Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Здравствуйте! По -поводу мифов совершенно согласна?
Моему Фёдору ровно 2годика. На ночной сон уходит в 22.00 с титькой, просыпается по ночам, даю, дальше спит. Мы спим вместе. Я без мужа и впринципе лично меня всё это не напрягает, но я переживаю за него. Вчера и позавчера днём не спал вообще. Конечно часов в 18.00-19.00начинаел пищать. Встаёт в 10.00.Тут наверное моя лень сказывается, т. к когда он просыпается в 7.-8.00,то даю титьку и благополучно спим дальше.
Сегодня уложила его в 21.00,расчитывая всё же встать завтра раньше. Кстати днём спит 2 часа, когда спит?И бывает спокойно ложится, обнимает игрушку и засыпает, а вот в последнии дни прям истерики. И да, я не кормлю его титькой днём. И знаю, что если дам, то уснёт, но держусь. В итоге сдаюсь в плане, что он остаётся без дневного сна?
Нашему сыночку 1 год и 1 месяц.В последнее время он стал плохо спать.Засыпает очень долго,а перед этим весь извертится.Режим стараемся соблюдать,по таблице спит часов 9 ночью, 2 дневных сна: первый раз 1,5 часа,второй сон 1 час.Но чаще на второй дневной сон не получается уложить,хотя видно,что спать сыночек хочет.Привык засыпать на нашей с мужем кровати,с бутылочкой воды,а после я его перекладываю.Если укладывать сразу в кроватку,устраивает истерику.По ночам просыпается,хнычет,засыпает опять же только рядом со мной в кровати.Ночью все ещё кушает смесь 1 раз, без этого не засыпает.В общем не высыпаемся все.Я срываюсь,ругаюсь.Ребёнок очень плаксивый,от меня ни на шаг,из комнаты выйти невозможно,сразу хнычет и цепляется за юбку.Настроение у всех плохое.
Нам почти 7 месяцев. Короткие дневные сны примерно с 3-х. Раньше днем спали на улице в коляске и с соской. У ребенка были попытки СЗ, но не получилось. Ночью засыпали либо с соской, либо на груди. Сейчас ребенок засыпает только с грудью. Днем лежу с ним, чтобы продлить сон насколько это возможно. Ночной сон ухудшился, даю грудь раз 5-6 за ночь, чтобы спал дальше. По таблице моими стараниями до возрастной нормы почти дотягиваем. А так могу сказать, что сон стал больной темой для всей нашей семьи. Ни муж, ни я, ни ребенок не высыпаемся. Результат-плохое самочувствие и настроение у всех.
Добрый день! Моей дочке 4 месяца. Ночью спим отдельно, количество часов соответствует таблице, просыпаясь на кормления 2-3 раза. Днем засыпаем и спим только с грудью, если мне нужно встать, то сразу просыпается или может чуток поспать и проснуться при первом шуме. А его у нас дома достаточно (в доме еще 3 старших детей). Так что можно сказать, чтобы ребенок высыпал свою норму я должна лежать с ним. Хотелось бы научить ее спать днем …
Добрый день. Нам 4 месяца. Ну вот уже на протяжении недели я слежу и анализирую сон сына. Получается у нас ночной сон 10-12 часов, засыпает примерно 8-9 вечера, просыпается кушать 4, 5-7 утра. А вот дневной сон беда. Спит по 30 минут 3-4 раза в день. Укладывается достаточно тяжело, хотя раньше я могла положить его и он сам засыпал. В общем сон в сутки получается у нас 11,5-14 часов.
соотвественно когда малыш весь день не спит я очень сильно устаю и злюсь, и злость эта отражается на муже. И дома живет как будто не счастливая семья.
Уж очень хочется помочь сыну и наладить спокойствие.
Ребенку могут и не мешать эти 30-ти минутные сны. Бывает, что это вариант нормы до 6-8 месяцев.
Смотрите на самочувствие малыша после таких коротких снов.
Бывает что он довольный и счастливый а бывает капризничает видно что не доспал
Здравствуйте!
Нам 9 месяцев. До 7 месяцев спали ночью хорошо: просыпались 2-3 раза в опорные часы покормиться. Затем стало жарко на улице (в комнате +30, минимум +27 под утро с открытым окном), потом стали резаться зубки, потом мы сели, встали. Как результат, просыпаемся теперь каждый час и без груди почти не можем заснуть. При этом нормы сна у нас соблюдаются: ложимся спать в 20-00 с грудью, достаточно быстро, встаём в 6-7 утра. Днём спим 2 раза по 2 часа. Но и днём и ночью просыпаемся каждые 40 минут – 1 час, чтобы пососать грудь.
Скорее всего, у нас выработалась привычка засыпать только с грудью. Хотелось бы научить ребёнка склеивать короткие сны в один долгий без помощи груди.
А также очень хочется научить ребёнка засыпать самостоятельно.
Подскажите, на какой возраст рассчитан курс «Как научить ребёнка засыпать и спать без груди»? Получится ли научить ребёнка 9 месяцев самостоятельному засыпанию?
Спасибо!
Здравствуйте!
да, после 9-ти месяцев уже можно учить самозасыпанию. это как раз и является задачей курса «Как научить ребёнка засыпать и спать без груди». Курс для детей от 6 мес. до 4 лет. т.е. там есть блоки и для подросших деток. будете возвращаться и пересматривать.
Добрый день , моему сыну 3 месяца и сон соответствует таблице. На самом деле я наткнулась на ваш сайт пару месяцев назад и следовала рекомендациям . Спасибо ! Единственное что меня беспокоит это совместный сон . Мы на ГВ. Надеюсь переложить в кроватку в Скором времени. Может быть есть статьи или видео на эту тему ? Когда лучше перекладывать и как? Спасибо за помощь!
Совместный сон не должен беспокоить. это естественно для ребенка.
Можно приставить кроватку к своей и спать вроде как и вместе, но при этом отдельно. кормить ночью будет удобнее и будете высыпаться.
Отдельная кровать может быть, когда ребенок обучен навыку самозасыпания. Об этом в курсе смотрите.
Добрый вечер. Меня зовут Виктория. Моей дочери 2 года и 3 месяца. На грудном вскармливании на сон и ночью.
Ребенок засыпает с 22.00 до 23.00. Ночью просыпается 1-2 раза пососать грудь. При этом укладываю ночью по часу и два (куняет с грудью). После 5 утра просыпается через 15-30 мин. и требует грудь( без нее не спит, как только медленно вытащу сразу просыпается). И так спим до 7-8.00 . Больше моя грудь не выдерживает сосание.
Днем спит по разному: Может 2-3 часа не просыпаться; может просыпаться каждые 40 мин и 1 час.
Получается спит примерно 9 часов ночью и 2 днем. Итого 11 часов. При положенном 12-13 часов.
От такого режима у меня уже выраюоталась хроническая усталость и недосып. Больше нет сил. Хочу бросить кормить, но не получается. Ребенок кричит и требует грудь. Перепробовали все методы укладывания без груди. Результата нет.
Ребенок капризный и нервный.
Отношения с мужем в напряжении. Постоянно срываюсь.
Очень надеюсь что Ваши видеоролики помогут нашей семье!!
Здравствуйте. Сыну 1 год 1 месяц. ГВ прекратили в 11 месяцев, потому что грудь днем брать не хотел, только ночью. Дневной сон у нас чаще всего бывает 2 раза. Слежу за тем, чтобы больше 3-4 часов днём не спал. проблемы у нас ночью. Спать ложится в 21.00-22.00. И просыпается стабильно 3 раза. В 12, в 2 и в 5-6 утра. Просыпается и кричит. Соску выбрасывает. Даю бутылочку, он успокаивается. Перед сном также съедает 120-200 гр. каши. Сначала думала, что голодный, но даю бутылочку с водой сосет и успокаивается. При засыпании перебирает мой волос. И вот когда укладываю в кроватку и он не находит волос поднимается и кричит. С утра (5-6 утра) бывает могу уложить и спит до 7.30, но это бывает редко. Чаще с 5-6 утра не спит, но он не высыпается. По нему видно. Капризничает, на руках сидит, глаза трёт, но не засыпает.У меня, конечно нервы сдают: и кричу , и плачу и на мужа срываюсь (но он сделать ничего не может, малыш ночью и вечером не идёт к нему на руки, нужна только я). Ночь не спишь нормально, от каждого шороха подскакиваешь и надеешься каждый вечер, что вот сегодня он проспит всю ночь, но у него на этот счёт свои планы. Вобщем вы моя надежда на крепкий сон
Нужно поработать с привычками сна. научить засыпать самого, без ваших волос и каши.
этому посвящен вот этот курс.
Здравствуйте ! Дочке 5,5 месяцев. Спим утром 1 ч, засыпает с грудью на руках, днём 2 ч также, третий сон в слинге на улице 40-60 мин. Вечером засыпает хорошо с грудью на руках, потом переносим в свою кровать и спим 12 ч. За ночь кушает4-5 раз.на гв. Днём плохо ест в промежутках между сном, наверно боится заснуть. Ест только при засыпании и когда ещё не совсем проснулась. Ночью ест хорошо. Муж помогает, держит Ее на руках днём во время сна и в слинге. Мы стараемся, чтобы она высыпалась и была веселая и бодрая,когда не спит. У меня накопилась усталость и осознание, что для ребёночка надо начинать спать самостоятельно, чтобы в дальнейшем не было проблем. Перекладывать в кроватку днём удаётся только спящую на 40 мин , потом просыпается и не может сама заснуть. Не знаем как отучить от груди при засыпании и использовать ритуалы. Из ассоциаций – если одеваем начинает радоваться, значит идём гулять. Поэтому начинаем одевать для сна и она не понимает что дальше будет.