Шарова ЛюдмилаСодержание
Почему именно сейчас вы думаете об отлучении?
Прежде чем говорить о сроках и способах завершения грудного вскармливания, я всегда задаю мамам один главный вопрос: почему вы хотите завершить кормление именно сейчас? От ответа на него зависит всё — и ваше «когда», и ваш путь к этому решению.
За 16 лет работы с мамами маленьких и подросших детей я снова и снова вижу одни и те же ситуации. Давайте разберём их честно.
Внешнее давление: врачи, бабушки, папы
Чаще всего мамы приходят ко мне не с собственным желанием завершить кормление, а с чужим мнением, которое успело поселить внутри них червячка сомнения. Откуда берётся это давление?
- Врачи. На очередном осмотре педиатр интересуется: «Вы ещё кормите? А долго ли планируете? Посмотрите, какой большой мальчик, а вы всё с грудью…» Если это ваш первый или второй ребёнок и вы раньше не изучали тему пользы кормления после года — такое официальное мнение способно мгновенно развернуть ваши мысли в сторону отлучения.
- Бабушки. «Что он у тебя такой большой на груди висит? Вырастет инфантильным!» — знакомо? Страшилки про инфантильность, зависимость и «ненормальность» долгого кормления — классика семейного давления.
- Папа ребёнка. Иногда инициатором выступает отец: «Сколько можно, давай прекращай». Его беспокойство понятно, но оно не должно становиться единственным аргументом для принятия решения.
Кормление грудью — это вопрос отношений между мамой и ребёнком. Только вы решаете, когда, сколько и почему кормите.
Я хочу сказать вам прямо: вы не обязаны оправдываться, объяснять свою позицию и чувствовать себя виноватой перед врачом или бабушкой. Вы взрослая женщина, которая несёт ответственность за жизнь своего ребёнка. Чужое мнение — это просто мнение. Если его высказывают тогда, когда никто не спрашивал, — это, по меньшей мере, невоспитанность. Вы имеете полное право продолжать кормить столько, сколько считаете нужным.
Внутренние страхи: а вдруг я делаю что-то не так?
Когда ребёнку исполняется год, в голове у многих мам начинается: «Уже год — наверное, это много. А вдруг правда вырастет инфантильным? А вдруг мои гормоны ему вредят?»
Мой совет: не принимайте решения с горяча. Найдите информацию именно по тому поводу, который вас беспокоит — подтвердите или опровергните свой страх с опорой на реальные данные и исследования. На моём канале есть подробный материал о грудном вскармливании после года, где мы разбираем все мифы о кормлении детей старше года. Посмотрите его, прежде чем принимать окончательное решение.
Действуйте обдуманно. Решение о завершении кормления — слишком важное, чтобы принимать его под влиянием чужих слов или мимолётного страха.
«Отлучу — и проблемы решатся»: опасное заблуждение
Ещё одна частая причина, по которой мамы хотят завершить кормление, — желание решить через отлучение какую-то другую проблему. Ребёнок плохо спит? Виновата грудь. Плохо ест? Опять грудь. Капризничает? Конечно, грудь.
Поверьте мне: не нужно обвинять грудь во всех несчастьях этого мира. Сон ребёнка, его питание, его поведение — это результат ежедневных действий, которые вы совершали или не совершали в процессе воспитания. Может быть, просто не было нужных знаний — это нормально. Но важно понимать: если есть проблема, работать нужно с причиной, а не со следствием.
Не нужно обвинять грудь во всём. Проблемы со сном, питанием и поведением решаются отдельно — и это вполне реально.
Грудное вскармливание — это естественный и закономерный процесс. А вот проблемы со сном, питанием и поведением — это то, с чем можно и нужно работать целенаправленно. Загляните в раздел курсов и выберите подходящий — по сну, питанию или поведению. Решайте именно эти проблемы, не перекладывая ответственность на грудное вскармливание.
Как правильно завершить кормление: с уважением к ребёнку
Грудное вскармливание — это отношения. Они формировались не за один день, а неделями и месяцами. И когда вы хотите эти отношения завершить, важно выделить время на подготовку и адаптацию.
Представьте: у вас есть близкая подруга, с которой вы ежедневно созваниваетесь, делитесь радостями и печалями. И вдруг в один день она просто перестаёт выходить на связь — телефон не отвечает, дома нет. Что вы почувствуете? Растерянность, боль, ощущение потери.
Теперь поставьте на ваше место маленького ребёнка. Вы можете переключиться на сериал, позвонить другой подруге, уйти в работу. У него такого широкого поля возможностей нет. Поэтому, чтобы что-то забрать, нужно предложить замену и подготовить малыша к предстоящим изменениям.
Что важно при грамотном отлучении
- Выделите достаточный период на подготовку — не торопитесь.
- Постепенно уменьшайте дневные кормления.
- Разделяйте грудь и сон — это один из ключевых шагов.
- Объясняйте ребёнку (даже совсем маленькому) предстоящие изменения — он чувствует ваш настрой.
- Предлагайте альтернативные способы близости: объятия, совместные игры, ритуалы засыпания.
Начиная с уважением относиться к чувствам ребёнка уже сейчас, вы закладываете фундамент ваших отношений на годы вперёд. Это не просто про грудное вскармливание — это про то, каким человеком вы хотите вырастить своего малыша.
Хотите завершить кормление мягко и без слёз?
Если вы хотите понять, как кормить грудью после года комфортно — не превращаясь в «ходячую грудь», не раздражаясь от частых прикладываний — и при этом плавно завершить этот этап, я приглашаю вас на курс Формула отлучения: как прекратить кормить грудью без слёз и истерик. Там мы разбираем всё: как уменьшать дневные кормления, как разделить грудь и сон, как объяснить ребёнку, что этот этап завершается. Всё — пошагово, с уважением к вам и к малышу.
Помните: решение о завершении грудного вскармливания — ваше. Принимайте его осознанно, в своё время и по своим причинам. Вы справитесь.
Подпишитесь и получите семинар «5 ошибок при отлучении, приводящих к слезам ребенка!»
Введите свой email в форму и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»
*- Нажимая на кнопку, даете своё согласие на обработку персональных данных и получение рассылки.
0