Шарова ЛюдмилаСодержание
Животик болит, малыш плачет, и вы идёте в аптеку в поисках спасения. Провизор уверенно рекомендует капли или чай с фенхелем — мол, проверенное средство, веками используется. Но так ли безопасен фенхель для новорождённых, как принято считать? Давайте разберёмся честно.
Что такое фенхель и почему он так популярен
Фенхель входит в состав множества препаратов, которые продаются в каждой аптеке: капли от коликов, лактогонные чаи для кормящих мам, травяные сборы. Реклама обещает облегчение при газиках, коликах и болях в животе у грудных детей. Звучит привлекательно — особенно когда ребёнок кричит третий час подряд.
Однако прежде чем давать малышу любой препарат, стоит проверить его безопасность. Для этого существует удобный инструмент — сайт e-lactancia.org, агрегатор данных о совместимости препаратов с грудным вскармливанием. Вводите название вещества на латыни или английском — и получаете одну из четырёх оценок: безопасен, низкий риск, высокий риск, запрещён при ГВ.
Результат для фенхеля — третья степень риска (высокий риск). Следующая ступень — уже «запрещено».
Из чего состоит фенхель и чем он опасен
В составе эфирного масла фенхеля содержатся:
- Анетол — около 70%
- Эстрагол — около 10%
- Фенхон — около 7%
- Кумарины и флавоноиды
Что это означает на практике?
Анетол: нейротоксичное действие
Анетол — основной компонент фенхеля — обладает нейротоксичным действием и способен вызывать судороги. Ни одна мама в здравом уме не захочет, чтобы её ребёнок получил вещество с таким эффектом.
Вместо лечения животика получить рвоту, летаргию, нейротоксичный эффект и судороги — согласитесь, это не то, чего мы ждём от капель от коликов.
Эстрагол: канцерогенное действие
Эстрагол показал канцерогенное действие в исследованиях на животных. У людей при рекомендуемых дозах такого эффекта не наблюдалось, однако зафиксированы случаи летаргии, рвоты и гипотонии у младенцев и их кормящих мам при чрезмерном употреблении. Случаев немного — около 2–3, — но они есть.
Аллергические реакции
Фенхель также может вызывать аллергические реакции как у малыша, так и у мамы.
Есть ли польза от фенхеля?
Будем честными: на протяжении веков женщины использовали настои и капли на основе фенхеля и укропа для облегчения метеоризма у грудных детей. Традиция существует — это факт.
Однако крупных доказательных исследований, которые подтвердили бы эффективность этих препаратов на большой выборке младенцев, попросту не существует. Возможно, здесь работает другой механизм: мама даёт ребёнку «лекарство», внутренне успокаивается, расслабляется — и малыш, чутко улавливающий её эмоциональное состояние, тоже успокаивается. Газы в кишечнике при этом никуда не деваются, но ребёнок относится к ним спокойнее.
Если не видно разницы — даём препарат, ребёнок плачет, не даём — ребёнок плачет — нужно ли рисковать здоровьем?
Важные правила, если вы всё же решили применять фенхель
Если вы приняли решение использовать препараты на основе фенхеля, помните:
- Не применяйте их дольше 7–10 дней подряд
- Если за это время эффекта нет — он вряд ли появится позже
- При превышении дозировки возможны негативные последствия для мамы и ребёнка
- «Безопасная» доза индивидуальна и зависит от состояния здоровья конкретного малыша
Что реально помогает при коликах и газиках
Колики и газики — явление, с которым сталкивается большинство семей с новорождёнными. Но медицинские препараты здесь далеко не всегда необходимы. Незрелая микрофлора кишечника — это норма для младенца, и организм справляется с этим самостоятельно.
Естественные способы помочь малышу:
- Частые прикладывания к груди — сосание само по себе успокаивает и помогает отхождению газов
- Выкладывание на животик между кормлениями
- Лёгкий массаж животика по часовой стрелке
- Тепло (тёплая пелёнка на животик)
- Спокойное эмоциональное состояние мамы — это важнее любых капель
Подробнее о том, почему возникают колики и как помочь малышу без препаратов, рассказывается в курсе «Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша».
О лактогонных препаратах с фенхелем
Отдельная история — лактогонные чаи и препараты для увеличения количества молока, в состав которых входит фенхель. Многие мамы покупают их в надежде наладить лактацию.
Но задумайтесь: если бы ребёнку действительно требовался фенхель или укропная вода, природа за миллионы лет эволюции уже позаботилась бы об этом. Однако в груди — только грудное молоко. И именно оно отвечает всем потребностям малыша.
Реальные способы поддержать лактацию:
- Частые прикладывания — принцип «спрос рождает предложение» работает безотказно
- Ночные кормления — они стимулируют выработку пролактина, гормона, отвечающего за количество молока
- Правильное прикладывание — малыш должен хорошо стимулировать грудь
Если вы беспокоитесь, что молока недостаточно, или уже докармливаете смесью и хотите вернуться к грудному вскармливанию — все эти вопросы подробно разобраны в курсе «Секреты грудного вскармливания».
Итог: давать или не давать?
Фенхель — не однозначно «плохой» и не однозначно «хороший». Это вещество с реальными рисками, которые важно знать. Прежде чем давать малышу любой препарат, проверяйте его на сайте e-lactancia.org — это займёт две минуты и может уберечь от неприятных последствий.
Решение всегда остаётся за вами — вы мама и несёте ответственность за здоровье своего ребёнка. Главное, чтобы это решение было осознанным и информированным.
Узнайте о самых частых заболеваниях грудничка:
0