Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Сыну 3 года. Днем спит часа 3 один раз. Ночью часов 7-8. Когда он не выспплся сразу видно по его настроению. Капризничает.
а зачем подписываться на материалы для детей грудничков?
Сыну почти полгода.
Ночной сон 10-11 часов, дневных сна три, в сумме около 4-5 часов.
Засыпаем только с грудью. Приучила, что спим только на кровати или в кроватке, в общем дома, не в коляске и не в машине, хотя бывает и там выражается.
Плохой сон тянет за собой:
1. С моей стороны: я устала: не могу качественно проводить время, лень делать гимнастику и тп, а если делаю, то без особых эмоций, как робот
2.. с стороны ребенка: капризный, прикорм не хочет, только грудь, играть сам не хочет, даже лежать на животе хочет только на мне…
3. С стороны семьи: получается муж нас начинает успокаивать и возвращать в состояние дзен
я тоже за то, чтобы ребенок спал дома. сон в движении не дает такого отдыха и восстановления, как в статике
Нам 6,5 месяцев, дочь засыпает только с грудью и в коляске на улице, спит с нами, при перекладывании в кроватку сразу просыпается и плачет. Днём тоже приходится лежать ней, пока спит:( при пробуждении, если меня рядом нет- иногда плачет, а иногда нет. Как приучить её спать в кроватке? Или ещё рано? ( на родах была эпидуралка, на 2-е сутки малышку врачи забрали на два дня)
Юлия, вы ведь курс Мой любимый Малыш проходили? значит мы разбирали вопрос совместного сна и его нормальной продолжительности.
Добрый день) нашей дочке 6.5 месяцев.ночью у нас совместный сон с 22 до 10 утра с двумя-тремя кормлениями за ночь.
Днём спит 3-4 раза по часу-полтора.если на улице,то все два часа.
Меня очень беспокоит совсем другое…днём и ночью засыпает с грудью,а как только мы идём гулять и я кладу её в коляску,начинает кричать и плакать…приходится хзасыпать у папы на руках.как приучить её гулять в коляске?
Для ребенка нормально НЕ любить коляску. зачем ее приучать к тому, что ей не нужно?
здравствуйте! спасибо за видео, очень интересная и полезная информация. Моей дочке 6,5 мес. В целом спит она не плохо, 2,5-3 часа днем 2 раза и с 9 вечера до 6:30 утра, но бывают и сбои. Спит по 20-30 мин 3-4 раза в день. И я заметила, что в эти дни ребенок не высыпается и становится капризным и все время хочет находится на руках, я от этого, конечно, начинаю раздражаться, т.к. не успеваю сделать дела по дому. Еще мы посещаем бассейн с 4-х мес, занятия всегда проходят в 7 вечера, но последние 2 занятия малышка плачет в бассейне и потом долго не может успокоится, занятие, конечно, сразу прекращаем, но не знаем с чем это связано. Может нам нужно поменять время с вечернего на дневное или причина такого поведения совсем другая?
Татьяна, я бы вам посоветовала курс Мой Любимый Малыш прослушать. http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
Пока у ребенка много тревоги и страхов, вы своими действиями еще ее усиливаете, таким образом, даже если бы мог, ребенок не может расслабиться.
это первая причина коротких снов.
могут быть и другие, но…бессмысленно работать со сном, пока ребенок находится в стрессе.
Ребенку 6,5 месяцев. Продолжительность ночного сна 10-11 часов (20:00-6:00) с 3 кормлениями, днем спим 2-3 раза, из них 1 долгий сон около 1,5 часов, 2 других короткие от 15 минут до 30. Если лежу рядом, то короткие сны могут продлится до 40-50 минут. Засыпает всегда с грудью. Когда в течение дня перегуляем (гости, магазины, или просто не поймала момент, когда он устал), то уложить очень тяжело, ребенок просто закатывается в плаче минут на 30. Потом засыпает и спит только рядом со мной. В течение дня могу сделать только то, что возможно сделать с ребенком на руках, от того, что дела накапливаются, начинаю раздражаться на всех вокруг, в том числе и на малыша. Потом чувствую вину за это и несостоятельность, потому что не могу помочь ребенку заснуть, он капризничает и хнычет постоянно, с рук не слазит. Как ни пытаюсь, не могу понять, когда наступает момент, в который нужно укладывать. То ребенок бодрствует 2 часа и никаких признаков, что устал, то через час после сна начинает тереть глазки, ушки, зевать. Очень устала, постоянное чувство беспомощности.
Начните с другого. не со сна.
Я бы вам посоветовала курс Мой Любимый Малыш прослушать. http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
Пока вы тревожитесь – тревожится и ребенок.
Вам нужно научиться выстраивать с ребенком удобную жизнь. ухаживать за ним по возрасту + в 6 месяцев ребенок уже продолжительное время может проводить НЕ на руках у мамы.
но все это требует объяснений, зато вы будете успевать делать и дела по дому, и с ребенком станет легче.
Добрый день.Моей дочке 6.5 мес. Мы укладываемся в общее время ночного сна (спим 11 часов) и общего времени сна (получается 13 часов). Но мне не понятно, нормально ли то, что моя дочка спит днем не более 30-40 мин 4 раза. Не бывает снов по 2 часа.
Практикуем совместный сон.
1. Я высыпаюсь. Сплю с ней и днем и ночью забыв о делах
2. Ребенок чувствует себя хорошо. Я вижу когда она хочет спать.
3. Минус в том, что папа ушел от нас в другую комнату, тк боится ее раздавить и вернется только тогда, когда я положу ее в отдельную кровать. А я не хочу вставать по ночам и не высыпаться.
Дополнение..
ГВ
Ночью просыпается каждые 2 часа поесть
Нужно выправлять уход и работать над спокойствием ребенка. как и что делать объясняю в курсе:http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
а дальше уже смотреть: короткие сны должны удлиниться.
Ребёнку 6,5 месяцев, ГВ. Есть проблемы с аллергией на коже, возможно из-за этого беспокойство или уже привык так спать. Спит 5-6 раз в день, но по 30 минут максимум. Будет спать дольше, если буду держать его на руках. Ночной сон с 9 вечера до 7 утра. Но просыпается каждые 1,5-2 часа. Кормлю, опять ложу спать или рядом или в люлечку. Опять таки, если держать на руках, может проспать дольше. Все еще пеленаю – не так сильно себя будит. Устала не спать. На мужа и других детей сил уже нет. Ребёнок беспокойный.
пока не начнете менять ситуацию со сном (создавать правильный настрой, ловить окно усталости, учить разным условиям засыпания) вы так и не определите: прерывистый сон из-за кожного зуда, или это нарушения сна.
В любом случае, навыки здорового сна благотворно повлияют на здоровье ребенка.
сейчас нам 8,5 мес, но спит днем малышка 2 раза. Первый сон 1-2 часа, второй 2,5-3 часа. хотя перед сном старается играть в спокойные игры, но малышка просыпается несколько раз со слезами. эта проблема. почему она возникла выяснить пока у меня не получается….
очень тяжело, когда ребенок не спит. мама не спит, сил нет. настроения нет. терпение “заканчивается” быстрее
сейчас у нас зубки прорезываются, тяжело. но через несколько дней становиться легче. после передышки все продолжается сначала.
надеюсь, что я научусь ПРАВИЛЬНО укладывать ребенка благодаря Вам
Нам без 3 дней 7 месяцев. Ребенок после операции: на 11 сутки у нас выяснилась патология не совместимая с жизнью. Сын лежал в реанимации без меня 2 недели, я приезжала каждый день на некоторое время. Затем мы были на совместном пребывании. Домой мы вернулись в месяц. Режим установился сам собой. Каждый день одни и те же действия. Единственное стало меньше ночных кормлений. Ночной сон 11-12 часов (1-2 кормления) днем спит 3 раза, но по 30-40 минут. Бывает могу еще на это же время уложить, но в последнее время нет. Конечно же я ничего не успеваю, от этого психую, понимаю,что и сын из-за меня капризен. День на день не приходится. Бывает я спокойна и сын тоже, хоть и спит по 40 минут. В выходные папа и дед дома, ребенок с ними и я занимаюсь собой и домом. У нас совместный сон (всех это устраивает, а меня вдвойне я высыпаюсь). После больницы кроватку не воспринимает. В последнее время сын стал очень капризен понимаю, что е у не хватает отдыха