Задание 2. Ответить на вопросы теста.

Специально для Вас я составила небольшой тест, который поможет вам оценить свою готовность к предстоящим родам. Ключ к тесту я расскажу вам завтра! А пока проходим тест!

Вам нужно:

  • Внимательно прочитать каждый вопрос, ответить («ДА» или «НЕТ»).
  • В конце подсчитать количество «ДА» (за каждое «ДА» — 1 балл).
  • Оставить в комментарии свой результат.

Тест:

  1. Я абсолютно уверена, что смогу отличить ложные схватки от родовых.
  2. Я провожу сидя за телевизором, компьютером не более 2 часов в день.
  3. Я нисколько не переживаю о том, успею ли я доехать до родильного дома.
  4. Я спокойно могу назвать 6-8 предметов, которые обязательно нужно взять с собой в родовую палату.
  5. Я владею навыками расслабления на очень хорошем уровне.
  6. Никто из моих друзей и родственников не знает мой ПДР (приблизительная дата родов), которую мне поставил врач в женской консультации.
  7. Я знаю, из каких этапов состоят роды, и полностью представляю, что меня ждет на каждом из них.
  8. Ежедневно я гуляю около 1,5-2 часов и прохожу не менее 1-2 км.
  9. Я полностью доверяю себе, своему телу и уверена, что роды пройдут хорошо.
  10. У меня есть составленный родовой план, и я сделаю все, что нужно, чтобы родить в соответствии с ним.
  11. Ежедневно я делаю 2-3 упражнения (или полноценную гимнастику), чтобы поддерживать свое тело в тонусе.
  12. Я не читаю рассказы о родах других мамочек.

Подсчитайте ответы «ДА» и напишите внизу в комментарии, сколько у Вас получилось баллов. Завтра я дам интерпретацию по Вашим ответам.

P.S. Оказались на этой странице случайно?
Чтобы получить ВСЕ полагающиеся вам бесплатные материалы по данной теме, оформите подписку на ЭТОЙ СТРАНИЦЕ!

Вернуться к: Личное: free Старые уроки

132 комментария

  1. Татьяна 11.04.2016 в 15:41 - Ответить

    у меня 8 “да”

  2. Ирина 07.04.2016 в 12:00 - Ответить

    4

  3. Ольга 31.03.2016 в 14:38 - Ответить

    7

  4. Ирина 24.03.2016 в 10:41 - Ответить

    6

  5. Мария К 12.03.2016 в 11:33 - Ответить

    Комментарий…У меня получилось 3 балла, хотя роды не первые. Все равно нет уверенности…

  6. Елена 11.03.2016 в 15:20 - Ответить

    3

  7. Наталья 10.03.2016 в 21:41 - Ответить

    8

  8. Олеся 09.03.2016 в 10:53 - Ответить

    Добрый день, Людмила! Ставлю 8 баллов, “нет” пункты 5, 8, 10,11.

  9. Natalia 07.03.2016 в 09:18 - Ответить

    8

Оставить комментарий Отменить ответ