Не все женщины после рождения малыша могут порадоваться изобилию молока в груди. Это вызывает тревогу, так как о пользе вскармливания грудью, молодым мамам известно. Ни при каких обстоятельствах не следует отчаиваться.
Практика показывает, что даже после исчезновения молока, его можно восстановить в полном объеме. Это естественный физиологический процесс и особо удивляться не стоит. Рассмотрим, почему пропало молоко, как возобновить лактацию.
Почему исчезает грудное молоко или уменьшается его количество
В организме женщины за восстановление молока ответственность несет гормон – пролактин. В процессе кормления малыша материнской грудью в мозг поступает информация о том, что ребенок голодный. В работу включается гормон, стимулирующий появление молока. Подробнее о пролактине при грудном вскармливании>>>
Чем больше гормонов, тем больше молока вырабатывается в груди. Поступление молока зависит еще от одного гормона – окситоцина. Он начинает действовать, как только происходит процесс кормления. В результате сокращаются клетки мускулатуры в области молочной железы, происходит движение молока по протокам.
Лактация снижается по следующим причинам:
- Редкое кормление грудью или режимное кормление.
- Отказ от кормлений в ночное время.
- Неправильное прикладывание ребенка к груди.
- Отсутствие веры в собственные силы. Этот психологический аспект очень важный фактор, влияющий на процесс релаксации (расслабление).
- Отказ малыша от груди. Это случается в том случае, если сразу после рождения ребенка мать не кормит его грудным молоком и малыш прекрасно справляется с соской.
- Отсутствие контакта со своим чадом. Это может быть вызвано стрессом или болезнью женщины, что в значительной степени уменьшает время общения. Если мама хочет восстановить молоко, ей необходимо брать кроху на руки как можно чаще, беседовать с ним, обнимать его, прикладывать к груди.
- Неблагоприятная домашняя психологическая обстановка. Очень важно, чтобы близкие люди помогали женщине, не давали ей переутомляться, всячески оказывали поддержку.
Для повышения лактации следует увеличить выработку пролактина и окситоцина. Для этого необходимо устранить вышеперечисленные причины.
Смотрите также мой видеоурок по теме количества молока:
Какое влияние на лактацию оказывают травяные сборы
Часто встречаются рекомендации кормящим матерям о том, как наладить лактацию с помощью витаминных напитков и травяных сборов. Рецептов их приготовления очень много, они пользуются популярностью в среде кормящих мам, и действительно в какой-то степени эффективны, особенно при более частом кормлении малыша грудью.
Есть и готовые сборы, которые продаются в аптеках: Млекоин, Апилак, Млечный путь.
В основном напитки, приготовленные из трав и различных полезных веществ, действуют на женщину положительно, с психологической точки зрения. Как такового лечения они не оказывают. Это подтверждено исследованиями, которые проводились Всемирной Организацией Здравоохранения.
Если женщина не будет выполнять необходимые требования по правильному кормлению, никакие травы и сборы не смогут помочь восстановить лактацию грудного молока.
Что необходимо предпринимать для восстановления лактации
Существуют ситуации, при которых женщине приходится делать перерыв в кормлении. Причин может быть несколько:
- Преждевременные роды. Малыша, родившегося в неположенный срок, чаще всего помещают в инкубатор, так как его организм еще очень слаб. При этом он находится на искусственном вскармливании.
- Осложнения, возникшие у женщины после родов и требующие медикаментозного лечения.
- Подключение дополнительного питания смесью. По собственному мнению или, прислушиваясь к советам близких людей, кормящая мама полагает, что у нее мало молока и ребенок голодает. Это приводит к снижению выработки молока.
- Режимное кормление, в результате чего из-за низкой стимуляции уменьшается лактация.
Не все дети хорошо переносят смеси для кормления. У них снижается иммунитет, что приводит к болезни. Самое лучшее – это поскорее закончить лечение и возобновить кормление своего малыша грудным молоком.
Способы восстановления лактации
Для восстановления лактации необходимо время. Сразу же появиться молоко не может. В некоторых случаях для этого может понадобиться несколько недель. Рассмотрим, как восстановить лактацию и что для этого необходимо предпринять.
- Устранить причины. Лактация может исчезнуть в результате болезни или перенесенного стресса. Следует привести в порядок свою психику. У женщины должно быть большое желание восстановить лактацию для кормления своего малыша грудным молоком.
- Кормить ребенка грудью в ночное время. Желательно приступать к кормлению молоком в 3-4 часа утра, даже если ребенок спит. До 8 утра следует еще 2-3 раза прикладывать его к груди. В это время вырабатывается наибольшее количество пролактина.
- Не рекомендуется давать ребенку чай, воду или сок, так как напитки вызывают у него чувство насыщения, и он отказывается от очередного кормления, что приводит к снижению лактации. Он не выпьет количество молока, равное объему полученной жидкости.
- Не рекомендуется давать ребенку пустышку. Если женщина заметила, что он сосет палец, кулачок и делает это весьма интенсивно, лучше приложить ребенка к груди.
- Наладить тесный контакт со своим чадом. С ребенком нужно находиться постоянно: ласкать его, читать сказки, петь песни, вместе спать. Не следует обращать внимание на советы и поддаваться мнению о том, что если часто брать малыша на руки, он разбалуется. Важно восстановить лактацию, а для этого необходим постоянный контакт.
- Нужна поддержка близких людей. Если подруги или родственники не могут ее оказать, рекомендуется найти консультанта по грудному вскармливанию. Проблемы с ним можно обсуждать даже по телефону.
- Начать дополнительно стимулировать грудь: сцеживать молоко с помощью рук или специальных устройств. Делать это следует сразу же после кормления.
- Правильно давать малышу грудь. Если этого не происходит, ребенок недоедает, молоко остается в груди, на сосках могут образоваться трещины. Помочь в этом может наша статья Как избавиться от трещин на сосках: подарите себе и малышу спокойные кормления и консультант по грудному вскармливанию.
- Не стоит придерживаться прежнего режима дня с ребенком (прогулки, сон), нужно заняться только его кормлением.
- Также можно подключить прием настоек из трав, вызывающих лактацию. Хорошее действие оказывает настои с применением ромашки, имбиря, аниса.
Обратите внимание! Для возобновления лактации очень важно правильно прикладывать ребенка к груди.
Если мама не умеет этого делать, никакие ночные и частые прикладывания к груди не дадут положительного эффекта и молоко в груди не появится.
Для восстановления лактации может понадобиться один или два месяца, поэтому не следует огорчаться, если результат всех действий не виден сразу. В некоторых случаях женщина может почувствовать, что уже на третий день прилив молока в груди.
Это не значит, что лактация полностью восстановилась. Как минимум для этого понадобится 1-2 недели. Это необходимо для того, чтобы у крохи правильно сформировался режим его жизни. Поэтому самый минимальный период для релактации (возвращение к грудному вскармливанию) – 2 недели.
Не стоит забивать свою голову укоренившемуся мнению о том, что малыша нельзя часто брать на руки и спать с ним в одной кровати. Это ошибочное мнение, слушать никого не нужно. Для восстановления лактации требуется большое желание, выполнение всех требований и любовь к малышу.
Автор: Людмила Шарова
Прямо сейчас подпишитесь и получите
семинар “5 ошибок, из-за которых исчезает молоко”
Введите свой email в форму и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»
Подписываясь, вы выражаете согласие на получение рассылки.
Людмила, были ли в вашей практике случаи когда лактация восстанавливается через 1,5 месяца перерыва. Ситуация такая: у знакомой ребенок родился с тахикардией, его все 1,5 месяца его такскают по больницам. У мамы на стрессе пропало молоко. Сначала недолго сцеживалась и передавала в больницу молоко, но сейчас все пропало. Недавно подобрали лекарство для ребенка, приступы купировали. Как думаете, есть шанс восстановить лактацию?
Здравствуйте!
Да, шанс есть. Но нужно понимать что это большой труд, включенность и …не быстро.
Добрый вечер , нам сейчас месяц , родила путем ЭКС и после ставили капельницы , кормить грудью было нельзя , ребенка кормили в РД смесью , молозиво было сразу после ЭКС и молоко поступило уже на 4 -5 сутки . Но молока было недостаточно , нам ввели докормил смесью , начала давать только смесь , так как ребенок не наедался и плакал . Сейчас хочу восстановить локтацию , при сцеживании набирается 30 мл молока , но при этом прилива молока я не чувствую от слова совсем , никаких жжений , покалываний , болей в груди нет . Подскажите пожалуйста , есть ли у меня возможность наладить прилив ?🙏🏻
Прилив не всегда означает боли, покалывание и т.д. У кого-то есть, у кого-то нет.
Нужно в целом работать с кормлением: исправить захват груди, определить необходимый минимум докорма, чтобы это не мешало разгону лактации, ввести стимулирующие действия для груди – так постепенно отменть докорм и уйти на ГВ.
по шагам все рассказываю в курсе Секреты грудного вскармливания: https://uroki4mam.ru/courses/gv
либо можно взять индивидуальную платную консультацию. Запрос пишите в форму обратной связи https://uroki4mam.ru/ob-avtore#contact_us