Азбука прикорма 2.0:
пошаговая система безопасного введения прикорма грудничку
Если Вы хотите легко и безопасно ввести прикорм малышу, избежав срыва желудка, возникновения аллергии и проблем со стулом, то обязательно прочтите этот текст до самого конца.
И вот почему:
С 2006 года, работая консультантом по грудному вскармливанию и введению прикорма, проведя более 300 консультаций по прикорму, я поняла, что:
Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок хорошо ел, прибавлял в весе и рос здоровым, но не у всех это получается
Прикорм – это процесс знакомства ребенка с новым видом пищи, отличным от грудного молока (или смеси, если ребенок на искусственном кормлении).
На первый взгляд – ничего сложного в этом нет. Купили баночку пюре, накормили ребенка и готово. Но нет!
Введение прикорма – это очень ответственный момент для мамы и ребенка
Одно неверное движение и можно:
- Сорвать желудок ребенку,
- Отбить аппетит к новой еде,
- Создать отвращение к продуктам,
- Заработать сильнейшую аллергию,
- Столкнуться с запорами и сильным беспокойством ребенка.
Ошибки в прикорме, приводящие к большим проблемам:
1. Прикорм вводится слишком рано.
Природой задумано так, что новорожденный рассчитан только на жидкую пищу, материнское молоко.
Постепенно желудок ребенка и его кишечник дозревают. Становятся способны переваривать другую пищу, более густую, плотную и разнообразную.
Если ввести прикорм ранее этого времени, вы обеспечите ребенку:
- Запоры,
- Аллергию,
- Болезни желудка и почек
Прикорм нужно вводить, когда ребенок к этому готов!
2. Позднее введение прикорма.
Бывает, что вы опасаетесь вводить прикорм или ребенок не хочет пробовать новую пищу, и введение прикорма откладывается на некоторое время.
Но, как и в любом природном процессе, есть важные этапы в прикорме, которые нельзя пропустить.
Ребенок, который поздно начинает кушать прикорм:
- Получает меньше витаминов и полезных веществ,
- Отказывается пробовать новую пищу,
- Давиться, встретив кусочек плотной пищи.
3. Неправильный выбор продуктов для первого прикорма.
Еще пару десятилетий назад в качестве первого прикорма ребёнку предлагали яблочный сок в 1 месяц.
В результате: срывы желудочно-кишечного тракта, огромное количество гастритов у выросших детей и проблемы с почками.
Затем рекомендовали вводить манную кашу, в которой нет ничего полезного. Это чистые углеводы, от которых в организме падают запасы кальция.
Сейчас также можно встретить очень вредные рекомендации, разрушающие здоровье ребенка, путем введения неправильных продуктов в прикорме ребенка.
4. Замена грудного молока прикормом.
Грудное молоко, которое ребенок получает параллельно с введением прикорма помогает желудочно-кишечному тракту ребенка усваивать новые продукты, защищает ребенка от возникновения аллергии и продолжает снабжать полезными веществами.
Прекращая грудное вскармливание, мы оставляем ребенка наедине с новой пищей, которую он пока не может полноценно усваивать.
5. Кормление любой ценой.
Не понимая всю глубинную задачу прикорма, мамы стремятся накормить ребенка и идут для этого на хитрости и обманы. Кто-то ставит ребенку развлекательные мультфильмы, кто-то кормит под стишки и прибаутки, а некоторые зажимают ребенку руки и силой открывают рот, чтобы накормить прикормом.
Это – психологическое насилие над ребенком и сбитые пищевые привычки, которые сильно подрывают здоровье малыша.
Неужели так сложно ввести прикорм? Как все сделать правильно и не причинить вред здоровью малыша?
Прикорм – это сложно и просто одновременно.
Сложно, если вы сами начинаете разбираться в этом океане противоречивой информации, путаетесь в схемах прикорма, размерах порции и очередности введения продуктов питания.
Просто – если вы используете систему здорового прикорма. Каждый пункт и рекомендации которой были неоднократно проверены на практике мамами детей до года. Своим детям я вводила прикорм тоже на основании этой системы.
Вот, какой результат вы получаете, действуя по этой системе:
- Ребенок с удовольствием пробует новые продукты.
- Здоровье ребенка укрепляется.
- Вы не тратите много времени и сил на приготовление еды для прикорма.
- Ребенок ведет себя за столом чисто и аккуратно.
- Кушает с аппетитом.
Это факт. Причем подтвержденный не единожды.
Именно такому простому подходу в введении прикорма грудничку вы научитесь на интернет-курсе:
Азбука прикорма 2.0:
Система безопасного введения прикорма и поддержания хорошего аппетита малыша.
Программа интернет-курса:
Готовность ребенка к прикорму
- Зачем нужен прикорм?
- В каком возрасте вводить прикорм?
- Признаки готовности ребенка к прикорму;
- Готовность желудочно-кишечного тракта ребенка к прикорму – как определить?
- Как проявляется психологическая готовность ребенка к прикорму?
- Что мешает ввести прикорм правильно?
Схемы введения прикорма: как выбрать лучшее для малыша?
- Разные виды прикорма, их плюсы и минусы.
- Прикорм ребенка-аллергика.
- Правило составления безопасной схемы прикорма для вашего ребенка.
- Схема введения продуктов для детей от 6 месяцев до года.
- На какие объемы прикорма ориентироваться.
- Как оценить прибавки веса и роста с момента введения прикорма?
Начинаем прикорм
- Как сочетать прикорм и кормление грудью?
- Прикорм ребенка на смешанном вскармливании: правила ухода от смеси?
- Готовим сами или покупаем готовое. На что обратить внимание при выборе баночного питания.
- Продукты, подходящие для начала прикорма.
- Как готовить еду для ребенка?
- Объемы прикорма: к чему готов желудок ребенка до года?
- Овощи или каша: как сделать правильный выбор?
- Правила удачного знакомства ребенка с новой пищей.
- Как быстро расширять рацион ребенка?
- Пюре или кусочки: основы физиологии грудничка.
- Аллергия. Продукты группы риска.
- Соль, сахар и специи: когда вводить в питание?
- Сладкое в питании малыша.
- Напитки: когда и как давать воду и другие жидкости?
Секреты хорошего аппетита и поведение ребенка за столом
- Безопасность малыша за столом.
- Как поддерживать хороший аппетит?
- Место ребенка за столом: как и где сидеть малышу?
- Аккуратность за столом: как научить малыша чистоте?
- Что делать, если ребенок отказывается от еды?
- Знакомство ребенка с посудой.
- Если ребенок подавился: что знать маме?
Нужные и бесполезные аксессуары для хорошего аппетита
- Детская посуда – чему отдавать предпочтение?
- Ниблер – польза или маркетинговый трюк?
- Правильный детский стульчик: выбираем правильно.
- Поильники, чашки, тарелки – какие выбрать?
О каком виде прикорма будет семинар?
Это будет курс о безопасном прикорме в первую очередь. О прикорме, как о способе знакомства ребенка с новым видом пищи.
Есть много вариантов введения прикорма, но Вам нужно не название прикорма, а схема действий, которая подойдет именно вашему ребенку.
Система, которая будет учитывать его особенности и потребности.
Вы разберётесь в этом вопросе и сможете взять то, что лучше всего подойдет вашему ребёнку и будет укреплять его здоровье, а не разрушать.
Благодаря такому подходу к введению прикорма, Вы сможете:;
- создать правильное отношение у малыша к еде,
- кормить грудью так, чтобы это не мешало прикорму ребенка,
- к году научить ребенка кушать самостоятельно и аккуратно,
- кормить ребенка разнообразно. и он действительно будет кушать все,
- избежать кормления с развлечениями и мультфильмами
Автор обучающего курса
Людмила Шарова
- Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и прикорму (с 2006г.).
- Специалист по исправлению пищевых нарушений.
- Более 300 мам прошли курсы и консультации по введению прикорма ребенку. Дети едят аккуратно, с аппетитом, хорошо развиваются.
- Психолог-эксперт по раннему детству (работаю с детьми от 0 до 5 лет).
- Автор ряда статей в журналах «Лиза.Мой ребенок», «Ямама», «Дошкольное образование».
- Автор более 20 курсов для мам о воспитании гармоничных, счастливых и здоровых детей.
- Мама четверых детей.
- Автор интернет-проекта «Уроки для мам» (с 2011 года).
Если вы слушали хотя бы один мой курс или семинар, то, могли убедиться, насколько понятно и доходчиво я рассказываю о детях и их особенностях.
И если вы пробовали самостоятельно разобраться с темой прикорма, но запутались в объемах, дозировках и продуктах, то со мной у вас получится ввести прикорм ребёнку и сохранить его хороший аппетит легко и просто.
Это я вам обещаю.
Вам обязательно нужно пройти этот курс, если:
- Вашему ребенку скоро предстоит вводить прикорм, а вы растеряны и не знаете с чего начинать.
- Врач настаивает на прикорме ранее 6 месяцев ребенка, а вы хотите разобраться, действительно ли это нужно.
- Вы начали прикорм, но столкнулись с запорами, высыпаниями и плохой реакцией ребенка.
- Ребенок отказывается пробовать новые продукты.
- Чтобы накормить ребенка, вам приходится устраивать целые представления или уговаривать его.
- Ребенок плохо ведет себя за столом, шлепает руками, разливает еду, безобразничает и свинячит. Вы хотите, чтобы ребенок кушал чисто и аккуратно.
- Вы хотите получить четкую схему, как и что делать при введении прикорма, а не тратить время на изучение миллиона противоречивых статей.
- Вы запутались в объемах, последовательности введения продуктов, увеличении порций и как все это уместить в ребенка.
- Вам важно, чтобы ребенок хорошо ел, рос и развивался.
Вот какие результаты ждут вас после прохождения курса:
- Освоите систему введения прикорма, основанную на здравом смысле, знании физиологии ребенка и учете его психологических потребностей.
- Вы будете знать с каких продуктов начинать прикорм, и в каком количестве их давать.
- Вы узнаете на что нужно тратить время и силы в питании ребенка, а что можно смело игнорировать.
- У вас будет простая и понятная схема ведения прикорма, учитывающая особенности вашего ребенка.
- Сэкономите массу времени на поиске работающей информации о тонкостях прикорма и поддержании аппетита ребенка.
- Сбережете здоровье ребенку и защитите его от проблем с ЖКТ, поджелудочной и почками в будущем.
- Избежите печальной участи мам, которые устраивают ребенку развлекательные шоу, лишь бы он съел хоть 1 ложечку.
- Все близкие будут восхищаться и радоваться хорошему аппетиту ребенка. Чур, я предупредила! (чтобы затем не было писем – как бы его заставить есть поменьше).
Вот что пишут мамы, прошедшие данный курс:
В стульчике отказывался сидеть
Моя история кратко – с 5,5 месяцев ребенок прекрасно кушал кабачок, брокколи, цветную капусту, затем каши и фрукты, через 1,5 месяца всё скатилось к 0. В стульчике отказывается сидеть, кушать не хочет, сопротивляется. Ложечку прикорма скушает и сопротивляется. Фруктовые пюре был согласен кушать.
Курс помог распознать ошибки, исправить по возможности и сейчас малышу 9 месяцев, кушает хорошо. Есть над чем поработать (приучить к кусочкам потверже, привить любовь к говядине и рыбе, поработать над разнообразием).
Вспоминаю кризисный период с содроганием, а Вас – как спасительницу!
Буду еще пересматривать!
Успехов в Вашем бесценном деле!
Понравился упор на психологические и воспитательные моменты
Читать далее… “Понравился упор на психологические и воспитательные моменты”
Объясняется почему именно так нужно делать
Я мама 7 ми месячного малыша Арсения, хочу оставить отзыв о курсе “Азбука прикорма”
Информация подаётся легко, объясняется почему именно так нужно делать.
Занятия нужно ещё несколько раз переслушать, что бы довести информацию в голове до автоматизма.
Сразу же обучать ребёнка правильным привычкам
Читать далее… “Сразу же обучать ребёнка правильным привычкам”
Хотелось как-то систематизировать свои знания
Хотелось как-то систематизировать свои знания и получить что то новое. Все было очень интересно! Была возможность задавать вопросы и получать на них ответы, это здорово! Обязательно приду к вам ещё! Спасибо огромное! Несомненно буду рекомендовать Вас знакомым!
Читать далее… “Хотелось как-то систематизировать свои знания”
Разобраны тонкости кусочной темы и объёмов
Людмила добротно прошлась по плану введения прикорма по месяцам, разобрала тонкости кусочной темы и объёмов. Пересматривая курс, я хочу сделать шпаргалки и разместить их на холодильнике для быстрой помощи для себя и для мужа. Формат прямого эфира мне очень понравился, чувствовала себя как на живой лекции в университете ;)
Советую этот курс всем мамам малышей в течение первого года, потому что на смену вопросу «А хватает ли у меня молока?» приходят многочисленные вопросы по прикорму. А маме нужно быть уверенной в своих знаниях и Людмила дает их систематично. Спасибо Вам большое!
Благодаря курсу наконец-то поняли суть прикорма
Рада, что прошла курс, с первых слов поняла, что подход Людмилы ложится мне на душу и именно так я и хочу начинать вводить прикорм. Предчувствую сложности с бабушками и педиатром, но битву с “допаивай водой с первых дней” я выиграла, а значит и здесь смогу)
Благодаря курсу с мужем наконец-то поняли суть прикорма и всё в наших головах встало на свои места.
P.s. Растем на ваших статьях с самого рождения (дочери 6 месяцев), долго боялась взять какой-нибудь курс, т.к. некоторые фразы в самих статьях и в ответах в комментариях для меня выглядят агрессивно, казалось, что могу купить себе ещё одну свекровь или педиатра, которая за деньги скажет мне, что я дурочка. Только недавно посмотрела видео на ютубе и после него странное ощущение пропало и появилось желание учиться именно у вас. Надо было раньше посмотреть видео).
Читать далее… “Благодаря курсу наконец-то поняли суть прикорма”
Нашла для себя новый лайфхак
Солидарна с мнением автора что ребёнок “он хороший ” и это наша задача понять и предоставить ему все что нужно для полноценного развития.
На втором модуле уже нашла для себя новый лайфхак. Так что рекомендую всем, даже опытным мамам (коею я себя считала, до этого времени).
Зато с пищей нет проблем
В общем
Спасибо!
Очень рада, что мы идем именно по пути кусочков, всей семье комфортно.
Очень долго искала специалиста по прикорму
И после появления в нашей семье пополнения я ещё с большим интересом и трепетом стала относиться и к своему питанию, а теперь уже и началу приучения здорового питания моего малыша.
Очень долго искала специалиста в этой области. И была безмерно рада, что познакомилась с вами в интернете. Большое спасибо, что вы делитесь своим опытом и своими знаниями, мне кажется это бесценно.
Как принять участие и оплатить курс?
- Нажмите кнопку «Заказать!», далее перейдете на страницу оплаты.
- Заполните все поля в разделе “Детали оплаты”: фамилия, имя, e-mail адрес (будьте внимательны, ведь именно на него придёт ссылка на доступ к курсу), телефон. Пароль вы придумываете самостоятельно.
- Выберите удобный вам способ оплаты и нажмите на кнопку “Подтвердить заказ”:
- Оплата по банковской карте – для владельцев банковских карт (Visa, Mastercard, Maestro, Мир), выпущенных банками РФ.
- Оплата через Сбербанк Онлайн – для клиентов Сбербанка.
- Оплата по реквизитам – для оплаты на счет ИП Шарова Л.В. через любой банк РФ.
- Оплата для клиентов не из РФ – для оплат картами (Visa, Mastercard), выпущенных банками не из РФ.
- Если не можете выбрать способ оплаты или возникнет ошибка при оплате, напишите нам через форму обратной связи, мы поможем.
- После подтверждения факта оплаты и обработки заказа Вы получите доступ к закрытой зоне сайта в разделе «Мои курсы», где просматриваете записи уроков.
Выберите свой вариант участия:
Базовый
- Записи 3-х занятий по 4 урока
- Раздаточные материалы
Оптимальный
- Включен Базовый пакет
- Видеоуроки на реальном ребенке: Прикорм на практике*
- Видеоурок: Прикорм ребенку который не сидит
- Видеоурок: Что делать если у ребенка анемия?
- Видеоурок «Проблемы со стулом у ребенка на прикорме»
- Ответы на вопросы в комментариях**
ВИП
- Включен Оптимальный пакет
- 1 консультация по WhatsApp/Telegram (1 час)***
- Чек-лист "Поддержание интереса к еде"
- Методическое пособие "Основы прикорма"
P.S. Ребенок, который плохо ест - настоящая трагедия для семьи.
- Вы готовите самые лучшие блюда, но ребенок упрямо отворачивает голову.
- Вы пытаетесь накормить силой, но наносите психологическую травму ребенка.
- Вы кормите с развлечением, но интерес к еде и аппетит это не вернет!
Гораздо проще выстроить все верно с самого начала.
Сегодня, у вас есть чудесная возможность ввести ребёнку прикорм правильно, при помощи простых шагов, учитывающих зрелость ЖКТ ребенка и его психологические потребности.
Выбирайте свой вариант участия и до встречи на курсе.