Шарова ЛюдмилаСодержание
Здравствуйте!
Недавно на почту пришел вопрос – «как же кормить ребёнка, если я, например, и утром, и в обед, и на ужин могу есть одно и тоже. Ребёнок что-то отказывается и не проявляет интереса. Мне что, каждый раз нужно готовить новое блюдо?»
Как мама, я разделяю ваше беспокойство. Если на каждый прием пищи готовить нечто новое, времени на другие дела просто не будет.
Но давайте посмотрим честно – много ли нужно ребёнку, который только начал прикармливаться новой пищей? Вовсе нет! И это не обязательно должно быть сложное блюдо – тушеная картошка под сливочным соусом.
Суть в том, чтобы на столе был выбор.
Например, я готовила выпуск и обратила внимание, ЧТО у нас с дочкой было на столе на полдник: хлеб, творог, сметана, сыр, рис, овощи, мясо индейки.
Ребёнку нужно не много. Особенно в возрасте до годика.
Постепенно объёмы съедаемого увеличиваются, но ключевое слово здесь ПОСТЕПЕННО!
Все пошагово и по полочкам рассказываю в курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма>>>
Важно разнообразие.
Еще один ключевой момент, который позволит вам получить мотивацию: ребёнок растет и развивается.
Вы — уже сформировавшийся человек.
Поэтому для Вас нет ничего плохого покушать одно и тоже блюдо пару дней подряд. Ребёнок же кушает то, что ему требуется в данный момент для формирования той или иной системы.
Например, есть период, когда дети едят сливочное масло ложками, как мороженное. И задача родителей обеспечить нужное количество масла, поскольку оно необходимо для своевременного и правильного формирования нервных волокон.
Нет масла?
Ребёнок может не есть вовсе, но при этом постоянно просить есть, потому что потребность кушать важна и нужно есть, а понять, ЧТО именно хочется, ребёнок может только увидев и попробовав.
Поэтому лучше использовать принцип «старенькой бабушки».
Вспомните, как бабушки в магазин ходят? Покупают много всего, но чуть-чуть. Зашли в магазин и купили: 2 яблока, 1 банан, 5 абрикосов, 2 груши.
Так и Вы старайтесь, чтобы дома было много продуктов, но по чуть-чуть, чтобы можно было предложить ребёнку ВЫБОР!
Если на данный момент ребёнок «подсел» на конкретный продукт – ест и ест его – например, макароны, или сыр, или сметану берет и уплетает ложками – значит ему это сейчас нужно (конечно, речь идет о здоровом пищевом интересе и не о желании постоянно есть конфеты!).
О том, как этот здоровый пищевой интерес сформировать и поддерживать, я рассказываю в курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма>>>. Это комплексная система отношения к питанию, которая работает!
Подведем итог: если сейчас для формирования и полноценного развития организму нужен именно этот конкретный продукт, ребёнок будет его просить! Если, конечно, знает.
Если не знает, то начинает кушать все подряд, но по чуть-чуть, и, если найдет нужное, то начинает есть огромными порциями.
Важно расслабиться и дать ему кушать столько, сколько он хочет! Обычно это продолжается пару дней, если Вы не делаете из продукта «запретный» плод, который, как известно «сладок».
Добрый день, Людмила. Не знаю уже как быть. Сыну 1,9, поздние зубы, лезут долго, нужно и больно. Не желает есть ничего кроме поре. Если продукт будет просто помят вилкой, также не будет есть. Только блендер. Знаю, что виновата в этом сама, передержала на банках. В 1,2 начали есть небольшими кусочками, но тут полезли сразу 6 зубов и всё, ничего не хотел есть, похудел, вернулись опять на банки. Сейчас в банках ест только мясо и рыбу, овощи и фрукты блендером делаю. Также проблема в том, что он не хочет пробовать ничего нового. Просто не открывает рот и мотает головой. Наш рацион сейчас состоит из каш, масла, творожков, овощей и баночек мяса и рыбы. Он не ест супы, не кусает яблоки и прочее. Я не знаю, как переломить эту ситуацию. Как научить его есть?
Здравствуйте!
Нужно проводить коррекцию навыков жевания, вводить новые пищевые привычки и с пищевым интересом поработать.
Все это делаем на курсе Едим с удовольствием.
выбирайте подходящий формат участия, записывайтесь, начинайте изучать и применять рекомендации
https://uroki4mam.ru/courses/pitanie-rebenka
Добрый вечер! Ребёнок не ест, категорически отказывается чтобы открывать рот! Нам 1,2 — это все было с самого начала введения прикорма, раньше обводились ремнями, сказками, мультиками, сейчас ничего не работает! Если ела попала в рот съедает, сам не ест почти ничего, не знаю как быть, пробовала сажать давать ложку и показывать как есть, не зовёт и прям истерить, прекрасно понимаю что это моя ошибка, допущенная в самом начале видимо, но как быть теперь не знаю! Пробовали не заставлять, не ест обед, значит поест следующий приём пищи, не работает, скинули вес, а мы итак маловесные, вообщем я в не знаю как изменить ситуацию от слова совсем
При введении прикорма вы видимо, выбрали неверный путь: кормили сама с ложки, возможно большими объемами и у ребенка сформировалось негативное отношение к еде.
Ситуация сама по себе НЕ нормализуется. Заставлять тоже нельзя.
Смотрите курс Едим с удовольствием где по шагам объясняю причины и как их исправлять.
https://uroki4mam.ru/courses/pitanie-rebenka
В 1.2 ситуация корректируется за 2-4 недели.
Все в ваших силах
Добрый день! Пишу во второй раз! Я подписана на ваш сайт…, но не могу посмотреть бесплатный семинар о 5 ошибках введения прикорма. Ввожу свой e-mail, ответ- вы уже подписаны на рассылку, но на почту данный семинар не приходил. Возможно ли его посмотреть? Спасибо
Наталья, в скором времени все вам придет. Не волнуйтесь