Вопреки всеобщему мнению, младенцам до 6-месячного возраста нельзя давать, воду. Организм малышей не нуждается в дополнительной воде, потому что грудное молоко состоит на 86% из воды и удовлетворяет все потребности младенца в дополнительной жидкости. Но многие родители продолжают слушать настойчивые советы всезнающих бабушек, даже не подозревая о том, какой вред обыкновенная вода может нанести здоровью малыша.
Исследования Фонда Роберта Вуда Джонсона “Healthy Eating Research“, проведенные в рамках национальной программы по здоровому питанию для грудничков, выявили несколько важных причин, почему малышам до 6 месяцев нельзя давать воду:
- Молочная смесь или грудное молоко полностью восполняют недостаток дополнительной жидкости даже в самую жарку погоду. Поэтому употребление воды является попросту лишним и может нанести вред организму ребенка.
- Даже самое небольшое количество воды может полностью заполнить маленький желудок грудничка. А это, в свою очередь, вызывает проблемы с усвоением грудного молока (или смеси, если малыш на искусственном вскармливании ). Кроме того, могут появиться проблемы с функционированием всего желудочного-кишечно тракта.
- При большом количестве чистой воды или воды в составе смеси (когда не соблюдаются пропорции при приготовлении) нарушается процесс всасывания грудного молока (или смеси). Поэтому при приготовлении смеси не следует добавлять слишком много воды, делая детское питание слишком жидким.
- Смесь, обильно разбавленная водой, может привести к водной интоксикации. Причиной отравления является незрелость почек. Несформированные до конца почки попросту не способны справиться с большим количеством воды.
Кроме того, младенцы имеют очень маленькую массу тела, а обменные процессы в их организме проходят гораздо быстрее, чем у взрослых. Все это также способствует развитию водной интоксикации.
К сожалению, многие родители недооценивают вред, казалось бы, полезной для младенцев воды.
Тем не менее, исследования, проведенные американским педиатрами показывают, что лишняя вода в организме нарушает электролитный баланс. Это может привести к очень серьезным последствиям. Нередко у ребенка на фоне водной интоксикации развиваются судороги, наблюдаются повреждения мозга. В особо тяжелых случаях водное отравление может привести к летальному исходу.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, воду малышам не следует давать до 6-месячного возраста. Этого времени достаточно, чтобы почки грудничка развились до нормального состояния и начали отфильтровывать ненужную жидкость.
Были проведены обширные исследования, чтобы изучить вредные последствия дополнительного допаивания младенцев в возрасте до шести месяцев.
Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics, выявило, что младенцы, получавшие дополнительно к грудному молоку/смеси воду, имели более высокий риск развития гипонатриемии (низкий уровень натрия) по сравнению с младенцами, которых кормили грудь/смесью и не давали воду дополнительно.
Другое исследование, опубликованное в журнале British Journal of Nutrition, показало, что допаивание водой привело к снижению поступления питательных веществ из грудного молока или смеси, значительно влияющих на рост младенцев.
Автор: Людмила Шарова
Оставить комментарий