Приглашаю на полный онлайн-курс по налаживанию сна малыша от 0 до 6 месяцев
Вот какие результаты вас ждут:
- Сможете укладывать ребенка без слез;
- Сократите время укладывания до 10-15 минут;
- Определитесь с режимом дня, который помогает ребенку быть спокойным и довольным;
- Правильно станете реагировать на ночные пробуждения малыша и дадите ему понять, что ночь — это время сна;
- Сведете к минимуму плач в течение дня и ночи;
- Поймете, чего стоит ждать от сна малыша первых 6 мес., а где ваши ожидания сильно завышены;
- Вы, муж и ребенок будете высыпаться, а это залог хороших, крепких, любящих отношений!
В комментариях напишите:
- Сколько может бодрствовать ваш малыш сейчас? (нормы указаны в видео)
- Как часто вам удается уложить малыша БЕЗ перегула и переутомления?
58 комментариев
Малышу ровно 5 мес, с работой рождения ориентируюсь на таблицы. Раньше было сложно уложить днем, ночью спали только на покушать. До регресса сна могли проснуться только раз, а то и вообще малыш спал всю ночь примерно с 19.30-20.00 до 7.00. Сейчас сон испортился, все сместилось на раннее укладывание на ночь 18.00-18.30, просыпается около 5 часов и дальше спать не хочет. Пыталась укладывать позже, все равно встает очень рано. Днем спим по 3-3,5 часа 3 сна в сумме. На ночь стал укладываться с протестами, может нужно увеличить ВБ перед сном, на остальные сны идёт легче. Плюс ночью стал просыпаться часто, до 4-5 раз
Здравствуйте! Дочке почти 3 месяца, время бодрствования составляет около часа, далее начинает хныкать, признаки сна (а у нее это зевота, других не замечала) проявляет не всегда. Я стараюсь сразу дать грудь, а дальше по ситуации: либо она уходит в сон, либо ерзает на груди и мы еще догуливаем какое-то время. Но это все хорошо, когда мы сидим дома. Прогулка сбивает весь режим, потому что дочка ведёт себя непредсказуемо: может спать, а может и нет. В последнем случае начинается поиск способов ее уложить поспать и вот здесь она может перевозбуждаться.
Нам сегодня 5 месяцев. С перегулом ложимся каждый день в первый после утреннего пробуждения сон. Хотя он обычно бодрствует полтора часа, а затем спит, именно в это время я хоть и замечаю признаки усталости, но он ни в какую не укладывается. Иногда гуляет ещё час, а то и больше. Или уснет минут на 15-20, потом опять бодрствует. Днём как правило более-менее легко уложить – лежит рядом и сосет грудь, минут 5-10 нужно для засыпания. Днём спит в среднем 30-40 минут, в последние несколько дней один дневной сон примерно час.
1.5 часа в 5 месяцев это очень мало…
не понимая истинных сигналов сна ребенка или путая их с другими можно как раз и создать негативное отношение к укладыванию и протест :-(
учитывая что уже 5 месяцев вам можно как на курс Сон малыша, а если все же с прицелом на будущее то я бы этот курс советовала на 6+ месяцев уже https://uroki4mam.ru/courses/samson .
в нем совсем иные знания по режиму даю, учу выстраивать правильно бодрствование…потому что то что работало у малышей в вопросах сна, после 6 месяцев не работает и нужно действовать иначе
Добрый день! В таблице указано, что а 4 месяца норма 1,5 часа. Нам вот только-только исполнилось 5. Если малыш бодрствует дольше, то мне потом ещё сложнее его уложить, так как у него уже истерика начинается. И процесс укладывания затянется надолго. Жалко малыша мучать. Поэтому я смотрю по нему, вижу, что устаёт, начинаю укладывать. Иногда через полтора часа, иногда получается чуть побольше погулять, но не больше 2 часов
Нам сегодня исполнился месяц.
Весь месяц я засекала время сна и бодрствования. Она сильно превышает норму – бодрствует стабильно 1 час 20 минут, до этого спать не хочет, но спокойная. А после этого времени капризничает и истерит от переутомления, и уложить ее не можем по 2-3 часа.
Очень жалко ее нервную систему, она засыпает уже когда совсем измотана и просто отключается 😥
Да, очень жалко нервную систему, которая получает сверх-нагрузку.
я дала вам рекомендации с каких курсов начать исправлять эту ситуацию. действуйте!
Здравствуйте у меня малышу 2 недели, бодрствует по 20-30 минут несколько раз в день, уложить спать не реально пока не начнет зевать и искать грудь, получается мы сильно превышаем норму бодрствования. Но при этом укладывается спать хорошо и сон после этого долгий и крепкий
Отлично что сон крепкий. Наблюдайте.
Будет становиться хуже, тяжелее – приходите на обучающий курс по налаживанию сна, там масса приемов как помочь малышу заснуть
Здравствуйте!
Дочке пять месяцев завтра будет и ребёнок в последние пару-тройку дней поломался, сейчас осваивает перевороты, попытки ползания, сильно изменилось восприятие мира и всё это вылилось в очень сложное расслабление. Расслабляю заранее и пользуюсь тем, что раньше работало. А реальность печальная. Засыпает во время, но с сопротивлением (
Пыталась продлить, не очень, сократить – ещё хуже, гуляем свои положенные 1ч45 минут плюс.
Сон ночной беспокойный и дневные сны вдруг по 40-50 минут и не получается продлить, один сон – всё-таки чаще 1,5 часа.
Доброе утро, Людмила)
1. Обычно через час после пробуждения малышка хочет спать. На сегодня 3 месяца. В норму укладываемся.
2. Но, к сожалению, вечером( часиков в 17-17-30) не могу уложить и ,соответственно, она перегуливает. После последующего купания , а далее кормления, долго висит на груди и не с первого раза укладываем(
Нашему малышу практически 3 месяца, в первой половине дня малыш практически всегда попадает в вб, а вот после обеда с этим проблема
Нам 1,5 месяца . Через 25 мин стабильно начинает зевать, но если укладывать сразу то долго не засыпает , если подождать чуть дольше начинает хныкать и быстро засыпает. Но в любом случае днем спит только на груди и с грудью во рту, если сосок выпадает то просыпается. Пока грудь во рту может спать хоть 24 часа. Ночью тоже часто просыпается ищет грудь
Пробовала разное ВБ , итог все равно один – грудь всему голова и это мешает хорошо отдыхать во время сна и маме и ребенку
Ребенку вообще нисколько не мешает грудь отдыху – это его потребность и норма по возрасту.
Вам – нужно обучиться удобной позе для сна и понять что норма, а что нет. тогда будет проще относиться к происходящему, ведь вы будете знать где тот возраст, когда такие сны на груди должны уже уходить
послушайте курс Спокойный сон малыша, в нем подробно все нюансы детского возраста и снов разобраны https://uroki4mam.ru/courses/spokojnyj-son-malysha-ot-0-do-6-mes
Нам 5 недель. Бодрсвуем 40 максимум 60 минут. Засыпаем на руках. Или укладываю ложась с ним рядом. Чтобы чувствовал, что мама рядом. Но спим максимум минут по 20. Единственное во время уличной прогулки мы можем поспать от 1 часа до 1,5.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста подойдёт ли данный курс если малыш находится на смешанном вскармливании и кушает все через бутылочку!?
Да, подходит.
а также есть курс по возвращению ребенка на грудь, а бутылку в сторону. Секреты грудного вскармливания называется https://uroki4mam.ru/courses/gv