После рождения малыша многие мамы замечают, что молока очень мало и ребёнок не наедается. В итоге женщина начинает поиски идеального средства для повышения лактации.
Многие мамочки с опытом советуют больше есть укропа. Но сначала стоит разобраться, можно ли укроп кормящей маме и не навредит ли это ребёнку.
Польза укропа при грудном вскармливании
Укроп добавляется практически в каждое блюда. Ведь данное растение обладает не только прекрасными вкусовыми качествами, но и имеет прекрасный состав.
Укроп содержит не только в сочной зелени, но и в семенах огромное количество полезных, а главное лечебных компонентов.
В составе данного растения присутствует фосфор, железо, калий, соль кальция, фолиевая и никотиновая кислота, витамин А и С, а также другие не менее важных для человека компонентов.
- Благодаря такому составу укроп прекрасно справляется с регулированием работы кишечника в целом.
- Помимо этого данное растение позволяет снизить давление и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
- Благодаря полезным компонентам, входящим в состав укропа, данное растение позволяет значительно облегчить симптомы цистита, а также других почечных недугов.
- Укроп обладает желчегонными и мочегонными свойствами.
Конечно, самое важное средство укропа, широко разрекламированное спасение младенца от колик.
и второе, укропная водичка, семена фенхеля рекомендуют как ребёнку, так и маме для увеличения количества молока.
Друзья мои, нет ни одного исследования, которое бы подтвердило правдивость этой информации.
Действие укропа на поведение ребенка есть, но немного не так, как вы привыкли об этом читать и думать.
Ребёнок реагирует на состояние мамы, а мама, дающая ребёнку укропную водичку, свято верит в её действенность и внутренне расслабляется, ожидая что уж эта ночь пройдет без плача ребёнка.
Чувствуя спокойствие любимой мамочки, малыш успокаивается, незрелый кишечник не получает дополнительных раздражителей, не беспокоит малыша.
Вуаля! Укропная вода сработала?
Нет, скорее эффект плацебо. Вы успокоились, и в ответ расслабился малыш.
Как защитить ребенка от газиков, коликов и болей в животе, используйте естественные и безопасные способы помощи, имеющиеся у каждой мамы. Подробнее смотрите в интернет-курсе “Мягкий животик” >>>
Если бы для повышения количества молока требовалось лишь попить отвар укропа, в нашей стране не было бы такого количества детей на искусственном вскармливании.
Укроп может назначаться как вспомогательное средство, в комплексной работе по повышению лактации. Лучше делать это под руководством консультанта по грудному вскармливанию.
Рецепты для увеличения лактации
Как временную меру можно попить настой на основе семян укропа. Приготовить его можно самостоятельно.
Возьмите столовую ложку семян данного растения и тщательно измельчите их. Вскипятите воду и залейте измельченные семена 200 миллилитрами горячей воды.
Накройте крышкой и дайте постоять несколько часов. Принимайте готовый настой по половине стакана вечером и утром. Также можно принимать по столовой ложке настоя примерно 6 раз в сутки.
Еще раз повторю – это временная и дополнительная мера ко всем другим способам по увеличению количества молока. Об этом смотрите в курсе “Секреты грудного вскармливания”>>>
Итак, укроп при грудном вскармливании кушать и добавлять в блюда можно. Но не стоит возлагать на него больших надежд в вопросе решения младенческих колик или увеличения количества молока.
Лучше возьмите отвественность на себя и обеспечьте малышу правильное кормление грудью и помощь при коликах.
Каково ваше отношение к укропу? Кушаете? Верите в его спасительные свойства?
Делитесь мнением в комментариях.
Автор: Людмила Шарова
Ну не знаю. У меня для двойни всегда молока хватало, но к 3 месяцу от усталости накопившейся, молока стало мало. Сидели на смеси 3 дня, потом я начала жевать пучками укроп, и пить чай на его основе для лактации. И вопля, только и успевала бегать сцеживать, лилось ручьем, заставила весь холодильник бутылками. Не повышает колличество, но стимулирует выработку это точно.
с 12-ти летним опытом работы слабо верится в такой мощный эффект от жевания укропа :-) так бы всем назначала, чтобы жевали и молоко лилось…а приходится и прикладывание править, и за ритмами следить, и иногда, сцеживания добавлять…
возможно был просто лактационный криз 3 месяца + укропом вы себе уверенности добавили, что все хорошо будет и дело пошло…
Все-же выработка молока – это гормоны, а не мамино питание