Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Доче 3 месяца и неделя. 4 дня назад сделали прививку, после этого пропал ночьной сон. Раньше могла поспать4-5 часов подряд, теперь просыпается каждые 1.5-2 часа. Днем спит на груди, в кроватке один раз 45 минут, а второй сон 20 минут. Больше не спим. Ребеночек устает, хочет спать, а я помочь никак не могу.
Доче идёт 6 месяц. До 1 месяца, она могла спать у меня всю ночь, не просыпаясь на кормление грудью. Но, когда нам исполнился месяц, стала чаще просыпаться, да и на дневной сон стало сложнее уходить, сама очень редко засыпала. И так, чем старше становится, тем хуже сон, что ночью, что днём.
По таблице сна: дневной сон у нас в среднем часа 3. Спим 3 раза: 2 раза минут по 20/30 и один раз 2 часа на улице. А вот ночной сон таков: засыпает в 21:30, может до 00:00/01:00 поспать, но при этом просыпается плакая. В кроватке пытаюсь дать соску, она сильнее только плакать начинает, беру на руки, плкачаю около 1 минуты, она снова засыпает. Однако, после первого ночного кормления, может просыпаться каждый час, в лучшем случае, каждые 2. Иногда, стараюсь перечислить себя и не вставать сразу, по первому кряхтению, но перерастает всё в пласт и приходиться вставать. Либо прокачать, либо грудь давать. И так, всю ночь, только под утро, часов с 6/7, может проспать до 8:00, либо до 9:00.
Что касаемо моего состояния, то иногда нахлынывает грусть, тоска, самое страшное-злость, обида. Но, я знаю средство, мне надо просто поплавать и всё хорошо. А доча, как бы особо плохо она себя не чувствует. Правда, кашу кушает через раз, но, возможно, дело в каше. Однако, дневной сон у нас стал хуже и засыпает на него с истериками.
Дочке 7,5 месяцев, на ГВ. Засыпает на груди все сны либо на прогулке в коляске. После 6 мес. испортился ночной сон. Если раньше интервал между просыпаниями был 3 часа, то сейчас ночью спит по 40 мин. – 1,30 мин. Засыпает довольно быстро (5-15 минут). Днем 2-3 сна: 2 сна если просыпается после 9 утра, и дневные сны по 1-2 часа, 3 сна если днем спит мало 30 мин – 1 час. Время бодрствования сейчас около 3 часов, укладываю всегда по первым признакам усталости (дергает себя за ушки, трет глазки, зевает). Я скоро сойду с ума, на муже срываюсь. Дочь когда плохо спит и днем и ночью тоже капризная
Малышу 4 месяца.
В среднем в сутки спит 12,5-13,5 часов (иногда 14).
Дневной сон 4-5 раз, продолжительность 2,5-3 часа (длительность 30-40минут + иногда один сон 1-1,5 часа).
Ночной сон 9-10часов (иногда 11).
В основном засыпает без тити и в своей кроватке. Но сон беспокойные, часто просыпается с плачем, пугается своих рук и просыпается. Иногда получается дать соску и спит дальше, но чаще всего приходится давать грудь.
Самочувствие у малыша днем, в принципе, нормальное: играет, улыбается, иногда капризничает.
Состояние родителей – ужасное, особенно у меня. Уставшая, злая, без настроения
Людмила, здравствуйте! Сыну 9 месяцев, по таблице у нас все сходится. Засыпаем только с титей, ночью просыпаемся каждые 2-3 часа, под утро каждый час. Иногда бывают трудности с засыпанием. И после засыпания может проснуться через 30 минут
да, типичная ситуация для этого возраста.
Добрый день. Я мама двойняшек мальчиков, 7 мес. Один из сыночков, как только наступает ночь, просыпается каждый час, и пьет компотик из сухофруктов и засыпает, но кричит как будто бы что то болит. Второй только один раз покушать. И купаю по совету врача в ванной с капельками лаванды. Хотя раньше тоже вставал один раз за ночь покушать. Но мы уже исскуственники и скажу, что только недавно пропало молоко, от того что он сам стал отказыватся от груди. А второй малыш от молока отказался еще месяца в 2. Давала сцеженное всеми правдами и неправдами
Добрый день! Дочке 3 месяца. С самого рождения спала меньше нормы. Сейчас разбег в количестве часов сна от 9 до 13. Сказать, что это полный кошмар, ничего не сказать. Чаще я вижу, когда ребенок хочет спать, но не имею знаний как ее укладывать, почти каждый раз через истерику, когда от плача у нее не остается сил. У нас сложилась классическая картина-спим у груди, в машине, на улице или когда папа долго носит на руках. Мое психическое состояние весьма плачевно, раздражение, постоянная усталость, нет сил ни на что, плохое настроение, все бесит, хочется остаться одной НАВСЕГДА. Про отношения с мужем я вообще молчу.
Дарья, а у вас случайно не КС было? эпидуралка была в родах?
Роды естественные, без стимуляции и анестезии. Вертикальные
Людмила а это влияет на сон? Кс с эпилуралкой?
больше влияет на маму и ее восприятие ребенка.
может раздражать, нервировать, сложно увидеть потребности ребенка. на первом месте будет мамина усталость, недосып – Я, я, я…
Сыну 10 месяцев. Спит около 9 часов ночью, с часу до 10( раньше не засыпает. Это не норма.
Моё самочувствие при этом зависит от того, сколько раз просыпался малыш ночью. Но в целом среднее.
Ребёнок активный, но кушает не достаточно, часто ноет и плохо засыпает. Засыпает под молочко гв.
Атмосфера в семье зависит от его сна. Если хорошо засыпает то хорошо. А если капризничает и плохо спит – то бывают и ссоры(
Здравствуйте! Сыну 1,5, с рождения плохо спит. Сейчас в возрасте норму по сну вписывается но просыпается каждые 30минут – час – два. Засыпает только с грудью. Сил у меня уже нет
Спим мало,днем 1_2 раза минут по 30,и то иликачать или на груди,ночной 8 часов максимум,каждый час просыпается,висит на груди,весь день капризный,все уставшие и раздражены
Добрый день. Сыну 4 месяца. Спит плохо. Днём по 30 минут. Если где-то какой-то шум сразу просыпается. Засыпает с трудом и только с укачиванием. Последнее время вообще только на руках спит. Если положить в кроватку или коляску сразу открывает глаза. Ночью спит также тревожное. У самой уже начинается нервное состояние. Иногда даже валерьянку пью чтобы успокоиться. Приблизительно спит 12-13 часов. В семье складываются напряжённые отношения.