Пять главных помех на пути к  материнскому счастью

Быть мамой – что может быть чудеснее? Уверена, что когда Вы только ждали ребёнка, часто думали и представляли как все будет чудесно, радостно и …легко.

Редко кто в своих мечтах представляет детские слезы, капризы, скандалы, трудности.

Но иногда Вы можете чувствовать усталость, тоску, раздражение.

И кажется, что мир бежит куда-то вперед, а ты стоишь на месте. Почему то, в череде дней, бывает ощущение, что материнство, это уже не счастье, а тяжелая ноша.

Некоторые мамы даже говорят: «Я недостаточно хорошая мама!» и страдают от чувства вины и своей не идеальности.

В чем причина такого состояния? Каковы главные враги и помехи, на пути к прекрасному ощущению счастья материнства?

ТОП-5 похитителей материнского счастья

Помеха  №1.  Бесконечный «день сурка»

Жизнь мамы достаточно однообразна. Это реальность, которая нас окружает. Каждый день просыпаемся, и нас захватывает водоворот одних и тех же дел:

• умыть ребёнка,
• покормить,
• погулять,
• уложить спать,
• поменять штаны,

И новый виток подобных дел: умыть, погулять, уложить спать и так день за днем.

Такое однообразие жизни вызывает утомление. Возникает чувство, что вот там, за границами квартиры, жизнь бурлит», а у меня стоит на месте.

И эти мысли широко распахивают дверь своим лучшим «друзьям»: тоске, депрессии, обидам, которые мешают чувствовать себя счастливой в своей прекрасной женской роли.

Помеха №2. Недосып

Недосып знаком каждой маме. Потому, что дети действительно, чаще всего, много раз просыпаются ночью. И даже по мере взросления, ситуация может улучшаться незначительно.

Считается нормой, что вплоть до трёх лет ребёнок имеет право просыпаться до двух раз по ночам.

Регулярный недосып, ночные пробуждения для успокоения малыша, прерывистый сон в течении продолжительного периода времени, приводит к ощущению хронической усталости.

Усталость не даёт нам сложно чувствовать радость, от выполнения самого главного дела своей «женской жизни»

Помеха №3.  Желание успеть ВСЁ и сразу

Данное стремление очень сильно поддерживается обществом.

Посмотрите на страницы газет, журналов, откуда на вас смотрят прекрасные, ухоженные мамы, окруженные четырьмя или восемью детьми, которые успевают заботиться об этой многочисленной семье. Эти мамы ведут активную социальную жизнь, пишут книги, участвуют в конференциях, ходят в театры и рядом с ними прекрасный улыбающийся, довольный муж.

Такой резкий контраст с обычной жизнью мамы, невольно формирует комплекс неполноценности, и заставляет стремиться быть прекрасной матерью, замечательной женой, женственной женщиной, самой лучшей любовницей в постели и еще желательно к этим качествам добавить способность зарабатывать деньги, сидя дома с пятью детьми и параллельно получить несколько высших образований.

Не мудрено, в такой череде будней и в таком большом кругу обязанностей, которые мы на себя возлагаем, очень сильно устать.

Помеха №4.  Нет поддержки от мужа и родственников.

Если все материнские обязанности лежат только на вас, а мужа вы видите только 1 час вечером и по выходным, то ощущение семьи и взаимоподдержки быстро растворяется.

Если единственная возможность пообщаться – это 10-15 минут, пока вы кормите мужа ужином и быстро уходите вновь в заботы о ребёнке.

Если нет возможности на то, чтобы посидеть обнявшись, посмотреть вместе фильм, не говоря уже о том, чтобы, выйти куда-то вдвоем, без детей, то конечно близости в отношениях становиться все меньше и меньше.

Добавить к этому то, что в обществе в принципе не особо ценится роль матери, и близкие считают, что вам должно быть легко и комфортно управляться одной целыми днями, и станет понятно, почему многие мамы с нетерпением ждут, когда ребёнок подрастет и появится время на свои интересы.

Помеха № 5. Нехватка знаний о том, как воспитывать и ухаживать за ребёнком.

Еще пару столетий назад, да даже пару десятилетий назад, женщина, родившая ребёнка, не оставалась один на один с ним.

Вокруг неё всегда были опытные женщины, мамы, готовые подсказать, показать, как в той или иной ситуации реагировать на поведение ребёнка, то сейчас такой преемственности материнского опыта нет.

И остаемся наедине с ребёнком, с его капризами, истериками, с его нежеланием спать, есть, слушаться маму и очень часто не знаем, как поступить.

Как результат: чувство растерянности, чувство неловкости, чувство вины за то, что «какая-то я не такая мать и до идеальной мне очень далеко»

Вот такие пять помех на пути к наиболее частым причинам потери в суете дней материнского счастья мы выделили в этом спец отчете.

Продолжение следует….

Оставайтесь на связи, до встречи!