Какие признаки говорят о готовности к прикорму?

Как не поторопиться и не запоздать с введением прикорма? Одни мамы занимаются изучением этого вопроса сразу после родов (а то и во время беременности), другие – при приближении возраста ребёнка к полугоду.

Малыш растёт и начинает нуждаться в расширении рациона. Постепенно появляются признаки готовности к прикорму, которые важно вовремя отследить. Вот только всех ли стоит дожидаться или в назначенный период можно смело приступать к знакомству ребёнка со взрослой пищей?

При введении прикорма обращают внимание на:

1. возраст грудничка;
2. внешние признаки готовности к новой пище;
3. здоровье и развитие ребёнка (вес, рост, работа пищеварительной системы, склонность к аллергии и т. д.)

Возраст для начала прикорма

От бабушек и врачей старой закалки вы можете слышать советы прикармливать детей чуть ли не с 3 месяцев, то есть, делать так, как поступали они.

Но времена меняются, а вместе с тем поменялся и подход к питанию ребёнка. ВОЗ настоятельно рекомендует сохранять грудное вскармливание, как можно дольше.  До 6 месяцев детям для роста, развития и укрепления иммунитета достаточно материнского молока.

Поэтому возрастом начала прикорма сейчас является именно 6 месяцев. Даже малышам, которые кушают смесь, тоже начинать нужно в 6 месяцев.

Признаки готовности к прикорму

Безусловно, в том, как понять, что ребёнок готов к прикорму, нам помогают различные внешние признаки в его поведении и развитии. Они свидетельствуют о созревании внутренних структур организма, в частности, нервной и пищеварительной систем.

Но среди этих признаков далеко не все являются основными и решающими для введения в рацион малыша новой пищи. Каждый ребёнок индивидуален и темпы развития у всех свои. Поэтому часть признаков считаем приоритетными для готовности к прикорму, а остальные – желательными, условными.

Явные признаки

• Психологическая готовность ребёнка к прикорму;

Что под ней подразумевается?

Малыш проявляет интерес ко взрослой пище, тянется к ней, внимательно смотрит, как кушают родители. Он хватает столовые приборы, по своему «исследует» их.

Но будет неправильно учитывать только этот принцип, хотя в некоторых статьях по прикорму, вы можете встретить и такое: якобы, этого признака вполне достаточно для того, чтобы начать знакомить ребенка с новой пищей.

• Угасает рефлекс выталкивания пищи языком;

Данный рефлекс защищает малыша от случайного попадания различных предметов в рот. Но при знакомстве с новой пищей он станет явной помехой.

Если малыш упорно продолжает выталкивать языком всю еду, которую вы предлагаете, то с прикормом стоит повременить.

• Вес увеличился в два раза;

Для доношенных малышей нормой является увеличение веса в 2 раза от рождения, для недоношенных детей – в 3 раза.

Тем не менее вес не является признаком того, что прикорм можно отложить или вообще не вводить до года.  У прикорма свои задачи и пропустив важные этапы, вы можете получить ребенка, который давится от малейшего твердого кусочка.

 

• Число кормлений увеличивается, ребёнок стал чаще требовать грудь;

Косвенно на то, что ребенку требуется новая пища, может указывать его регулярное беспокойное поведение во время и после сосания, ухудшение сна, прикладывание к обеим грудям за одно кормление. При этом малыш здоров и у него не режутся зубки.

• Ребёнок может удержать в руке четвертинку яблока;

Это признак созревания нервной системы для введения прикорма.

• Малыш может сидеть сам или делает это с незначительной поддержкой взрослых;

Этот признак больше относится к удобству и безопасности кормления. Но, при задержке развития и отсутствии данного навыка, детям отказывать в прикорме всё же не стоит.

Дополнительные признаки

1. Появление первых зубов. У одних детей уже с 3-4 месяцев начинают прорезываться зубки, у других их нет вплоть до года! Поэтому на данный признак полагаться не стоит. Подробно этот вопрос рассмотрен в статье: Прорезывание зубов у детей>>>;
2. Отсутствие резких изменений стула. Если ребёнок реагирует на прикорм регулярным жидким стулом или сильными запорами, то, скорее всего, он ещё не готов к новой пище, либо вы вводите прикорм неправильно.

Поэтому, когда начинаете вводить прикорм, сразу же обращайте внимание на этот признак. Но помните о том, что изменение цвета, консистенции и частоты стула можно считать нормальной реакцией на знакомство со взрослой едой.

Читайте также актуальную статью по этой теме: Запор после введения прикорма>>>.

 

Важно учитывать то, что все приведённые признаки говорят не о готовности сразу же переходить на взрослую пищу и кушать её в больших объёмах.

Они указывают на готовность малыша знакомиться с новой пищей, переваривать ее и усваивать.

Чтобы правильно ввести прикорм и разобраться в тонкостях его введения, смотрите курс Азбука прикорма: схема безопасного введения прикорма грудничку>>>.

Читайте также:

• Таблица прикорма ВОЗ
• Стул после введения прикорма
• Как правильно кормить ребенка?