1. Ревизия сна

Дочке исполнилось 3 месяца,ночью спим по 10-11 ч. с кормлениями,а днем один полноценный сон на прогулке и досыпаем дома в общем от 1 до 4 ч. в остальное время на ручках по часу,через час бодровствования, если уложить днем то спит не более 20 мин.
Я устаю,ребенок спя на руках достаточно часов в сутки досыпаем и чувствует себя хорошо,атмосфера в семье спокойная,даже более сплоченная,н о мне времени не хватает на себя и домашние дела катастрофически

Дочка спит ночью очень плохо, просыпается каждый час, как будто у неё будильник стоит и плачет, успокоить можно только взяв на руки или дать грудь, но она её просто держит во рту и немного посасывает. Днём спит по 40 мин.иногда 1,5-2часа, но если прикачивать и лежать рядом. Ей сейчас 9,5 месяцев, но такой сон у неё с 8-ми месяцес стал.

Здравствуйте Людмила. Сыну 7 месяцев спит нормально я высыпаюсь но есть всегда но. Утром просыпается по разному где то с 8:30 до 11:30 в разное время через час опять спать ложится спит тоже по разному от 20 минут до 1-1,5, спит со мной. Потом часа 1,5-2,5 играем бегаем ползаем ближе к 13-14,30 спать ложится. Спит уже один часа 1,5 примерно опять играет часа 2 ближе к 18 ложимся спать чтоб к 21 на ночь лечь. Спит часа 2 бывает 4 если уснет раньше 18 где то в 16. На ночной сон ложимся 21-22 часа спим 20-30 минут и просыпаемся выспался хочет играть так минут на 20 потом опять спать минут на 10-15 и опять просыпается. И где то в 12-1 засыпаем до утра ночью стал мало сосать поэтому высыпаюсь. Но проблема именно в этом ночном так сказать сне по 10-30 минут.

Здравствуйте. Моей дочке 1,3. Дневную норму сна выполняем. Я стараюсь держать режим с самого рождения. До года всё со снами было отлично! Два сна днём, и иногда спит всю ночь в своей кровати)) но после года начался ад…. То один сон, то два… Засыпает в 20.00, просыпается в 8 и один час спит днём. Получается 13 часов за день, но она стала очень и очень беспокойно спать! Днём она вообще не выпускает грудь изо рта!и я по ней вижу, что один час – мало. Засыпает только с грудью… Ночью тоже плохо спит, я про зубы думаю…. И тоже грудь нужна постоянно. Спать с дочкой я не могу и не хочу, вот и хожу всю ночь от её кровати до своей… Я хочу режим. У меня есть мечта – выспаться! Я ничего больше не хочу как выспаться! Мне ничего не в радость…. Я только начала смотреть Ваши видео и буду вносить изменения в распорядок дня. Я надеюсь, сон ко мне вернётся…..

Мне казалось, что младший сын (ему 9 месяцев) с очень раннего возраста спит мало. Он чуть ли не с 3-4 месяцев перешел на 2-разовый сон. Сейчас он спит ночью обычно 9,5 часов (с 22.00 до 7.30, когда мы встаем, чтобы отвести старшего в сад), а днём у него сны по 1,5 часа. Но иногда он может заснуть по дороге из сада на 1 час и после этого днём поспать ещё 1,5-2 часа. Тогда укладываю в 20.00. Один раз в неделю ходим в бассейн к 11.00. Тогда он засыпает в 10.15, но уже в 10.45 приходится его будить, чтобы успеть раздеться, сходить в туалет, в душ. Второй раз в этот день он может проспать подольше – до 3 часов (с перерывом на кормление и туалет, т.к. я его высаживаю). Т.е. суммарная продолжительность сна у него минимальная.
Со старшим такого не было. Я помню, что в первые 6 месяцев мы с ним просыпались в 11.00 и ложились вечером в 23.00. При этом у него было 3 сна днём месяцев до 8, потом 2, а к 1,3 он перешел на однократный сон днём, который мог длиться и 2,5, и 3, и 3,5 часа! Правда, были чуть ли не каждодневные бои по поводу укладывания, он каждый раз спать “не хотел”, хотя тёр вовсю глаза, капризничал и укладываю голову на подушку. И до сих пор это происходит и днём, и вечером.