Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
1. Дочери 1.5. 1 дневной сон 2-2.5ч. Ночной сон 10-10.5ч. В нормы общей продолжительности сна укладывается. Укладываю спать на ночь в 20ч. Спит беспокойно в своей кроватке, под утро забираю к себе (под утро долго сосет грудь). По ночам встаю приложить к груди от 4-х раз и более. Бывают кратковременные сбои в режиме. Может проснуться в 3-4ч ночи и потом не спать 1-1.5ч, а потом снова заснуть и доспать, в такой день встаёт позже, дневной и ночной сон тоже сдвигаются на эти часы и весь режим рушится.
2. С ночными вставаниями у меня меньше 8ч сна. Конечно накапливается недосып, как следствие становлюсь неловкой, все валится из рук. В дни, когда режим сбивается дочь обычно капризная. От сидения на ручках весь день в такие дни спасают прогулки.
Добрый день.
Андрею 7.5 мес.
Раньше ложились спать с 22 до 24 часов и просыпался в 11-12 часов. После недели грудного вскармливания стараемся укладывать его спать с 19 до 22 часов, стал просыпаться в 8-9 часов. Ночью спит с 3мя кормлениями: в 00.00 потом в 3-4 часа и в 6-7 часов.
Днем спит тоже много с 10 до 11; с 13.30 – 14.30; с 16.00 до 18.00. спит от 30 минут до 2х часов.
В последнее время Андрей стал спать тревожно, во сне вскидывается и начинает канючить, просыпается. Иногда просто начинает плакать, даже не просыпаясь. Приходится будить и успокаивать – списываю плачь на зубки. А вот к чему отнести вскидывания – не знаю.
В целом думаю самочувствие и поведение у нас обоих активное, настроены играть и развиваться. в бассейн ходим с 3х месяцев, каждый раз уже ждет, когда туда пойдем. Папе не нравится что ребенок спит с нами, а мне так удобнее – ведь он ночью ест, а так я могу его кормить не просыпаясь) Так и объясняю мужу, что когда он перестанет кушать по ночам, тогда и будет спать отдельно. ведь ему нравится его кроватка. днем он спит в ней.
Подскажите пожалуйста, что же делать с его беспокойным сном? ведь от этого он спит намного меньше чем положено.
Здравствуйте ! Моему сыну 1,4мес , спим ночью мы 10-11 часов , но часто просыпаемся ночью с плачем , чтобы поесть , едим 3 раза за ночь . Уже устала вставать , так как молоко подогреваю в бутылке , а если дать водичку или чай, плачет , что нужно молоко , капризничает и засыпает только с молоком . Пора уже отучать от ночных кормлений , но не могу смотреть как ребёнок истерит по ночам.Муж спит в другой комнате , так как малыш просыпается часто и просит поесть .Уже и кормлю перел сном сытной едой , не помогает , все равно ест .А дневной сон у нас длится 40мин , потом ребёнок просыпается , чтоб докачала , и опять спит около часа . Если останусь лежать с ним , то все равно проснётся , и если подойду к моменту просыпания тоже проснётся . Уже не знаю что делать , хочется чтоб сон ребёнка наладился , а как это сделать уже не знаю .Утром встаёт с плачем , засыпает тоже с плачем , качаю на руках , только так ему спокойно !
Занимайтесь по курсу и научите спать всю ночь без бутылок и питья http://uroki4mam.ru/courses/samson
Добрый день. Моей дочке почти 6 месяцев. Она родилась на 31 неделе. Спим мы по разному. Ночью около 8 часов, если она чувствует себя хорошо, то она спит один раз 4-5 часов, а потом просыпается каждые 2 часа. После больницы я пыталась класть ее в кроватку, но там она спит очень беспокойно и ее очень сложно переложить, она легко просыпается и начинает плакать. И она стала спать вместе со мной. Чаще всего я ложусь с ней на руках, а потом аккуратно кладу ее под бочок, но у нас часто проблемы с ЖКТ и бывало, что она спала прямо на мне. Несмотря на то, что очень четкого ритуала у нас не было, но где-то в 21-22 часа, она засыпала при кормлении. Ребенок у нас, как говорится ручной. В августе днем мы перестали спать на прогулке. Она очень редко с удовольствием лежит в кроватке, а в коляске вообще не хочет, если не спит. Поэтому я несу ее на руках, пока она не уснет. Раньше это занимало 10-15 мин, потом 30-40, а теперь можно час с ней ходить и она не засыпает. А если и заснет, то ровно на 30 минут, как по будильнику, тогда как раньше она спала и час и два и иногда даже 3,5 часа. Днем она вообще плохо спит. На кормлении засыпает минут на 10-15, раза 4 в день и один-два раза может уснуть на 30-40 минут. Dв общем часа 2. Обычно она просыпается от того, что ей мешает отрыжка, вскармливание у нас смешанное, в июле мы набрали всего 450 грамм, и врач велел увеличить количество смеси с 60 до 180 мл в сутки.
Вам нужно смотреть ритмы сна на возраст 4 месяца и выстраивать режим по этим нормам. + учитывая такое раннее рождение вам выхаживать и выхаживать малышку. минимизировать стресс.
у вас сон пока не может идти в отрыве от ухода. поэтому вам не на курс по сну, а на курс Мой Любимый Малыш про ребенка до года: http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
Про смесь, конечно, очень плохо. Вместо того, чтобы раскачивать грудь, чтобы она давала максимум возможного, врач превращает вашу дочь в искусственницу, увеличивая безосновательно!!! смесь до таких объемов.
А ей очень необходимо грудное молоко, чтобы снижать риски раннего рождения.
Просто мы в первый месяц дома набрали 750 грамм, во второй 450, и еще две недели набирали по 100 грамм, так как у нас нет самостоятельного стула, мы минимум два раза в неделю используем слабительные и нам пока не удается прожить без них положенные 72 часа, чтобы сдать анализ на углеводы. Да и после увеличения смеси она стала меньше капризничать. Дело в том, что я сама искуственница (родилась на 32 неделе), и у мамы и у бабушки, как она говорила было “жидкое” молоко. Дочь родилась 1300, с ее сроком гестации это мало, сейчас мы весим около 4,3 кг. Молока в больнице, когда я цедила, хватало не всегда, у меня даже гиперлактации не было, мне даже вкладыши не нужны. Сложно ожидать от ребенка, который попробовал грудь в 3 месяца, что она “раскачает” ее.
было бы желание.
консультанты спокойно налаживают грудное кормление у приемных детей. т.е женщина даже не рожала.
то, что вы искусственница никак не влияет на вашу способность кормить грудью.
про это у меня есть подробный семинар https://uroki4mam.ru/lesson/fr1-nedelya-gv-1
Моему сыну 7 месяцев, у нас три дневных сна общей продолжительностью от 3 до 4,5 часов. Ночной сон, к сожалению, только 9 часов. Утром папа встает на работу в 6.30 и малыш просыпается вместе с ним, вечером же засыпает в 21.30 (плюс минус 15 мин), опять же не можем изменить ситуацию, т.к. вечер у нас завязан на папе – ждем его с работы, все вместе ужинаем, затем мои мужчины идут купаться, делают массажик и т.п., ну а я занимаюсь домашними делами. Перекладывать купание на себя и делать это чуть раньше мне не очень хочется, т.к. вместо меня готовить мыть и т.п. муж все равно не будет, да и это единственное время, когда папа и сын могут пообщаться. В итоге за сутки он спит 12-13,5 часов, получается, что немного не досыпает…
Конечно, бывают иногда дни, когда малыш плохо спит, это очень выматывает. На ребёнке не срываюсь, но на муже несколько раз было… Знаю, что это плохо, что весь негатив малышу передается, но… Муж то считает, что я сижу дома и отдыхаю))) в такие моменты ребёнок был очень спокоен, словно пытался поддержать меня…
Здравствуйте.Дочери 3 года. По таблице ночью спит 10-11часов, а днем 2-3 часа. Поздно ложится спать, раньше никак не уснёт, почему?
Привыкла жить под адреналином. нужно учить засыпать раньше
1. Ребёнку 5 месяцев, днём мы спим 2-3 раза, общее количество часов дневного сна составляет 3 часа. Ночью спит 11-12 часов. Проблема состоит в качестве сна. Его постоянно выкидывает из сна, особенно ночью, поэтому мой сон -не сон, тк приходится постоянно вставать, давать, грудь и укачивать. А днём на прогулке спит максимум 30 минут, хорошо спит только с грудью дома.
2. Ребёнок часто капризничает, висит на груди, я иногда просто на грани, тк постоянно должна быть рядом иначе малыш просыпается и начинается ор, стала нервной, с мужем отношения испортились, а налаживать их просто нет сил, потому что хочется спать.
Здравствуйте! Ребенку 6 месяцев, плохо засыпает и днём, и на ночь, долго укачиваю, под грудью не засыпает. Ночью спит 6 часов, просыпается на кормление и не всегда засыпает сразу, сегодня 1.5 часа гуляли, потом только уснула. На ночь пытаемся ложиться к 21.00, но получается так очень редко. Раньше такого не было, днём 2 сна по 1.5-3 часа, ночь с 21.00
нужно плотно работать со сном, разбираться почему такие сбои и ночные гуляния.
Здравствуйте, Людмила! Моему сыну 7 месяцев, малыш спит в среднем 12-14 часов в сутки, но дневных сна у нас 2, и они “гуляющие”. Т.е. один может быть 2 часа, другой 30-40 минут, иной раз ребенок поспит дважды по 30 минут, а иногда и один раз в день. Как – то сложилось, что ребенок ложится на ночной сон поздно, в 11-12 вечера, но утром спит до 10-11 часов, просыпаясь несколько раз поесть. Вечерние укладывания бывают доходят до 2х часов и тяжело, что этим могу заниматься только я, поскольку малыш засыпает с грудью. Для семьи основная сложность в том, что когда вечером муж приходит и хочет пообщаться, поесть, побыть вдвоем, я вынуждена лежать с ребенком. Сама я иногда очень устаю днем от капризов малыша, которому не уснуть и он много времени проводит на руках. Ребенок перестал спать в коляске на улице, не может уснуть, приходится гулять в слинге, где малыш иногда засыпает, но тоскать часами почти 8 кг моя спина уже не может.
Здравствуйте. Дочери 2 года. На ГВ и сон совместный. По таблице совпадения по всем пунктам. Разве что иногда дневной сон бывает 3 часа. Связано с погодой. Знаю, что это нормально.
По второму заданию: делаю вывод, что все хорошо именно потому что спим все хорошо?