Шарова ЛюдмилаСодержание
У большинства малышей в первые недели жизни появляются колики, свидетельствующие о приспособлении пищеварительной и нервной системы организма к новым условиям.
Боль в животике, повышенное газообразование, плач, ухудшение сна – всё это может быть как симптомами колик, так и иметь свои причины появлений.
Конечно каждая заботливая мама хочет в этот непростой период хоть как-то облегчить страдания малыша, используя любые средства.
Часто выспрашиваете про массаж от коликов у новорождённых. Насколько он эффективен и как правильно его делать – вот на эту тему и решила написать вам статью .
Когда проявляются колики?
Колики возникают у новорождённых в первые недели жизни и, как правило, до трёхмесячного возраста проходят у всех( читайте также статью Колики у новорожденного, что делать?>>>). Общая их продолжительность у одного ребёнка не более восьми недель.
Среди причин колик выделяют следующие:
- незрелость и постепенная адаптация пищеварительной системы младенца к условиям жизни (спазмы из-за нехватки необходимых ферментов, растяжения размеров кишечника вследствие скопления газов, заглатывания воздуха при кормлении). Справиться с проблемами грудного вскармливания вы можете на интернет-курсе Секреты грудного вскармливания>>>
- неврологические причины, то есть адаптация нервной системы к новым условиям, преодоление стресса рождения, взаимодействие с раздражителями окружающей среды.С точки зрения этой причины важно обеспечивать младенцу качественный сон. Перегруженный от впечатлений малыш будет много плакать и плохо спать.
Симптомами колик являются:
- боль в животике, вызванная спазмами (из-за чего малыш часто поджимает ножки к животу);
- газообразование;
- сильное беспокойство малыша, длительный плач (читайте по теме: Как успокоить плачущего ребенка?>>>);
- изменение стула (далеко не всегда, но возможно);
- нарушение сна (смотрите статью: Грудничок плохо спит днем>>>);
- отказ от пищи.
Массаж, как способ облегчения коликов
Многие родители, столкнувшись с этой проблемой, начинают делать малышу массаж против коликов.
Считается, что массаж животика помогает облегчить симптомы колик, а именно, снимает спазмы, способствует выходу лишних газов из кишечника, обладает успокаивающим эффектом.
Из многих средств, призванных справиться с этими болезненными и неприятными ощущениями, массаж живота при коликах обладает рядом преимуществ:
- процедура эта безопасная и приятная (если выполняется мягко, с заботой и нежностью);
- не требует финансовых вложений;
- не вызывает привыкания и «не вмешивается» в формирование микрофлоры организма ребёнка;
- укрепляет связь мамы (или папы) с малышом вследствие физического контакта;
- позволяет родителям максимально почувствовать свою роль в избавлении ребёнка от боли.
Лучше делать массаж, чем поить ребенка аптечными препаратами от колик с недоказанной эффективностью. В добавок к этому, влияющими на микрофлору кишечника.
Подробнее описывала вот в этой статье: почему не стоит давать Плантекс для новорожденных
Правила выполнения массажа
Перед тем, как начать делать массаж животика при коликах, важно изучить основные его правила:
- Массаж рекомендуется делать не только непосредственно при коликах, но и для их профилактики. Процедура способствует улучшению работы пищеварительной системы, отхождению газов;
- К массажу необходимо подготовиться. Выполняться он должен в комфортных для ребёнка условиях. Температура в помещении должна быть не меньше 220С и не больше 240С;
- Перед процедурой важно уделить несколько минут, чтобы согреть животик малыша. Самое простое – это взять его к себе на ручки и походить с ним или подержать его у груди около 10-15 минут;
- Движения во время процедуры должны быть мягкими;
- Малышу во время упражнений можно надеть подгузник (застегните его посвободнее) или подложить под ягодицы одноразовую пелёнку (если он раздет), поскольку он может прокакаться;
- Массаж ребёнку при коликах лучше проводить на кровати или пеленальном столике, главное, чтобы поверхность была ровная, не очень жёсткая и не очень мягкая;
- Масла использовать не рекомендуется, поскольку они могут вызывать аллергию, а также усиливают скольжение рук по коже, что может привести к применению излишней силы при надавливании на животик младенца;
- Не стоит проводить массаж, если пупочная ранка ещё не зажила (смотрите статью Как обрабатывать пупок новорожденного>>>);
- Важное правило того, как делать массаж при коликах: делать его по часовой стрелке. Такие движения способствуют лучшему выведению газов из кишечника;
- Продолжительность процедуры не должна превышать 7 минут;
Как проводить массаж
Тепло рук
Сначала приложите свои тёплые руки к животику малыша. Это поможет расслабить брюшные мышцы и снизить спазмы.
Поглаживания
- Производите поглаживания, в сочетании с лёгкими надавливаниями сверху вниз, начиная от рёбер;
- Затем можно произвести несколько круговых движений для грудной клетки и для животика. Область печени (под правым ребром) при этом не следует затрагивать;
- При массаже можно использовать поверхности ладоней, подушечки нескольких пальцев одновременно и ладони, сложенные «домиком»;
- Поглаживания могут выполняться также следующим образом: левая рука скользит вверх, правая – вниз, затем производятся круговые движения по часовой стрелке одной и двумя руками;
- Поглаживания косых мышц. Одна ладонь расположена в центре животика, другой производятся поглаживания косых мышц с правой стороны в направлении от спинки к животику. Выполняется 5 таких движений;
- Затем руки меняются и проводятся поглаживания косых мышц с левой стороны.
Прижимание ножек к животику
Это наиболее популярное и простое упражнение, которое мамы проводят от коликов для своих детей.
- Возьмите малыша за голени и прижмите его согнутые ножки к животу;
- Удерживайте их в таком положении до 30 секунд;
- Расслабьте, затем процедуру можно повторить.
Прижатыми ножками можно как бы рисовать полукруг в направлении от живота к бокам. Сначала нужно выполнить несколько вращений в одну сторону, потом – в другую.
Упражнение «Велосипед»
- Нужно аккуратно взять малыша за голени и по-очереди сгибать то правую, то левую ножку, прижимая их к животику;
- Важно выбрать спокойный темп выполнения упражнения и умеренное нажатие.
Упражнения на мяче
- Младенца располагают на большом резиновом мяче животиком вниз и катают вперёд-назад, вправо-влево;
- Важно обеспечить ребёнку безопасность, как следует его придерживая.
Еще больше приемов для помощи малышу при коликах и болях в животе вы найдете в интернет-семинаре Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков?>>>
Важно! Ребёнку должны нравиться упражнения. Во время их проведения следите за тем, чтобы его настроение улучшалось. Можно сопровождать массаж песенками, потешками, включить приятную музыку.
Если какие-то движения ребенку не нравятся и он сопротивляется, то их следует исключить.
Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорождённого?
На самом деле, все выполняется по вашему желанию и ощущениям.
- Если вы видите, что ваши поглаживания успокаивают ребенка, он расслабляется, то можете сделать и 2, и 3 раза в день;
- Если вы делаете массажик, но эффекта нет – значит не нужно его проводить. Не ваш вариант.
Дело в том, что беспокойство ребенка может быть вызвано гиперусталостью. Это, когда вы не укладываете ребенка спать вовремя, его нервная система перевозбуждается и ребенок испытывает очень сильные, мигренеподобные боли.
Согласитесь, что в этом случае, можно хоть 10 раз сделать массаж, но эффекта не будет. Наоборот, ребенок может расстроиться еще сильнее, поскольку вы его перегуливаете и не помогаете ему расслабиться.
За сном малыша важно следить всегда и помогать ему засыпать вовремя.
Подробнее о решении проблем со сном малыша, смотрите в интернет-семинаре Спокойный сон малыша от 0 до 6-ти месяцев>>>
Читайте также:
- Прибавка в весе у новорожденных по месяцам
- Газоотводная трубка для новорожденных
- Укропная водичка для новорожденного
Узнайте о самых частых заболеваниях грудничка:
0