Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Дочери 4 месяца, с 3-х месяцев спит дома и на улице только по 40 минут 4-5 раз в день, ночью спит с 21.30 до 07.30. Проблема с засыпанием дома, в последнее время не уложить ни с бутылочкой, ни с соской, ни на руках, никак, доводит себя до истерики, часто длится это по часу полтора, успокоить её не всегда получается, приходится срочно выходить с ней на улицу, на улице засыпает мгновенно, но спит также короткими снами
Сын через пару дней исполнится 4 месяца! Ночью спит 9 часов, но просыпается постоянно каждые 1,5-2 часа. Днём спит 3-4 часа при условии что выходим гулять, дома засыпает на минут 15 и снова просыпается, после трёх укачиваний на сон который длится от 5 до 15 минут ребёнка не укачать оставляю бодорсивовать. В итоге малыша практически нельзя оставить одного из-за недосыпа он плохо играет сам его нужно развлекать и отвлекать весь день, либо постоянно укачивать. Ночью засыпает через раз с грудью, периодически приходится с ним прыгать на фитболе посреди ночи) приятного мало, недосып из-за того что нормально поспать нельзя, ребёнок нервный муж недовольный и тоже постоянно хочет спать…
Моему сыну 1 год и 1 мес. Ночью спит с 21 до 7 утра, но только на груди. Просыпается 4-5 раз за ночь. Утром засыпает только с грудью. Днем спит 2 раза по 1.5 часа и тоже только с грудью. Последние 3 дня отучаю спать днем на груди. С криками засыпает, но только на один дневной сон на 1.5 часа.
Дочке 9,5 месяцев, ночной сон порядка 10 часов, есть 2 дневных сна общей продолжительностью 2-3 часа. В целом попадаем в нормы Таблицы.
Плохой сон сказывается на самочувствии и настроении всех членов семьи.
Здравствуйте. Ребенку 1 год и 1 мес. Тоже бывает по-разному. Но недосып сказывается плохо на всей семье. Я злая, всё бесит, хочется уйти из дома, муж нервный, т.к. еще и работает по сменам, то в ночь, то в день или в утро. Ну а ребенок канючит и гундит, с ног сшибает, надо чтобы только с ней играли или сидели. Днем спит по разному, от 45 мин до 1ч 45. Сон всегда приходиться продлевать грудью. В ночь засыпаем не позже 19.30. Иначе если встанет раньше 7, то не выспится. Ночью ест грудь от 3 до 4 раз. Но что меня беспокоит, так это просыпы с криками и сразу ор. Так это выматывает, лежишь спишь себе спокойно, и тут сирена под ухом. Зубы это или что.. эх. Но без груди не может заснуть. Под утро до 3 сосаний доходит. У нас СС. Кроватка к нашей пододвинута. Норму ребенок высыпает, но тяжело с перераспределентем часов сна.
Сыну 1,4 месяца сразу же с роддома спим вместе,так как вначале просыпался каждые 20-40 минут,чтоб покушать,сейчас в промежутке с 22.00-8.00 может просыпаться от 4 до 7 раз!утром я чувствую себя “разбитой”,не отдохнувшей,вечно в полусонном состоянии!днем спит один раз 1,5-2часа,ближе к вечеру становиться капризный
Добрый день. Нам полных 11 месяцев. Засыпаем только на груди, или на прогулке. Ночью, тоже просыпаемся от 3 до 6 раз, спит с нами, в придвинутой кроватке. Когда чувствует, что засыпает от груди уходит, чаще всего, переворачиваясь к себе в кроватку. Очень хочется засыпать без груди, и ночью не просыпаться. Норму сна выполняем!
Нам 6,5 месяцев. Днем дома не спит или спит только на груди минут 30-40. На улице спит хорошо, с пустушкой. Поэтому мы гуляем 3 раза в день. На улице спит от 1 часа до 4 часов. Хорошо что живем в частом доме. Положила в коляску, покачала немного. И ухожу домой. Несколько раз выхожу подкачать или соску поправить. Гуляем в любую погода, дождь, ветер. Даже после прививки ходим. Иначе она все нервы выматает!!! На ночь ложимся в 20:00-20:30. Засыпает на груди, и ночью часто просит. 6-7 раз. Если уйду, сразу просыпается и ждет когда я прийду и дам грудь. Спит только с нами. Норму сна высыпает.
Добрый день!
Сын 2 года, ночью спит 9 часов, днём 2 часа.
Нам 7 месяцев. Днём ложится спать 3-4 раза. Если спит дома, тогда обычно 30 минут, редко 1-2-3 часа. Засыпает с укачиваниями, редко в кроватке и держась за мою руку. Дома днем спит в кроватке. Если на улице уснула, тогда спит 2-3 часа, но важно, чтобы коляска не останавливалась. Днем спит без груди, но с пустышкой. На ночь засыпает обычно в 20:30, редко к 21:00. Перед сном даю грудь, если поела и не уснула, тогда пустышка и укачивание. Ночью просыпается от 3 до 20 раз. Засыпает и с грудью, и с пустышкой, и с укачиванием – как ей захочется. Спит в кровати со мной. Если встану с кровати, то в течении 10 минут проснется – стараюсь уже не вставать. Если ночью спит плохо, тогда я с утра уставшая, ничего не хочется делать.