Переход с 2-х снов на 1: как и когда?
Когда у ребенка происходит переход с двух снов на один? Признаки перехода. Переводить или нет на 1 сон? Если 2 сна много, а один мало?
Ссылки из видео:
- Подпишитесь и пройдите вводные видеоуроки по сну ребенка>>>
- Смотрите полный курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>
5 комментариев
Здравствуйте. Людмила, вы говорите, что лучше держать на 2х снах как можно дольше. Получается, что для годовалого ребенка лучше 2 сна по 30-40 минут, чем 1 длинный сон 2-3 часа?или же лучше перевести ребенка на 2 сон и раннее укладывание, при том что наше время бодрствования 3,5-4,5 часов, в зависимости от продолжительности сна
все очень индивидуально. в 1 годе ребенок вполне может быть еще на 2-х снах, если его вБ 3-4 часа
Добрый день!
У нас переход с 2 на 1 сон произошел в 1 год и 2,5 мес. Ребенок резко отказался отказался от второго сна - укладывание занимало час (большее время я не выдерживала), иногда заканчивалось слезами. Так мы промучились 3 дня и после перешли на один сон. Очень хотелось сохранить два сна, т.к. такой режим меня устраивал больше))).
Добрый день, Людмила! Спасибо Вам за ваши труды, очень много полезной информации. У меня сейчас с дочкой происходит какая то непонятная ситуация. Недавно мы переболели ОРВИ и стихийно вылезали зубы. Месяц кошмара. У нас сбился весь наш график. И с учетом, того что летом ребёнок почти полностью перешёл на один сон, сейчас пришлось вернуть втрой, она просто не выдерживает. Подъем 7:00; 1-й сон 10:30(1 час больше не даю иначе втрой раз можно не уложить) 2-й сон 15:00-16:00 (спит до 17:00 если легла в 16:00) ночь 20:30-21:30 иногда с большим трудом засыпаем. Сейчас появились ещё странности, после пробуждения где то через 1,5 часа она активно трёт глаза, думаю если ее уложить уснёт легко. Как взрослый человек списала бы на погоду, сама спать хочу. Но ребёнок?
Трет глаза не всегда про желание спать.. придерживайтесь выработанного режима