Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Здравствуйте! Просмотрела первый Ваш видеоурок.
Ребенку (мальчик) 11 месяцев, согласно таблицы сна мы почти попадаем в норму. У меня ситуация аналогичная предыдущему коментарию. Проблема в том, что ночной сон часто прерывается на грудное кормление, он проснется потребует грудь и сразу засыпает или какое-то время сосет не выпуская грудь, но при этом спит, а если забираешь грудь то кричит, приходится возвращать пока сам не отпустит. Так происходит раз 4-5 за ночь. Днем ребенок чувствует себя прекрасно гуляет, играет а вот я уже не могу, хотелось бы все таки выспаться.
Добрый день! Просмотрела первый Ваш видеоурок и готова выполнить “домашнее задание”
Ребенку (девочка) 11 месяцев, согласно таблицы сна мы практически попадаем в норму +/- 1час, главная проблема состоит в том, что ночной сон ооооочень часто прерывается на грудное кормление, она проснется потребует грудь и сразу засыпает или какое-то время сосет не выпуская грудь, но при этом спит, а если забираешь грудь то кричит, приходится возвращать пока сама не отпустит. Так происходит раз 5-6, а то и больше за ночь. Днем ребенок чувствует себя прекрасно гуляет, играет а вот я уже не могу, хотелось бы все таки выспаться.
Добрый вечер. Нам 4 месяца будет послезавтра. Ночной сон 9 часов. Часа в 3 ночи просыпается и на груди до 6 утра. А потом просыпается. Весел и бодр часов до 8. А дальше начинается бесконечное нытье. Потом уже хочет есть и спать. Днем дома спит раза два на груди от 20 мин до часа. На улице засыпаем очень тяжело на руках и может проспать в коляске часа 2, но только когда коляска едет (когда катаю на месте – просыпается). От этих двухчасовых и более марофонов ноги гудят. Получается что часов 12 набираем в общей сложности. Один вообще не лежит (только с утра). Чтобы не плакал – все время чем-нибудь отвлекаю. Вечером в 7 купаемся и ложимся спать. До 9 часов укладываемся. От постоянного нытья – плохо что соображаю, муж вообще старается домой приходить после 9 вечера. И старшая стала хуже учиться – не может сосредоточится, уроки делает уже в более познее время когда малыш уснет. Сил нет, хочется просто помолчать и выспаться.
С нытьем малыша нужно через уход разбираться, а не через сон.
сон – это следствие общей тревожности.
Успокоится ребенок – сон улучшится
вам на Мой Любимый Малыш http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
Здравствуйте. Дочке 3,5 месяца. Количество дневных снов 3-4, но по времени всего по 20-40 минут и мы не добираем нужное количество сна. Ночью спит 9-10 часов, иногда и 11 с 2-3 пробуждениями на кормление. Общее время сна у нас редко достигает 11 часов, а чаще меньше. Хотя норма 14-17 часов! Дочка столько не спала с 3 недель жизни, когда начались колики.
со сном малышей разбираемся в курсе по сну от 0 до 6 мес. http://uroki4mam.ru/courses/spokojnyj-son-malysha-ot-0-do-6-mes
короткие сны могут быть результатом общей тревоги. нужно налаживать уход и общение, когда не спит.
это здесь: http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
Добрый день. Детенку 10,5 мес. Спит он по норме, указанной в вашей таблице: 10 – 12 часов ночью и 2-3 часа в целом днем.А вопрос сна у меня появился месяца 2 назад, когда прочитала в интернете, что к этому возрасту малыши могут спать не просыпаясь всю ночь. Сын на грудном вскармливании. Ночью на тот момент мог вставать поесть чуть ли не каждый час. Я думала, что это вполне нормально, честно вставала, кормила… Но потом, анализируя ситуацию, поняла, что это не совсем хорошо. Он плохо ел прикорм, днем капризничал, бывало с рук не слезал. Засыпал на тот момент только с грудью.Решила разграничить эти 2 момента. В принципе, за 2 недели научился засыпать самостоятельно. То есть поел, грудь отбирается, идем в кроватку спать. Примерно месяц назад начала удлинять интервалы между ночными кормлениями. Естественно, нигде не обошлось без плача. Но я бы не сказала, что он был продолжительным. К чему пришли на данный момент. Засыпает без груди, ночные интервалы 3, иногда 4 часа. Но иногда сам процесс засыпания может затягиваться до 40 минут (не каждый день), сильно вертится при этом, играется, даже плачет. А ночью между кормлениями, по старинке, просыпается каждый час- полтора. Я его кладу, он поплачет минуту-другую и засыпает. Такая сложилась ситуация. И чего дальше делать уже не знаю… Я хронически не досыпаю, засыпаю сама очень долго, пока засну, малыш уже просыпается. От этого злая иногда целый день, апатичная. А у нас еще старший сын- подросток и хотим еще малыша года через 2.
в интернете много что можно прочитать, но это не означает, что это написал специалист, имеющий опыт с детьми -грудничками.
что-то значит не так делали. когда учили, раз все равно просыпается.
Добрый вечер!
Моему малышу 6,5 мес. В целом норму сна мы высыпаем: 10-11 часов ночью ( правда во взрослой кровати с возможностью через 3-4 часа сосать грудь), а днём 40-60 мин в каждое кормление с сисей во рту:) бывает что выпускает грудь изо рта и крепко спит на руках, но стоит только положить в кроватку, глазки открываются и сна как и не бывало. Такой прерванный сон обычно через некоторое время оборачивается капризами и повышенной возбудимостью, что в свою очередь сказывается на моем настроении и спокойствии: я нервничаю, ругаюсь на других членов семьи
Здравствуйте, Людмила. Как раз на 5м мифе я и “попалась”. С 1.5 лет сын перестал засыпать у груди, оба нервничали и решила свернуть гв. Но чуда не случилось. Сейчас сыну 3.5! И мы с трудом засыпаем. Был период ранних подъемов (4-5утра), период отказа от дневного сна. Наблюдались у невролога и честно скажу , пили таблетки, потому что у сына появился тик (звуковой), ночью бывает не спит по 2-3 часа. Укачиваю на руках. Спит в сутки 10 часов (это в лучшем случае). Детская кровать придвинута к нашей. Сын сильно привязан ко мне. Да года мы так живем. Как время укладываться, я хоть и запасаюсь терпением, но каждый раз это мУка. Выхожу из спальни , уложив ребенка, как с войны, уставшая и взвинченная.
Анна, учитывая, что 3,5 года и ребенок в сильной тревоге, то вам не со сном нужно разбираться, а с отношениями между вами и ребенком.
Не только у него к вам сильная привязанность, но и вы с ним в тесной сибиотической связи. Вы в своем комментарии про 3,5 летнего мальчика пишете “МЫ”.
Это добавляет тревоги ребенку. он не чувствует, что мама – лидер.
укачивания ночью…
вам бы вначале роли правильно распределить – это на мама-главная! http://uroki4mam.ru/courses/avtoritet
границы нужно простраивать…
есть над чем работать.
Ребенку 2.5 месяца, дневных снов бывает чаще 3 чем 4. Продолжительность в среднем 4 часа, редко 5. К вечеру когда 4 сон или на ночь спит очень плохо. Врнмя бодровствования составляет 3-4 часа. Перегуливает и засыпает очень тяжело. Пока плохой сон сказывается только на возбуждении ребенка, я вижу, что ему прям очень тяжело уснуть к вечеру на 4 сон и на ночь укладывается тоже тяжело.
Добрый день,ребёнку 1,2,спит один раз днём два часа и 10-11ночью. Единственные нюансы что он засыпает только с грудью и ночью просыпается кушать.В основном это два раза ,бывают ночи не спокойные и просыпается чаще.Спит с нами
Добрый день, Людмила. О каждом из пяти мифах, о которых шла речь, мне приходилось слышать и от старшего поколения, и от врачей, и от друзей, как Вы и говорили. Но внутреннее чутье мне подсказывало, что все это неправда, поэтому старалась наладить сон всеми своими силами и своим пониманием. Но пока было грудное вскармливание, сны у сынишки были беспокойные, особенно под утро. Сейчас сыну 1 год 8 месяцев, почти месяц как без грудного кормления. Дневной сон более менее нормальный, спит 1,5 часа, часто засыпает чуть ли не за столом, когда обедает, но если передержу, то час будем укладываться. А вот с ночным сном все очень сложно. Укладываемся по 1,5-2 часа. Глаза трет, вялый, но как до кроватки доходим, тут же читать надо, в окно смотреть и ещё чего-нибудь, сон как рукой снимает. А потом с капризами отключается, и часто слышу, что ворочается. Последнии дни я вся на нервах, раздражаюсь по вечерам, когда спать укладываю. И ощущение бессилия. Почти месяц не кормлю грудью, а сын до сих пор вспоминает сисю. Чаще это связано с тем, что он проголодался, но бывает, когда засыпает, про неё вспоминает, и я не знаю как отвлечь. Поведение ребёнка – меня с трудом отпускает куда-либо, и днем мало даёт заниматься своими делами, почти постоянно требует внимания. Последнее время только стал понемногу самостоятельно играть. Ночной сон около 11 часов.
У вас не столько проблемы со сном, сколько с вашим авторитетом в глазах ребенка.
поэтому, тревожится, не спит, придумывает причины не засыпать.
возможно и отлучение было резким + ребенок не умел до отлучения засыпать без груди.
Вам бы на Мама-главная! авторитет свой повысить: http://uroki4mam.ru/courses/avtoritet
Как быстро уложить ребенка спать – как раз для детей, которые уже не на ГВ http://uroki4mam.ru/courses/son2