Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Добрый день! Дочке 3 месяца. Днём спим хорошо,4 раза. На ночь начинаем ложится с 8 часов вечера,но засыпаем в час или в два ночи,с плачем,даже иногда с истерикой. Самое ранее укладывание это 12 часов ночи. Уже перепробовали много способов! Мы переехали в другой дом и и начали приучать заново к кроватки(раньше спала в каляске). Засыпает на руках или возле груди но когда перелаживаю просыпается и начинает плакать или просто гуляет. Ночью спит 8-9 часов.
Так не перекладывайте, маленький ведь еще ребенок.
Здравствуйте, дочери 10 месяцев, спит она достаточно, по таблице совпадает. Не засыпает без груди ни на дневной сон, ни на ночь. Ночью несколько раз просыпается и не уснет пока не пососет грудь. Иногда может сосать большой палец во сне. Сосет грудь только чтоб уснуть, просто так просить ее не будет. Хотелось бы разделить сон и кормление, может и совсем уйти от грудного вскармливания
Здравствуйте! Дочке через полторы недели будет 5 месяцев. В ночь ложимся в 7 часов – купаемся, кушаем, поем колыбельную, потом я кладу её в кроватку, целую и выхожу. Она отворачивается на бочок и засыпает, иногда бывает что плачем перед сном, но в основном засыпаем тихо. Просыпается в 12, 3 и в 6. Бывают и промежуточные просыпания с дикими воплями. Иногда после 6 засыпает ещё на часик, а иногда уже дальше ей надо гулять. Дневные сны у нас даются с боем – без оров не обходится, но обычно на засыпание 10-15 минут, но иногда у ребёнка Случается истерика и никакого сна. Продолжительность 20-40 минут. Длинный сон – только на улице в коляске (1,5 – 3 часа). Гулять выходим в 12 часов, до этого времени у ребёнка, из-за отсутствия нормального сна в промежутке от подъёма до длинного сна, начинаются капризы, плохое настроение, трёт глаза постоянно. После прогулки такая же беда с промежуточным сном – 20-40 минут, а то и вообще не уснем. Когда мама не высыпается, то начинает кричать на всех – в первую очередь на папу, потом на кота, а потом ходит и читает лекцию ребёнку, который орёт на маму, о том что надо спать нормально а не орать. Потом мама ненавидит себя за то что кричит на всех, ведь никто не виноват, да и крик мало что изменил в лучшую сторону. Благо что у нас спокойный понимающий папа, который очень помогает маме. Но даже его терпению иногда приходит конец, когда ребёнок пол ночи просыпается с криками и никак не успокаивается.
Артемке уже почти 2 года. Вспоминаю, когда он был совсем маленький 3-6 мес часто плакал, позже я поняла, что из-за того что, бедняжка, хотел спать, а я его пыталась от коликов спасать. Спим всегда с грудью, до сих пор, в детской комнате. К папе или к старшей дочери (11 лет) даёт уйти на пару часов с 23 до часу ночи, потом опять ложусь с ним и засыпаю и уже лень вставать к мужу идти. По таблице недосып 1-1,5 часа. Ритуал начинаем около 7ми вечера, купание, чтение, пение. Около 20-20.30 выключаю свет и ложимся с грудью, глажу по спинке. Засыпаем только к 22-22.30 часам! Все это время крутимся, меняем грудь. Иногда начинает смеяться, ни с того, ни с сего. Начинаю нервничать, особенно когда старшая начинает бегать туда-сюда. Муж чувствует себя заброшенным, дочь совсем от рук отбилась, наверное тоже так проявляет свои чувства. Бабуля, моя мама, папа и дочь всегда ставят ему мультики и с ними вообще не спит и может до 12 «гулять».
Добрый вечер. Нам 3,5 месяца. Днем если на улице то можем спать 3-4 часа, дома с открытым окном 1-2. Просыпаемся в 7-8, гуляем, потом в 11-12 засыпаем на дневной чон. Вечером часов в 19 можем лечь на пол часика. Перед ночью плачем, не можим уложиться, хотя видно, что спать ребенок хочет. Ночью раньше просыпалась в 3 кушать, теперь еще и в 6. После спит плохо, постоянно крутится. Хотелось бы выравнятся на постоянный режим, когда ребенок спит в одно время. Что б ребенку было легче засыпать и сон был крепкий и здоровый. Мне,как маме, хотелось бы ложиться спать без страха проснутся через час. Да и папе не помешал бы “бонус” за старание с ребенком ))).
Нам 19 месяцев, днем спит 2-3 часа, ночью 8… При этом просыпается раз 5, чтобы грудь поесть.. превращаюсь в зомби ?♂️ при этом ещё и работаю. что только не пробовала, и ассоциации и ритуалы, ничего не работает (
Здравствуйте, нам 4 месяца и мы начали замечать, что сон ребенка ухудшился. У нас 3 дневных сна, дневной сон на улице может и 2 часа быть, а дома 30/40мин. Ложимся на ночной сон только к 22часам, никак раньше не укладывается. Посмотрела ваше видео , сон в 4мес. и поняла, что у нас сбой(((
Подскажите, можно ли просмотреть 1видео доступ которого пришел на почту, вчера уснула и не досмотрела, а сегодня доступ закрыт?
нет, ничего не закрывается. по ссылке проходите и смотрите. я письма повторно не дублирую.
Здравствуйте!Дочери 6 месяцев и неделя.Спит за день три раза :подъем в 8:00-9:00 потом ложиться 11:00-12:00 спит 30-40 минут,затем 14:30-15:00 спит 1,5-2 часа и вечером где-то в 18:30 спит 30-40 минут. В 21:00 у нас купание и готовимся ко сну,это процесс у нас долгий( может в 22:00 уснуть а может и в 00:00(.Спит днем очень плохо ,постоянно просыпается, после вечернего сна просыпается и сильно сильно плачет,хороший сон только утром(В кроватке вообще спать не хочет, ложу 5 минут и она просыпается и плачет,попробывала не подходить к ней какое то время,не помогает (.
Мое состояние:мешки под глазами,головные боли,за спину даже писать не буду,муж сбежал в другую комнату
Сыну 1 год и 5 мес. Днем укладывается в 12:00-13:00 и спит 1-2 часа. В ночь уходит в 21-23 и спит до 7:00-9:00. Но просыпается и во время дневного и во время ночного сна. При этом засыпает снова только на груди. Я не могу нормально спать, т.к. сплю в одном положении, все тело затекает. Муж, как вы и сказали ушел в другую комнату… в общем устала…
Добрый вечер.
Дочери через неделю будет 4 месяца. По таблице количество часов ночного сна совпадает. Дневной в зависимости от погоды, может и выспать 4-5 часа за день, а может и 3х не выспать (длительность сна 30-40 минут и все, не зависимо дома спит или на улице)
Примерно неделю начались проблемы с перекладыванием в кроватку. Вечером засыпает с грудью, потом я перекладывала ее в кроватку и она, опять же в зависимости от погоды, могла там проспать от 2 до 5 часов. Потом кормились и обратно в кроватку. Теперь переложить в кроватку получается раза с третьего. И ночью стала просыпаться чуть ли не каждый час.
Да и само засыпание стало проблематичным. Кругом столько всего отвлекающего) Ни грудь, ни укачивание бывает не помогают, выкручивается, орет. Если просто взять на ручки – успокаивается и глазеет по сторонам, но видно что хочет спать.