Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Доча 8 месяцев, днем спит плохо с трудом укладывается и спит 20-40 мин длинный сон 1,5-2ч бывают очень редко и если мама рядом лежит. Общее время сна 10-12 ч. Ночью крутится просыпается сисю ищет от 3 до 5 раз и долго сосет-держит сисю. Я сильно переживаю из-за того что ребенок плохо спит постоянно копризничает, сидит на руках, кушает плохо иногда вообще отказывается от прикорма. Раньше под сисей спала, сейчас и это не помогает. Я постоянно хочу спать, вся напряжена потому что ребенок спит со мной и я сплю чутко боюсь за ребенка. Срываюсь на мужа, хорошо он у меня спокойный и все терпит, но скоро чувствую и ему надоест терпеть.
Здравствуйте! Дочке почти 15 месяцев. Спит 1-2 раза днём, общий дневной сон 1,5-2 часа. Ночью спит хорошо, просыпаясь на поесть и пописать 2-3 раза за ночь (я её высаживаю) – спим вместе. По таблице все вроде в пределах нормы 1-2 сна, общая продолжительность ~13 часов.
Есть проблема с вечерним укладыванием – после того как она поест грудь, либо начинает плакать и проситься в другую комнату, либо крутится и ползает по кровати. И то и другое длится около часа.
Это очень раздражает меня, и я начинаю нервничать и злиться, потому что хочется заняться другими делами, посидеть в тишине и уделить себе внимание. Конечно, от того, что я злюсь, процесс быстрее не идёт? Днём обычно засыпает в слинге и потом я её откладываю. Также хотелось бы научить ее засыпать спокойно в кровати, если мы находимся дома.
На поведение Кати, полагаю, это влияет напрямую. Если днём она плохо укладывалась тяжело, то проснувшись может долго хныкать.
И на наши отношения с мужем это тоже влияет не самым позитивным образом. Когда я испытываю негативные эмоции по отношению к дочке и Ее поведению, он на меня за это обижается. Радости и легкости это конечно не добавляет!
Спасибо большое, жду следующих видео!
Малышке 1 год 1 месяц, спим 1 раз днем 1,5-2 часа и ночью 10-11 часов, просыпаемся часто пососать грудь и дальше спим, но иногда просыпается кричит и часа 2 может не спать и грудь не помогает! С рождения плохо спим по ночам, часто просыпается каждый час-полтора, от недосыпа становлюсь раздражительной, замечаю что уже злюсь на свою малышку и ругаюсь по ночам на нее когда по долгу уложить не могу!
Елена, неврологию проверяли?
Длительные крики ночью и невозможность заснуть дальше – очень настораживают.
Дочке, почти 3 года, укладываемся спать с грудью в перемешку с книжками. Днем спит 2- 3 часа, а на ночь укладывание очень долгое и часто просыпается – сосет грудь, спит около 9 часов
Сыну 1 год 2 мес. Днем спит 1 раз 1-3 ч, ночью 10,5 ч. Ночью просыпается в среднем раза 4 (минимум 2 раза за ночь, максимум – 8). Просыпается, пососет грудь и засыпает. Не замечала, чтобы такой сон отрицательно влиял на моего сына, на меня или семью в целом. Но мне действительно иногда охота проспать всю ночь, без вставаний.
Нам девять месяцев спит плохо днём самое большое это 1-1,5 часа. Ночью просыпается каждый час. Режутся зубы. Я очень устаю и все это отрицательно сказывается на семье.
Сын 2г.10 мес. спит ночью от 8 до 10 часов, днем один сон от 1,5 до 2,5 часов. Днем укладывается тяжело, может уже практически засыпая, вскочить и начать придумывать важные дела (попить, поесть, и т.п.) Вижу, что устает, не может затормозить. До 2лет 8 мес. спали с грудью. Отлучался тяжело, не научила я его засыпать без груди ;(
Можете посмотреть семинары по сну для детей старше 2-х лет, которые уже не на ГВ. Например, этот “как быстро уложить ребенка спать?”
Сыну 1 год и 3 месяца на ГВ, совместный сон с 6 месяцев (когда полезли зубки). Спит один раз днем 2-3 часа. Засыпает либо укачиванием на руках, либо в коляске/автокресле. На ночь спать укладываем примерно в одно время в 21:15. Засыпает только на груди. Утром встает с 7:30 до 8:30. Т.е ночной сон длится в среднем 10 часов. Ночью сразу после засыпания, как правило, спит часа 3 потом просыпается и ест грудь. И дальше как повезет. Может за ночь 3 раза прикладываться, а может за ночь прикладывая к груди до 10 раз, под утро вообще на ней “висит”.
Я не высыпаюсь совершенно, мне кажется я в принципе разучились засыпать полноценно. Я бы сказала, что я дремлю между ночными кормлениями, т.к. чувствую каждое движение ребенка, сама лежу как “солдатик”, чтобы сыну было удобнее.
Считаю, что ребенку сна хватает, он почти всегда просыпается веселым. Хорошо и активно играет днем.
Очень хочется ночью кормить реже. И научить сына засыпать без груди и укачиваний.
1. Спит в сутки 13,5-14 часов, моему ребенку 4,5 месяца. Днем 3,5-4 часа, ночью 9,5-10,5 часов. Но не хватает. Короткие сны днем по 30-40 минут часто бывают. Ночью плохо спит, особенно под утро, иногда бодрствует около 3-4 утра. 2. Я на пределе, недосып, плаксивость, раздражительность. Достала мужа. Ребенок часто капризничает, просится на руки
Елизавета, с этим можно работать и улучшать сон. Для вашего возраста ребенка подойдет вот этот курс, а можно и для более старших прийти.
Спасибо за Вашу помощь! У меня сынок 1,8 мес на ГВ. 1.Спит днем 1,5-2 часа. Ночью 10-11 часов. Согласно таблице в норме, но ночью часто просыпается от 3-6 раз, и без груди не засыпает, хотя планирую завершить ГВ.
2. Спать ложусь позже малыша,т..к есть домашние дела, когда часто просыпается ночью или не сразу засыпает, не высыпаюсь, днем нет сил на интересные занятию с ребенком, меньше позитивных эмоций, начинается “день сурка”, если и днем с малышом не посплю, вечером уже нет физических сил, начинается головная боль и усталость, времени на личное развитие не остается.
– малыш если меньше спит днем, то вечером капризничает и все время требует внимания, если ночью плохо спит с утра просыпается тоже без настроения, сам не знает чем хочет заняться.
– в семье отношения накаляются, хочется провести время с мужем, пообщаться, но больше хочется спать.