Шарова ЛюдмилаСодержание
Несмотря на счастливые 9 месяцев, в вашу жизнь добавляется и много новых поводов для переживаний. Организм становится более уязвимым. Обостряются заболевания пищеварительного тракта, перешедшие в хроническую форму. От пришедших в женскую консультацию можно часто услышать жалобы на дискомфорт в области живота. Явление, когда болит желудок при беременности, не редкое.
При правильном подходе и диагностике, никаких сложностей вынашивания не происходит.
Главные причины болей в желудке у будущей мамы
Боли в желудке можно объяснить:
- непосредственно фактом беременности (растущая матка постепенно смещает внутренние органы, ЖКТ в том числе);
- токсикозом;
- вздутием живота, запорами и дисбактериозом кишечника;
- обострением заболеваний пищеварительной системы (по статистике 70% женщин страдают от них);
- появлением в период беременности аллергии на пищевые продукты, в том числе, лактозной непереносимости (молоко и продукты из него);
- длительным голоданием (недоедание чревато последствиями для ребёнка и матери);
- бактериальной или вирусной инфекцией, отравлением;
- напряжением и болями внизу живота, связанными с аппендицитом, другой острой патологией;
- растяжением мышц и связок живота вследствие беременности;
- плотным ужином или другими погрешностями в диете (обильным приёмом жирной, копченой и острой пищи). Чтобы точно знать, как правильно питаться в этот важный для мамы и малыша период, обратите внимание на наш курс Секреты правильного питания для будущей мамы>>>;
- стрессовыми ситуациями.
Не обязательно, чтобы вы ощущали боли в желудке, связанные со всеми этими причинами, но, будьте готовы: некоторые из них будут иметь место, и о них стоит поговорить подробнее. Далеко не все они связаны с наступившими физиологическими изменениями.
Различные проявления у беременных, связанные с желудком
- Смещение органов ЖКТ вследствие постепенного роста матки (о том, как растет и развивается малыш в этот период, читайте в статье: Развитие ребенка в утробе матери>>>). Это не только провоцирует желудочную боль, но может сказаться на нормальном прохождении еды через пищевод (рефлюкс). Это не повод для паники, у вас, с большой вероятностью, такого проявления может и не быть;
- Гастриты – достаточно частые причины ноющих желудочных болей у беременных. Может быть масса проявлений гастрита:
- острый;
- бактериальный;
- грибковый;
- эрозивный;
- антацидный;
- атрофический;
- стрессовый;
- хронический.
Лучше, при первых же симптомах обострения, информировать об этом врача.
- Ремиссия язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. У 44% хронических больных это может произойти. Это явление должно порадовать, и вот почему. Из-за большого количества активно вырабатываемого в организме беременной женщины прогестерона, выделяется много слизи. Она устилает желудок, а, значит, боли в области желудка уменьшаются;
- Токсикоз. В первом триместре беременности, примерно на 6-ой неделе, появляется главный симптом: ранний токсикоз в виде утренней тошноты и рвоты. У одних женщин он более выражен, у других – незначительные проявления. А когда минуют 28-32 недели беременности, возможна встреча с поздним токсикозом, с изжогой и отрыжкой. Подробнее о токсикозе читайте в статье Тошнота во время беременности>>>;
- Острая хирургическая патология – аппендицит, кишечная непроходимость, панкреатит у беременных женщин диагностируется сложно, особенно в поздние сроки. Характер и интенсивность болей будет зависеть от заболевания. При остром животе появляется недомогание и слабость, отсутствует аппетит и возникают диспепсические расстройства (рвота, тошнота, диарея), повышается температура. необходимо обратиться к врачу;
- Тяжесть в желудке. Эта проблема у беременных нередко начинается с самого начала вынашивания ребёнка. Вам знакомо такое ощущение, будто бы проглотили мяч? Желудок раздувается и болит, хотя вы и не переедали, и тяжелой пищей не злоупотребляли. Причина – изменение интенсивности выработки ферментов, желудочного сока и его кислотности. Активизируются обонятельные (ах, эти преследующие запахи!!!) и вкусовые рецепторы. На дискомфорт в области желудка жалуется большинство будущих мам. Значит, всё закономерно и не так трагично.
Чем женщина может помочь сама себе?
Советую вам, для начала, попытаться справиться хотя бы с некоторыми проблемами самостоятельно. Например, с тяжестью в желудке. При беременности она возникает независимо от количества съеденного.
- Уменьшите порции съедаемого;
- Предпочитайте дробное питание: часто, но понемногу;
- Откажитесь от острой, соленой, копченой, жареной (можно объединить одним определением – агрессивной еды);
- В диетическом меню должны быть преимущественно жидкие блюда.
Прочитайте статью, которая поможет вам разобраться с принципами принятия пищи: Питание при беременности>>>
Если тяжесть в желудке беременной женщине досаждает сильно, то можно обратиться к медицинским препаратам. Но в ваших же интересах обойтись без медикаментов.
Попробуйте выпить стакан кефира, съесть пару мандаринок, и неприятные ощущения должны снизиться.
Знайте! Иногда болит желудок при беременности, а это, оказывается, реакция на витаминный комплекс. Попробуйте на время отказаться от него и посмотреть на свое самочувствие.
С токсикозом бороться сложно, но нужно
Важно самостоятельно подобрать режим питания, определиться с подходящим и сбалансированным рационом для предотвращения тошноты и рвоты. Самый правильный совет, который будет уместен, – соблюдение правил здорового и полезного питания.
Главное: не надо голодать, это только усугубит проблему.
- Пейте чистую воду;
- Весьма полезны для беременной при токсикозе отвары лекарственных трав. Советую применять народные рецепты, предварительно проконсультировавшись со специалистами;
- При ярко выраженных формах токсикоза и наличии болей в желудке при беременности, показано стационарное лечение.
Медикаменты: за и против
Какие медицинские препараты при лечении гастрита может принимать беременная женщина?
- Для устранения симптомов есть некоторые безопасные препараты, оказывающие противовоспалительное и восстанавливающее действие. Они ликвидируют боль в желудке, повышают активность желез;
- Беременным можно применять комплексные препараты, улучшающие процесс пищеварения, желудочные ферменты, спазмолитики;
- Если надо понизить кислотность, назначают прокинетики;
- Положительно воздействуют пробиотики, они быстро и эффективно восстанавливают микрофлору кишечника и желудка, считаются достаточно безопасными лекарственными средствами.
В конечном итоге, всё это в комплексе будет способствовать улучшению самочувствия будущей мамы.
Внимание! Ни в коем случае в этот период нельзя принимать лекарственные средства антибактериального назначения! Они способны нанести вред плоду.
Что касается эффективного при гастрите препарата Метоклопрамида, он противопоказан беременным в первом триместре, когда закладывается основа плода.
За рецептами травников
Лечение гастрита народными средствами – самое безопасное для беременной женщины.
- Частая рекомендация при повышенной кислотности – пить тёплый отвар очищенного картофеля;
- Можно использовать настои ромашки, зверобоя, тысячелистника, птичьего горца, мяты, семян льна и овса. Они снимут воспаление, быстро восстановят секрецию желез, улучшат желудочную микрофлору;
- Если секреция пониженная, берём тмин, чабрец, душицу, подорожник, полынь, а также фенхель, петрушку и пастернак. Можно приготовить настой из крапивы двудомной, аира и ромашки. Целебный отвар принимать трижды в день до еды.
Знайте! Кстати, использование лечебных трав, если страдает желудок в период беременности, многие женщины успешно сочетают с грамотной и безопасной медикаментозной терапией.
В профилактике мелочей не может быть
Когда женщина ожидает малыша, весь её организм перестраивается и особенно на всё реагирует. Знаю, что и вы также переживаете об этом.
Хочу дать вам ещё несколько советов профилактического характера:
- Проходя обследование пищеварительной системы, предварительно спрашивайте, не будет ли оно вредным для плода;
- С первых дней беременности займитесь лечением хронических заболеваний желудка, чтобы они не дали о себе знать болями в поздние строки;
- «Ессентуки», другие минеральные воды беременным рекомендуют пить без газа;
- Делайте ставку на правильное питание во время беременности, вместо того, чтобы принимать аптечные витаминные комплексы.
Здоровья и благополучия Вам, а также тому, кого вы носите под сердцем, – всем на радость!
Читайте также:
Подпишитесь и получите базовый семинар из ПЯТИ видеоуроков о правильной подготовке к родам
Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»
*- Нажимая на кнопку, даю своё согласие на обработку персональных данных и получение рассылки.
Узнайте какие продукты можно во время беременности:
Я согласна , что с травами нужно быть очень аккуратной, и дело не в том , что продолжать бояться , организм у всех разный. Все может быть.
Зверобой имеет абортирующий эффект. А ромашка может вызвать кровотечение. Вы бы думали, прежде чем советовать
Если видимо только травами питаться, то можно такой эффект заполучить.
Продолжайте всего бояться!