Урок 2. Питание ребенка: о чем мечтает каждая мама

Урок 1
Урок 2
Урок 3
Урок 4

Напишите, пожалуйста, в комментариях: 

  1. Если ситуация с питанием останется на прежнем уровне, то к чему вы придете к 3-7 годам ребенка?
  2. Как это повлияет на здоровье и развитие ребенка?

Оставить комментарий

16 комментариев

  1. Алия 10.11.2017 в 16:53 - Ответить

    Уже вижу итог у старшего ребенка..ребенок пошел в первый класс с утра не завтракает и не заставишь.в школе тоже почти не ест, как вследствие слабость усталость.приходит со школы и спит.незнаю как отдать на дополнительный секции у ребенка силы нехватят.второй ребенок очень худой не по возросту.с удовольствием едят только сладкое.знаю что дальше только хуже и надо ситуацию спасать на развитие здоровье это обязательно отразиться.с чего начать незнаю?всегда думала выростут и сами захотят попробовать что то новенькое съесть.а нет едят только то к чему привыкли.

  2. Наталья 28.09.2017 в 22:35 - Ответить

    Добрый вечер
    Нам 10,5 месяцев
    На данный момент едим пюре,чуть кусочками выплевываем ,стараюсь не перекусывать,но аппетит от этого не прибавляется.
    Балуется за столом,кидает еду и столовые приборы.

  3. Ирина 08.09.2017 в 15:16 - Ответить

    Доброго времени суток!
    Думаю придем к совсем ограниченному набору продуктов (2-3). Станет совсем худеньким :( Я думаю, как будет развиваться его мозг, если он не ест ни животные, ни растительные белки?! А если отказался есть полдник (по режиму), а между полдником и ужином просит ест, то давать есть когда просит? Или придерживаться режима?

    • Людмила Шарова 26.09.2017 в 09:00 - Ответить

      значит нужно научить нормально кушать и перестать переживать за мозг

  4. Юлия 08.09.2017 в 08:29 - Ответить

    3.5 года. Ест вроде все, и мясо, и рыбу и молочные продукты, только иногда не понимаю, наелся он или нет. Надо заставлять доедать кашу или нет. Стал просить просто соль. На руку солю ему немного а сама не знаю, правильно это или нет. Да и просто хотелось понимать рациональное и правильное питание для всей семьи. Еще и младший сын растет 8 мес.

    • Людмила Шарова 08.09.2017 в 12:05 - Ответить

      Юлия, поняла. Скоро сделаю темку для участниц курса Едим с удовольствием, попрошу вопросы написать, чтобы уже точно в программу их включить.

  5. Екатерина 07.09.2017 в 16:38 - Ответить

    Так как дочка постоянно отвлекается во время еды, играется и прием пищи растягивается на слишком долгое время, то проблема будет уже в садике, ведь там ее никто ждать не будет, не докормит, еще и замечание сделает. То же и с аккуратностью во время еды — в обществе уже так вести себя нельзя, очень не хотелось бы чтобы ее стыдили или укоряли из-за этого.

  6. Екатерина Ф 07.09.2017 в 09:30 - Ответить

    1. У меня сыну недавно исполнилось 5 лет. Раньше кушал всё, что я даю, а теперь активно пытается выбирать вкусненькое. Кроме того, стал есть неадекватно большими порциями.

    2. Боюсь, что такими темпами к 7 годам мы придём к лишнему весу и увлечению фастфудом :(

    • Людмила Шарова 07.09.2017 в 18:08 - Ответить

      а что значит «вкусненькое»?

      • Екатерина Ф 07.09.2017 в 19:39 - Ответить

        Людмила, вкусненькое у нас — это мучное: макароны, булочки, бутерброды — а также сладкое: кексы, торты, конфеты.

        Пишу, а самой страшно прямо от такого :(

        • Людмила Шарова 08.09.2017 в 07:19 - Ответить

          да, в основном все — быстрые углеводы.
          Быстро насыщают + вызывают зависимость.

  7. Екатерина 07.09.2017 в 05:02 - Ответить

    Здравствуйте, мой ребёнок отказывается от мяса, рыбы, птицы, яиц и цельного молока, считаю, что конечно это отразится на развитии, и не только физическом, т.к. растущему организму необходим строительный материал для роста. Он не голодный, но я думаю картофеля и гречки на воде не достаточно для получения необходимого набора питательных веществ, минералов и витаминов. Успокаивает, что ест творог и пьёт йогурты, а как уговорить кушать мясо не знаю, прям рвотный рефлекс на него, хотя пока сама кормила ел, а стал есть ложкой сам, не ест.

  8. Елена 06.09.2017 в 15:54 - Ответить

    Здравствуйте, Людмила! Спасибо вам за интересный полезный урок! Очень хочется чтоб ребенок кушал с удовольствие! Хочется привить дочке хорошие манеры за столом. Сейчас у нас с этим проблемы. Дочка (2,3 г.) за столом не сидит, как юла туда сюда прыгает.

  9. Наталья 06.09.2017 в 13:01 - Ответить

    Здравствуйте. Дочке 1год2мес.
    Мне нравится, что она пробует всё. Но не нравится, что ест только 1-2ложки (очень-очень мало), постоянно лезет в тарелку руками (каша, суп), капризничает, если не разрешаю… В общем, к 3м годам хочется чтобы ребенок аккуратно вел себя за столом и съедал полную порцию…
    Хотя вот сегодня она ела ягоду голубику сама, ручками брала каждую ягодку, клала в рот, не бросала ничего, спокойно, ни одной не уронила и не испачкалась.
    Наверное, надо искать предпочтения в еде.

    • Людмила Шарова 07.09.2017 в 18:21 - Ответить

      Хорошо, что дочка вам показала, что умеет кушать аккуратно и сосредоточено.
      Нужно усиливать и закреплять навык

  10. Нина 06.09.2017 в 12:16 - Ответить

    У меня дочка ест хорошо. Иногда только балуется или мне так кажется… в общем, экспериментирует, макает хлеб в молоко и ловит ложкой и т.д., но я не реагирую слишком страшно, пытаюсь перевести интерес в другое русло. говорю, что так никто не делает… Утверждаюсь в своей позиции, что масло надо дать, если просит…)))