Что нужно делать, чтобы было много грудного молока?

///Что нужно делать, чтобы было много грудного молока?

кормление грудью ребенка

Часто молодые мамы, особенно с первым ребенком, спрашивают: что нужно делать, чтобы было много грудного молока?

Беспокойство вполне нормальное чувство, но масла в огонь добавляют и близкие родственники. Поэтому лучше с самого начала, еще во время беременности, подготовиться к грудному вскармливанию.

Или пройти курс, например, «Счастливое материнство: как кормить грудью и ухаживать за малышом»

Если ребеночек уже на руках, то давайте кратко рассмотрим самые важные моменты, помогающие выработке молока, и его достаточному количеству  для ребенка.

  1. Не смотрите на часы!

Ваш ребенок индивидуален, и если ему нужно проводить под грудью большую часть времени – значит нужно. Причины могут быть разные, вы просто верьте в своего ребенка и помогайте ему.

  1. Обязательно следите, чтобы ребенок правильно прикладывался к груди.

Это самая частая причина того, что у мамы не складывается кормление.

Что важно отследить?

  • Рот  малыша  широко открыт (как у птенчика, которому мама принесла вкусняшку).
  • Верхняя и нижняя губки вывернуты.
  • Язык не ходит вперёд-назад, на нем лежит ореола (темная часть груди).
  • Сосок глубоко во рту, у основания языка.
  • Кончик носа и подбородок прижаты к тите. Этот момент контролируете вы как мама.
  1. Научитесь удобно кормить ребенка.

Ребенок сосет часто, а иногда и долго. Вам должно быть удобно.

Маленькие подушечки под локоть, большая подушка под спину, и вот вы уже удобно устроились и можете кормить ребенка и 30 минут, и 60.  Обязательно научитесь кормить лежа, сидя, на ходу.

Это позволит вам быть мобильной, не бояться выходить в гости или принимать друзей у себя дома.

  1. Соблюдайте питьевой режим.

Выработка молока – это энергозатратный процесс, но еще и требующий много жидкости.

Небольшая хитрость: во время кормления часто хочется пить, но вставать с ребенком не удобно, а иногда и просто боишься его разбудить.

Пусть у вас будут свои «водоемы» — поставьте в тех местах где чаще всего кормите стаканы с чистой водой, и вы всегда сможете попить не потревожив ребенка и не нужно просить домашних.

  1. Обязательно кормите грудью ночью.

Не нужно выдерживать специально ночного перерыва в кормлениях.  Он сам  постепенно появится. Но не сразу, не в первый месяц.

Младенец не различает день и ночь. У него другой ритм: поел-поспал, и именно в нем он и живет большую часть суток.

Первый месяц сон новорожденного  ребенка может быть тревожным и беспокойным.

Ночью своим поведением (тихим голосом, отсутствием лишних действий, спокойным дыханием, отсутствием освещения) мы показываем ребенку что это особое время и нужно вести себя тихо. Подрастая ребенок учится так себя вести, но в первые месяцы ночных перерывов может и не быть.

Большинство грудничков прикладываются к груди в 24, 4,6,8, часов утра. Это так называемые опорные кормления, которые важны для поддержания в организме высокого уровня пролактина – гормона грудного молока. Замечено, что женщины не кормящие ночью, гораздо чаще сталкиваются с недостатком молока.

  1. Настраивайтесь на 6 месяцев исключительно грудного вскармливания.

Исключительно  грудное вскармливание – это значит только грудное молоко.

Не нужно давать водичку, плантекс, ромашку, сок вплоть до достижения ребенком 6 месяцев. К этому возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка окрепнет для знакомства с иной пищей, и вы начнете вводить прикорм.

Если что-то не получается с налаживанием кормления грудью, пишите и спрашивайте в комментариях.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.

35 комментариев

  1. Люба 06.09.2018 в 01:05 - Ответить

    Ребенок 1.20 часа кушает с груди.Потом засыпает на 20 минут и снова ест уже минут 30…снова засыпает …плачет .Какая причина пробуждений? Голодный ребенок или нет? Прибавка в весе за 1 месяц жизни 700 грамота.Родился преждевременно на 37 неделе..сейчас 2 месяца .Когда докармливала смесью спал после еды сразу..

    • Людмила Шарова 06.09.2018 в 11:58 - Ответить

      смесь и грудное молоко — разные продукты, разное усвоение, разная нагрузка на организм.

  2. Люба 06.09.2018 в 01:01 - Ответить

    Здравствуйте.Может ли быть что молочные протоки узкие и потому мало молока? Нет у меня такого чтоб из груди текло молоко.только когда кормлю одной грудью из второй молоко идет

    • Людмила Шарова 06.09.2018 в 11:58 - Ответить

      Нет, не может.
      Есть статьи на сайте как проверить, что молока достаточно.
      да и в комментариях я об этом уже по 100 раз писала.

  3. Татьяна 02.07.2018 в 17:29 - Ответить

    Добрый день! Ребенку скоро 3 месяца, 1,5 месяца из которых на смешанном вскармливании (пришлось перейти, т.к.за первый месяц набрали всего 300 гр к весу при рождении). Схема кормления следующая: чередую грудь каждые 3 часа, предлагаю грудь всегда по требованию, сцеживаюсь каждые 3 часа и даю смесь 5 раз в день по 60 мл+сцеженное молоко (30-40 мл). Набор веса минимальный за неделю-140гр, кол-во пописов в среднем 9-11. Углеводы в норме, захват проверяли-все ок, целый день провожу с ребенком (не устаю от дом.дел), полночи ребенок спит со мной. Уже не знаю как увеличить кол-во молока и перейти на гв.

    • Людмила Шарова 03.07.2018 в 15:14 - Ответить

      При таком объеме докорма, который ребенок выпивает из бутылки — у вас не может быть нормальным захват. НЕ МОЖЕТ! и это основная причина, почему ребенок мало набирает в весе. идет плохая стимуляция груди, организм получает слабый сигнал на выработку молока, поэтому его мало.
      В первую очередь нужно убирать бутылку, исправлять захват и использовать схему уменьшения докорма, которую я даю в курсе Секреты грудного вскармливания.

  4. Светлана 20.05.2018 в 12:33 - Ответить

    Добрый день! Малыш часто плакал и просил грудь. Происходит примерно так: он сосет,долго сосет, психует бросает,или просто начинает играть,бросает,редко засыпает на груди…я его чтобы усыпить долго укачивала…все в истериках,засыпали со слезами,просвпались со слезами,постоянно крики и рев, сон максимум 1,5 часа…потронажные приходили,с ними обсуждала эту тему-то саажут-метеозависимый,погода меняется…то говорили это колики прикладывайте ппленочку…»опытные мамы» говорили что животик,либо голова-метеозависимость, то молока не хватает-пей лактогонное, то соскв дай, то смесью докармливай молоко наверно жидкое, кто говорил прикладывай чаще к груди,и тд. Относительно всех советов:пила лактогонное,насчет пиикладывать чаще-куда еще чаще,ребенок и так постоянно на мне, каждый раз захват проверяла и с врачем проверяли-все в порядке,держит правильно, «мокрые пеленки»-пеленки мокрые и грязные!!!молоко проверяла-жирное,белое!соску давала-не взял и мучить не стала-я из нально была против нее и даже обрадовалась этому факту! Метеозависим-не могу на это повлиять,но погода ни каждый день меняется,поэтому тут уж лишь частичное влияние…но ребенок продолжает плакать и ощущение что он голоден остается…тут приходит к нам другой педиатр и попадает во время каприза, мы с ней заговорили о капризах,спасибо ей огромное-она меня выслушала, ребенка всего просмотрела-ребенок голодный,хотя сам бросил грудь минут за пять до прихода и висел минут 30…я ей это сказала и саазала что так практически постоянно, что он бросает,я опять даю..мы приложили к груди-проверила захват и смотрит как сосет и она говорит такую фразу «не вижу чтоб глотал»,потом начал глотать и она сказала,что скорее всего молока не хватает,придете в месяц на взвешивание посмотрим выпишем смесь вам,на ночь будете докармливать….для меня это шок-мы после экс и пока я была в реанимации(больше суток) естественно малыша кормили смесью и после того как я пришла в себя я долго и упорно боролась со смесью,со слезами, истериками, бессонными ночами, толком не успевала есть и тд…но перешла на гв. И тут все труды и зря…вообщем,приходила она уже вечером ближе к 7ми…я осталась с этими всеми переживаниями и мыслями…очередное кормление,опять сосет,психует бросает,прикладываю сосет долго сосет бросает и опять просит, я переложила к другой груди(все как педиатр посоветывала изходя из той теории что молока не хватает),усыпляю малыша, сижу думаю обо всем…нажимаю на ту грудь которую малыш бросил,а там молоко…я его сцедила,со второй груди сцедить не вышло, время было десять вечера..проснулся малыш в 12 на поесть,в это время я стараюсь успеть малыша приложить к груди пока он не проснулся,тут я не прикладывала к груди,а накормила сцеженным(да с бутылочки,с соски-сейчас все специалисты прибудут в гнев,но не было у меня в 12 ночи шприца и не стала я будить малыша и кормить с ложечки), малыш спит три часа,посыпается кормлю с груди и он спит 1,5 часа,просыпается куксится все как всегда,начинаю кормить и прислушиваюсь-оказывается малыш глотает редко,в основном он просто сосет…выходит он на гркди висит долго,а ест мало…с этим всем пойду на прием,выяснять почему так может быть и что можно сделать что бы не перейти на смесь. Может вы подскажите?!

    • Людмила Шарова 21.05.2018 в 06:43 - Ответить

      Единственное, что сейчас вам нужно сделать — это снять с ребенка памперс и посчитать, сколько раз он писает за 24 часа. Это позволит узнать сколько на самом деле молока он высасывает за день.
      + посмотреть прибавку веса за неделю. Если весов дома нет, то можно пока сделать тест на мочеиспускания.
      Все дальнейшие действия будут зависеть от этих результатов.

  5. Диана 03.03.2018 в 22:30 - Ответить

    Добрый день!Малышка кричит у груди и нервно мотает головой,не берет грудь,нет сил уже бороться,может там нет молока?Что делать ?

    • Людмила Шарова 04.03.2018 в 08:11 - Ответить

      Убедитесь, хватает молока или нет:
      считаем пописы за 24 часа — должно быть больше 12.
      прибавка в весе за неделю — от 125 грамм и выше.

      это значит, что молока хватает и причину поведения нужно искать и убирать.
      в помощь вам интернет курс о ребенке до года Мой любимый малыш, где объясняю все о поведении, воспитании и развитии ребенка до года.

      Если молока мало, то нужно смотреть курс Секреты грудного вскармливания и увеличивать количество молочка

  6. вера 03.03.2018 в 11:18 - Ответить

    я не могу налодить кормления он уже перестал брать грудь днем что делать сосет только ночью врачи дали смесь у меня уже проходит желания вообще кормить пусть уже совсем переходит на бутылку может не правельно даю грудь весь выворачиваеться и кричит помогите мне

    • Людмила Шарова 03.03.2018 в 12:55 - Ответить

      Вера, процесс возвращения на грудь не быстрый. Нужно вдумчиво оценить ситуацию.
      В рамках ответов на комментарии — это сделать невозможно.
      Вы можете пригласить очного консультанта по грудному вскармливанию на дом, либо прослушать семинар «Секреты грудного вскармливания», чтобы увидеть свои ошибки и начать их исправлять.

  7. Елена 21.07.2017 в 18:42 - Ответить

    Здравствуйте,в одной груди меньше молока.что делать?

    • Людмила Шарова 21.07.2017 в 19:22 - Ответить

      Налаживать кормление по курсу: http://uroki4mam.ru/courses/gv
      (из разряда: какой вопрос-такой и ответ).
      Если бы на ваш вопрос можно было легко ответить одной фразой, без подробнейшего, 2-х часового изучения всей ситуации с кормлением (чем я занимаюсь в рамках индивидуальной консультации), то я бы так и сделала. А здесь уж — увы.
      Нужно разбираться и исправлять ошибки. Если со мной, то или индивидуально, или в рамках курса.

  8. Яна 18.07.2017 в 20:31 - Ответить

    Как наладить грудное вскармливание?! Частые прикладывания чаи добавки не помогают!!! Левая грудь меньше чем правая т е молока на много меньше !

    • Людмила Шарова 19.07.2017 в 09:48 - Ответить

      Размер груди не равен количеству молока, которое в ней вырабатывается. Грудь это не банка. у нее нет дна.
      Молоко вырабатывается в ответ на сосания ребенка.
      Нужно действовать по схеме, а не совершать хаотичные действия.
      Смотрите онлайн курс про грудное вскармливание http://uroki4mam.ru/courses/gv. У вас сложится система и будет проще выполнять все нужные действия для увеличения количества молока.

  9. Альбина 04.07.2017 в 01:41 - Ответить

    Спасибо за отклик.

  10. Альбина 03.07.2017 в 15:19 - Ответить

    Людмила, здравствуйте) Подскажите, пожалуйста, правильно ли кормить ребенка грудным молоком перед сном в 9ть вечера, а потом только по его требованию в 6:00,6:30 утра, учитывая, что ночью он спит не просыпаясь. Или же нужно его будить и кормить среди ночи, даже, если не просит сам. Ему 3 месяца. Кормлю по требованию.

    • Людмила Шарова 03.07.2017 в 18:16 - Ответить

      Если нет проблем с прибавками в весе (молока хватает), то ничего менять не нужно. Если заметите, что прибавки становятся меньше нормы, то придется подключить ночные кормления.

Оставить комментарий