтобы получить ВСЕ полагающиеся вам бесплатные материалы по данной теме, оформите подписку на ЭТОЙ СТРАНИЦЕ!
2. Ещё думаю, что если не получится родить самой, а будет кесарево, как в прошлый раз, я буду испытывать разочарование.
1. 7
2. Ленюсь делать гимнастику, упражнения. Боюсь боли, боюсь неизвестных ощущений, боюсь что не справлюсь, боюсь что всё опять закончится КС, боюсь что не получится наладить связь с ребёнком. Воспоминания о первых родах. Страх что будут проблемы со здоровьем во время беременности.
1. 3
2. О родах еще не думала. Был сильнейший токсикоз, только только начинаю приходить в себя и вообще хоть о чем-то думать. Сейчас 15 недель, думаю с Вашей помощью Людмила, я успею подготовиться
1. 6-7 балов. Есть опыт предыдущих родов.
2. Страх преждевременных родов. Раньше срока. Первые роды стремительные на 37.5 недели.
1. 5
2. Воспоминания о предыдущих родах, воспоминания о рассказах мамы о своих родах, страх перед последствиями анестезии на здоровье ребенка (в первых родах использовали эпидуральную анестезию), страх длительных болевых ощущений, страх перед грубостью медицинского персонала, неуверенность в своих силах
1. Оцениваю на 4. Не сказать, что ничего не знаю, не верно. Но и спокойствия нет.
2. Усиливаю страх перед родами: 1) вспоминая первые роды. 2)читая отзывы о чужих родах. 3)боюсь начать рожать, когда мужа не будет дома и не с кем оставить старшего ребенка. 4)страх боли. 5)слабые мышцы живота, нет пресса, который нужен в потугах.
1. 6
2. Опыт первых родов страшит, т.к. были довольно сложные. Прокалывали пузырь, схватки были очень болезненные, ребенок обвитый, еле родился, его даже выталкивали. Хотя настрой тогда был очень позитивный и страха почти не было. На такие роды я уж точно себя не настраивала. Ехала и думала, что миллионы женщин переживают это, что это естественный процесс и ничего страшного не будет. И вовсе я не истеричка какая-то, чтобы орать, как в фильмах. А орала еще как )))
1. Не готова, боюсь.
2.Незнаю как правильно себя вести когда начнутся схватки, как правильно дышать
1. 5 баллов
2. Боюсь боли при родах и ошибок врачей (за роддом и врача уже договорились, врач – знакомый и есть масса положительных отзывов), а все равно страшновато)))
Татьяна, боль в родах понятие относительное! Чем мягче связки, мышцы и выстроен правильный гормональный баланс в организме на фоне которого роды начинаются сами, в срок, идут природным темпом – тем легче ощущения. природа позаботилась о нас 6-) иначе бы женщины не рожали по 1-2-3- детей. Достигнуть этой цели помогает курс “Пять шагов к успешным родам” – это как раз о подготовке к родам с 18-20 недели беременности, кстати вы на него счет уже выписали, но…пропали.
У Вас счета выписаны в рублях, я живу на Украине, и честно говоря, посомневалась в возможности его оплаты
Выбирайте способ оплаты Interkassa, там много вариантов приема платежей – в том числе через Приватбанк, и система сама конвертирует гривны в рубли.
Или если есть карта VISA MasterCard то можно выбирать способ оплаты PayPal – это очень быстрая оплата, не выходя из дома.
У меня очень много клиенток с Украины, оплачивают чаще через одну из этих систем.
Беременность у меня вторая. Первая закончилась кесаревым. В этот раз хочу родить сама, но пока к родам не готова, не представляю чего ждать. О родовой боли знаю только по предвестникам. Боюсь всего: не суметь выдержать боль, всех видов прессинга со стороны врачей, чтобы на кесарево согласилась, а также того, что роды начнуться неправильно ( отойдут воды без схваток как при моем рождении, или будет слабая родовая деятельность). В моем случае есть шанс рожать самостоятельно есть только в случае прибытия в роддом со схватками и хорошим раскрытием шейки при правильном положении ребенка и хорошем состоянии рубца на матке. Если бы только можно было подготовиться заранее!