Шарова ЛюдмилаСодержание
Что такое опрелости и как их распознать
Нежная бархатистая кожа малыша вдруг краснеет, покрывается раздражением — и вы не понимаете, что происходит. Скорее всего, это опрелости. Я хочу рассказать вам, как их отличить от потницы, почему они возникают и, главное, как быстро помочь ребёнку.
Опрелость начинается с мелкой сыпи, которая постепенно сливается в сплошное красное пятно. Кожа может мокнуть, трескаться, зудеть. Ребёнок становится беспокойным, плохо спит, капризничает — его раздражает боль и дискомфорт. Чем раньше вы заметите проблему и начнёте действовать, тем быстрее малышу станет лучше.
Где чаще всего появляются опрелости
По моему опыту, самая частая зона поражения — это ягодицы. Они постоянно закрыты подгузником, подвергаются воздействию тепла и влаги. Но это далеко не единственное место, за которым нужно следить.
- Ягодицы и промежность — зона номер один из-за подгузника
- Подмышечные впадины — там скапливается влага при перегреве
- Сгибы рук и ног — особенно у пухленьких малышей
- Складочки на шее — туда стекает грудное молоко и скапливается пот
Особое внимание — шейным складочкам. Если у вашего малыша короткая пухлая шейка с несколькими перевязочками, обязательно заглядывайте внутрь каждой из них. Многие мамы осматривают ребёнка поверхностно и пропускают начало воспаления именно там. Грудное молоко легко затекает за ушки и в складки на шее — это идеальная среда для раздражения кожи.
Причины возникновения опрелостей
Постоянная влажность
Главная причина — длительный контакт кожи с влагой. Когда кожа не просыхает, нет доступа воздуха, раздражение нарастает. Если ничего не менять, лёгкое покраснение превращается в стойкие опрелости.
Недостаточно внимательный уход
Я не говорю, что мамы плохо ухаживают за детьми. Речь о невнимательности в деталях: не промыли складочку за ухом, не просушили шею после купания, не заглянули под коленку. Именно в таких «забытых» местах и начинается воспаление.
Перегрев и недостаточное проветривание
Это, пожалуй, самая распространённая ситуация, с которой я сталкиваюсь постоянно. Заботливые бабушки видят голопопого малыша и немедленно бегут его укутать — даже если на улице плюс двадцать пять. В результате ребёнку жарко, он потеет, появляется потница, а следом — опрелости.
Экономить можно на многом, но не на здоровье ребёнка. Его половая сфера и репродуктивное здоровье закладываются с первых дней жизни.
Я убеждена: вы как мама должны устанавливать свои правила ухода за ребёнком и придерживаться их, даже если бабушка настаивает на своём.
Как помочь малышу: практические советы
Ежедневное купание с промыванием складочек
Купайте ребёнка каждый день и тщательно промывайте каждую складочку — на ручках, ножках, шее, за ушами. После купания хорошо просушите кожу — промокните мягким полотенцем, не трите.
Воздушные ванны
Когда переодеваете малыша, не торопитесь сразу заворачивать его в пелёнку или одевать. Дайте ему полежать голеньким 10–15 минут. Используйте это время с пользой: поиграйте в ладушки, расскажите потешку, поговорите с ним. Коже будет хорошо, и вам тоже — вы уже позанимались с ребёнком!
Правильная температура в комнате
Маленькие дети гораздо лучше переносят прохладу, чем жару. Оптимальная температура воздуха — 20–22 градуса. При 24 градусах малыш уже может потеть, появится потница, а за ней — опрелости.
Своевременная смена подгузника
Когда я приезжаю на патронажный визит, нередко вижу: ребёнок лежит в явно переполненном подгузнике, а мама не торопится его менять — экономит. Я понимаю, что подгузники стоят денег. Но парниковый эффект от мокрого подгузника — прямой путь к опрелостям.
- Меняйте подгузник каждые 2–3 часа, не дожидаясь, пока он станет тяжёлым
- После каждого стула — меняем немедленно, без исключений
- Ночью, если почувствовали, что подгузник набух — смените, даже если малыш спит
Кожа под подгузником — это не просто попа. Это репродуктивное здоровье вашего ребёнка. Берегите его с первых дней.
Цинковая паста — простое и эффективное средство
Если покраснение уже появилось, я рекомендую цинковую пасту. Это самое дешёвое и при этом очень эффективное средство, которое я применяла со своими детьми и которое продаётся в любой аптеке. Цинк хорошо заживляет кожу и помогает ей быстро восстановиться. Препарат не раскручен рекламой, поэтому стоит копейки — но работает отлично.
Наносите пасту тонким слоем на чистую сухую кожу при каждой смене подгузника.
Высаживание при опрелостях на ягодицах
Ещё один действенный способ — высаживание. Если малыш не соприкасается с мочой и калом, раздражение кожи прекращается и она быстрее заживает. Подробнее о технике высаживания я расскажу в отдельном материале на нашем канале.
Всё об уходе за новорождённым — в одном курсе
Если вы хотите разобраться во всех тонкостях ухода за малышом — как правильно купать, чистить ушки, стричь ногти, обрабатывать пупок — приглашаю вас на курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем. Там есть и большой блок по психологии новорождённого: вы узнаете, как успокоить ребёнка, как дать ему почувствовать себя в безопасности, чтобы он мог спокойно расти и радоваться жизни.
Коротко: что важно запомнить
- Осматривайте все складочки малыша при каждом переодевании — особенно на шее и в сгибах
- Купайте ежедневно и тщательно просушивайте кожу
- Давайте коже «дышать» — воздушные ванны по 10–15 минут
- Поддерживайте температуру в комнате 20–22 градуса
- Меняйте подгузник часто — экономия здесь неуместна
- При покраснении используйте цинковую пасту
Опрелости — неприятная, но вполне решаемая проблема. Внимательный уход и несколько простых правил помогут сохранить кожу вашего малыша здоровой и нежной. Если у вас есть свои проверенные способы борьбы с опрелостями — поделитесь ими в комментариях, мне очень интересно!
Узнайте какие продукты можно при ГВ:
0