Вернуться к: Личное: free Детский сад

169 комментариев

  1. Танечка 04.06.2016 в 23:12 - Ответить

    Дневной сон с 12-12:30 до 14:00-15:00.

  2. Татьяна 04.06.2016 в 23:11 - Ответить

    1.Во сколько часов вечера вы укладываете ребенка спать?
    22-00
    2.В какое время он просыпается?
    8-00
    3.Какова продолжительность его ночного сна?
    9 часов, днем спит 1,5 – 2 часа
    Мой первый шаг по изменению режима: постепенно перейти в подъему в 6-30 (планирую будить на 5 мин раньше в теч. 2 дней, потом на 10 мин в теч. 2 дней и т.д), не знаю как решать проблему с сончасом: очень плохо засыпает, даже если устал. Сончас: так же поминутно нужно сдвигать, знаю, что его биологическое время – 6 часов бодрствования (нередко убеждалась, что через это время он сам засыпает, если ехать или лишить возможности двигаться). Ну, и соответственно , спать ложить через 5 часов после сончаса, т.к. засыпает вечером в течение часа.

  3. Танечка 04.06.2016 в 23:04 - Ответить

    Людмила, добрый вечер.
    Благодаря одному из ваших уроков теперь улаживаю сына (1год 11м) в нужное время. Спасибо за такие ценные советы.
    1. Сейчас с 20:00 до 21:00
    2. 7:00- 8:00
    3. 10:00- 11:00.

    Узнаю режим садика и буду подстраивать под садиковский редим. А еще нам надо научиться засыпать без груди.

  4. Анна 04.06.2016 в 18:55 - Ответить

    1. Засыпает в 10.30.
    2.Просыпается в 7.30
    3. 9 часов плюс 2 часа дневного сна

  5. Наталья 03.06.2016 в 13:06 - Ответить

    Укладываемся поздно, около 11 вечера, дочка просыпается в 8 утра, днем спит с 2 до 4.30
    Продолжительность сна получается 9 часов, 2 часа, видимо, добирает днём
    Наш садик рядом с домом, но на сборы и дорогу нужен будет где-то час. Получается, если ее приводить хотя бы к 8.30, то нужно будить желательно в 7, может быть даже в 6.30. Нужно будет перестраивать режим, вставать в 7 утра, тогда сдвинется и дневной сон, и ночной

  6. Ирина 03.06.2016 в 12:05 - Ответить

    1. 21.00 – выключаем свет, засыпают где-то в 21.15-21.30
    2. 6.30-7.00
    3. 9 часов
    Дневной сон у младшей (1,5 года) – около 3ч, спит 2 раза. У старшей (4 года) – 1-2 часа.
    Получается старшая недосыпает полчаса-час. Думаю, некритично, но все же сдвинем вечерние ритуалы на минут 15.

  7. Надежда 03.06.2016 в 09:54 - Ответить

    1.Засыпает около 21 часа.
    2. Просыпается в промежутке 6:00-7:00.
    3. 9 ч. -10 ч. 20 мин.
    Первый шаг к подготовке к посещению детского сада-научить засыпать самостоятельно без груди на дневной и ночной сон, научить ходить на горшок, попробовать оставить с бабушкой и дедушкой на несколько часов.

  8. Анна 03.06.2016 в 09:40 - Ответить

    Ложимся мы в 11-12 ночи, знаю, что очень поздно, но последние 2 недели раньше не успеваю все дела сделать. Просыпаемся 9-10 утра. Спим 10 часов. Плюс днем 2-3 часа. Хочу вернуться к прежнему режиму и укладываться до 10 вечера. Буду по-тихоньку двигать график.

  9. Янина 03.06.2016 в 01:10 - Ответить

    Просыпается +/- в восемь утра, ложится в 22-30 или ближе к 23. Днем спит около трех часов. В общей сложности получается порядка 12 часов сна. Не устраивает частенько случающиеся задержки с дневным укладыванием, из-за чего сдвигается ужин и вечерний ритуал. Хочу сместить на час раньше. В идеале на данный момент хотелось бы дневной сон с 13-30 до 16 (16-30).

  10. Светлана 02.06.2016 в 19:16 - Ответить

    Дневной сон должен быть у нас в 13-00, а он у нас в 14-00, 15-00, 16-00, 17-00, а чаще и вовсе отсутствует, это наша основная задача+….мы еще на горшок не ходим…

Оставить комментарий Отменить ответ