тест в чем причина плохого сна ребенка

Здравствуйте!

В прошлый раз мы выявили ТОП-5 трудностей со сном у поросших детей. А сегодня как я и обещала попробует найти причину нарушений сна у ребёнка.

Я подготовила для Вас небольшой тест,  пройдя который Вы сможете  сделать первый шаг — с чего конкретно вам стоит начать, чтобы сон ребёнка был спокойным и ребёнок быстро засыпал.

Тест «В чём причина плохого сна ребёнка?»

Инструкция: внимательно прочтите вопросы теста и на каждый вопрос ответьте ДА или НЕТ.

После выполнения теста подсчитайте баллы в соответствии с ключом.

Вопросы теста:

  1. Перед тем как уложить ребёнка спать я всегда проветриваю комнату
  2. Мой ребёнок с самого рождения отличается повышенной возбудимостью, впечатлительностью.
  3. Перед сном мой ребёнок часто плачет или капризничает
  4. В комнате, где спит ребёнок температура воздуха  редко бывает выше 25 градусов
  5. У моего ребёнка не выросли все молочные зубы (Да-если не выросли, Нет – если выросли)
  6. Я укладываю ребёнка всегда в одно и тоже время
  7. Ребёнок всегда смотрит мультики перед сном
  8. У моего ребёнка есть неврологические проблемы
  9. На сон ребёнок всегда укладывается дольше 20-30 минут
  10. Перед сном мы стараемся, чтобы ребёнок побегал, поиграл в активные игры, чтобы помочь ему скинуть напряжение дня
  11. В комнате,  где готовимся ко сну и читаем книгу яркое освещение
  12. Моему ребёнку меньше 1 годика (Да-меньше, Нет — больше)

Ключ к тесту:

Группа А:  За каждый ответ Да на вопросы 1,4, 7, 11 – поставьте  себе 1 балл.

Группа Б:  За каждый ответ Да на вопросы 2, 5, 8, 12 – поставьте 1 балл

Группа В:  За каждый ответ Да на вопросы 3, 6, 9, 10 – поставьте 1 балл.

Как оценить полученные баллы?

Посмотрите это небольшое видео, чтобы оценить полученные результаты теста:

 
Узнать подробности о курсе «Как улучшить сон ребёнка: или как научить ребёнка засыпать без груди, укачиваний и ночных просыпаний?»

Людмила Шарова.

Материал является авторским. Копирование без письменного согласия запрещено!

Прямо сейчас получите видеоуроки:
3 шага к засыпанию без груди и ночам без кормлений

Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»