Ребенок боится лететь на самолете. Что делать?

Наступает долгожданный отпуск, куплены билеты, заморская страна ждёт своих гостей. Но вдруг ребенок протестует, отказывается лететь. У некоторых доходит до того, что приходится сдавать билеты в аэропорту. А причиной тому – ребенок боится лететь на самолёте.

Называется страх перед полетами – аэрофобия. Встречается не только у детей, но и у многих взрослых. И если взрослые способны побороть свою боязнь, либо же построить своё путешествие так, чтобы избежать перелётов, то ребенку чаще всего приходится подстраиваться под родителей.

Причины страха

Для разного возраста детей характерны разные причины страхов перед самолётом.

• В возрасте от года до 5 лет дети боятся летать, ориентируясь на чувства и страхи родителей. Если взрослые сами паникуют, то и малыш легко считает это переживание и поддержит его. То есть дети боятся не самого перелета, а того, что родители находятся в стрессе;
• В 5 лет появляется страх смерти. У ребенка живое и активное воображение, он может мельком услышать новости по телевизору или обсуждение взрослых (читайте статью по теме: Ребенок боится смерти>>>);

Самолет  – это опасно решает ребенок и  начинает проявлять страх полетов.

Разговоры взрослых в негативном ключе о полетах – частая причина страхов. Например, кто-то рассказывает, при детях, о катастрофе, своей боязни летать, ненадежности самолёта.

Это запросто может послужить причиной отказа летать. Детской фантазии достаточно дать небольшой фрагмент опасности, а дальше она превратит это в настоящий ужас.

• Дошкольник может также испугаться рева моторов, шумных соседей, либо просто разнервничаться в незнакомой обстановке. Стоит учесть, что к моменту перелета он может быть уставшим от ожидания или голодным. Эти факторы легко могут спровоцировать истерику на борту;
• Ещё одна причина, по которой дети плачут во время полета – закладывает уши. Малыши ещё не умеют сами справиться с этой проблемой. Возьмите с собой леденцы, которые можно рассасывать во время взлёта. Для новорожденных подойдёт мамина грудь;
• Прошлый опыт. Если случалась турбулентность, либо другие неприятности в предыдущих полетах, то страх становится совершенно естественным явлением;
• Индивидуальный случай. У каждого своя история, поэтому узнайте, почему ребенок боится лететь на самолёте. Возможно, он не хочет в отпуск? Или сердится, что ему не разрешили взять с собой любимую игрушку.

Что делать, если ребенок боится самолёта?

1. Начните подготовку заранее;

• Расскажите о предстоящем путешествии;
• Сделайте акцент на приятных моментах, которые вас ждут  – тёплое море или интересные экскурсии (кстати, читайте о том, что делать, если ребенок боится моря>>>);
• Поговорите об этапах полёта – регистрации, зале ожидания, посадке. Озвучьте правила поведения на борту. Пусть ребенок будет готов, что ему придется посидеть какое-то время относительно спокойно.

1. Вместе продумайте, чем будете заниматься во время полета;

• Смотреть фильмы или мультики, играть в настольные игры, читать. В руках взрослых позаботиться о том, чтобы ребенок в полете не скучал;
• Возьмите пластилин, карандаши, мелкие игры, наклейки – это поможет увлечь малыша и он забудет о своём страхе. Сейчас даже можно найти готовые наборы для игр в дороге (кстати, вы можете посмотреть игры в дороге в статье Чем занять ребенка в 1,5 года?>>>).

1. Поиграйте в ролевые игры. Побудьте дома пилотом, покажите как весело летать. Можно придумать сказки о птицах, летающих на юг, рассказать, как здорово и интересно в небе;
2. Для старших детей подойдут беседы о безопасности данного вида транспорта;

• Покажите статистику. Если в вашем городе есть аэропорт, можно съездить на экскурсию;
• Изучите строение самолёта, посмотрите, как они взлетают и заходят на посадку;
• Ну и, конечно же, полезно будет увидеть счастливых пассажиров, которые вернулись из увлекательного путешествия;

1. Работайте над собой;

• Если вы сами боитесь летать, то не передавайте страх. Держите эмоции при себе;
• Не обсуждайте полет, как нечто страшное и пугающее;
• Исключите просмотр катастроф по телевидению;
• Лучше расскажите о своём положительном опыте полетов. Какие красивые виды открываются с высоты, как увлекательно можно провести время на борту.

1. Непосредственно во время полета старайтесь отвлечь своего путешественника;

• Выбирайте места у прохода, дабы не пугать видами из окна;
• Телефон с играми, вкусный перекус, занятная беседа помогут забыть о переживаниях;
• А если в самолете будут дети одного возраста, то можно с ними познакомится и играть вместе (читайте, что делать, если ребенок боится других детей?>>>).

1. Не акцентируйте внимание на самом перелёте. Лучше рассказывайте, что ждёт вас на отдыхе. Слишком рьяная подготовка тоже может отпугнуть;
2. Можете подготовить сюрприз для вашего ребенка. И вручить его в самолете. Это прекрасно займёт его внимание на время полета и оставит положительное воспоминание;
3. Спросите, чего именно боится ваш сын или дочка? Одно дело, если есть страх высоты, а другое – нежелание лететь в отпуск. Разбирайтесь с причиной.

Как бы не боялся ребенок летать на самолёте, помните, что в ваших руках показать, что мир безопасен. Что можно преодолевать свои страхи и идти дальше. Что вы – родители – рядом и всегда готовы помочь и поддержать.

Читайте также:

• Ребенок боится громких звуков
• Ребенок боится чужих людей
• Как развить самостоятельность у ребенка?