Материал для загрузки:

Практикум  “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”

Напишите, пожалуйста, в комментариях:

  1.  Какой возраст у вашего ребенка?
  2. Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
  3. Что не нравится в ночном сне?
Вернуться к: Личное: free Почему ребенок плохо спит

2 422 комментария

  1. Римма 14.07.2017 в 22:39 - Ответить

    Здравствуйте. Я мама 2 дочек. Старшей 6 лет. Младшей через неделю год. Вообщем о младшей идет речь. Она на с 3 недель на СВ. ГВ получает до сих пор. Где-то с 10 мес начались проблемы со сном. Очень долго засыпает, приходится укачивать(днем), на ночной сон получше. Засыпает на нашей кровати сама, но долго никак не уляжется. В последнее время и покрикивать стала. Ночью просыпается с плачем. Но получив грудь успокаивается. Иногда просто просыпается в 2 часа ночи и сидит играет с подушками.И не могу ее уложить.Спит с нами всю ночь. В кроватке не спит уже с 6 месяцев где-то. Днем режима нет,т.К укладываться можем час.Спит днем когда 1когда 2 раза. По часам где-то 2,5 часа. Ночью 10 часов сна с пробуждениями вместе. Днем капризная. Что не по ее сделаешь в истерику кидается. Я не высыпаюсь. Настроения уже никакого от одних истерик. Муж тоже в шоке. Не поймет что с ней случилось.

  2. Юлия 14.07.2017 в 09:22 - Ответить

    6,5 мес. В нормы по таблице укладываемся. Ночью спим в основном без проблем. Вместе. Грудь даю по требованию. Поест и снова спим. Иногда даю пустышку чтоб не проснулся как только поест. А вот днем. Спит практически всегда на руках. Перекладывают в домашнюю коляску, чуть подкачиваю и спит так около 30 минут. Потом просыпается. Приходится брать на руки и тогда сон еще на час продлятся. Иногда и на 30 минут невозможно с рук спустить, сразу просыпается и плачет. Если ложится вместе в постель днем. То может час проспать спокойно, но днем пустышка во время сна практически всегда.

  3. Катерина 13.07.2017 в 18:28 - Ответить

    Добрый вечер, в нормы укладываемся, но как… Днём может поспать минут 30 потом просыпается плачет, на руки беру качаю немного засыпает, на руках может ещё час проспать. Так каждый сон. Ночь первые 2.30 часа спит, но постоянно ворочается может почасать лицо и проснуться, потом засыпает с нами в кровате просыпается почти кажды час и каждый раз засыпает с грудью.

  4. Тата 13.07.2017 в 06:54 - Ответить

    10,5 месяцев. В нормы укладываемся. Ночной сон 12-11 часов, дневные по часу-час сорок. Днем иногда может проспать все 1.40 не прося грудь, сама поворочается и уснет, а ночью стабильно просыпается или через 1-2 часа подержать симю во рту. Не плпчет, есть не хочет, но без груди обратно не уснет, хотя иногда гпудь кажется даже ей мешает. Уклпдывпемся с грудью, хотя могла и м папой на руках уснуть.
    А если недосыр случается, то всем плохо, мама злая, все злые

  5. Дарья 11.07.2017 в 13:09 - Ответить

    Добрый день. Нам 5 месяцев. С конца 3 месяца начались проблемы с засыпанием и ночным сном. Днём режим налажен и ребёнок спит 3 раза. ( первый сон примерно 1-1,5, второй 2,5-3 часа и третий 30-90 мин) Перегул стараемся не допускать. Укладываем спать в 20.30 и сам процесс затягивается на полтора часа. Пробовали укладывать в разное время и раньше и позже, результата нет Время бодрствования вечернее 2-2,5. Ночью просыпается очень часто, мы на ГВ.

  6. Анна 11.07.2017 в 05:35 - Ответить

    Здравствуйте Людмила, спасибо за такой ценный материал! Нам 1.8, мы так и спим, как указано в вашей классной таблице. Доча засыпает только с грудью и во время сна ей надо подсосать ещё и она дальше спит. Я никуда не могу отлучиться,а если не дать, то просыпается и плачет.

  7. Ирина 08.07.2017 в 02:23 - Ответить

    Здравствуйте, Людмила! По таблице нормы сны мы вроде как вкладываемся, но я вижу по поведению ребенка и его качеству сна что для него этого мало. Сейчас ему 6,5 месяцев. 3 сна- первый и второй по полчаса, третий 2-2,3 часа но лежа рядом, посасывая грудь. Ночью 10 часов, спит по разному, если часто просыпается, забираю к себе, рядом спит хорошо. Похоже что из-за коротких первых снов усталость накапливается и к третьему сну перевозбуждается и поэтому не отпускает от себя. Пробовала первый сон продлить, не перекладывать в кроватку, а чтоб спал на руках или выходить на улицу (в коляске он лучше спал), сдвигала немного время, но все напрасно- 30 мин. и все, как по будильнику. Второй сон на улице, просыпается тоже ровно через 30 мин. или от звуков или просто так. Зачастую после первых коротких снов в хорошем настроении, но уже через час начинает капризничать. До 5 месяцев проблем не было, по крайней мере меня устраивало. Засыпал в основном на груди и потом я перекладывала в кроватку, спал там и ночью и днем. Бывало что и засыпал сам. Потом он заболел бронхиолитом и на время болезни укладывала рядом, чтобы контролировать дыхание. Вылечились, но привычка спать с мамой рядом осталась.
    Впринципе я высыпаюсь ночью, смотрю по нему, если тревожный, то забираю к себе и сладко все спим. Утомляет его дневной сон на груди по 2 часа (потом все болит из-за длительного пребывания в одной позе), длительное сосание груди на ночное укладывание. Хочу чтобы было как раньше- покормила, положила в кроватку, послушала его пение на протяжении 5 мин., поцеловала спящего и ушла по своим делам. Возможно ли вернуть, не травмируя ребенка методами оставлять орущего одного чтоб сам засыпал (я точно так не смогу)? Знаю по опыту со старшим что очень важно, чтобы ребенок сам умел засыпать. Старшему 4 года и 3 месяца с рождения были проблемы со сном и только полгода как днем засыпает сам и спит сам (и то благодаря подарку раз в месяц за такую самостоятельность), ночью спит с мужем, я с младшим в другой комнате и это на самом деле наверное самая большая проблема, т к и мне и мужу очень не хватает просто совместного сна в обнимку (((
    Людмила, еще вопрос можно ли помочь старшему или уже поздно что-то корректировать?

    • Людмила Шарова 10.07.2017 в 07:53 - Ответить

      В моем курсе по сну я не даю никаких методов, заставляющих ребенка орать. все мягко, спокойно, в подходящем вам и ребенку ритме. поэтому, можете начать работать по нему и учить ребенка навыку засыпания. http://uroki4mam.ru/courses/samson

      со старшим – вот этот семинар. конечно, в 4,3 уже стоит научить спать одного. http://uroki4mam.ru/courses/son-rebenka

  8. Юлия 07.07.2017 в 15:05 - Ответить

    Сейчас сыну 6,5 мес., прослушивала ваш курс о Спокойном сне от 0 до 6 мес. и старалась налаживать сон ребенка, были успехи. Но где-то месяц назад все поменялось, раньше я никогда не укачивала, достаточно было лечь рядом, дать грудь и малыш засыпал на час или больше. Сейчас периодически приходится качать, иногда довольно долго, и бывает, все равно не помогает.Спит почти всегда короткими снами не больше 30-40 минут.
    Ночью до первого пробуждения укладываю отдельно, раньше спал спокойно, но как только научился ползать, ползет даже во сне, потом упирается в край кроватки и плачет. Пока не знаю, что с этим делать( Потом забираю к себе и ребенок половину ночи посасывает грудь, так он делает с рождения, это тоже утомляет.
    Больше всего от этой ситуации устаю я, потому что практически все сны приходится лежать рядом и я ничего не могу сделать своего.

    • Людмила Шарова 10.07.2017 в 07:56 - Ответить

      после 6 мес. столько новых навыков ребенок осваивает, что это сильно сбивает сон. мы говорили об этом в курсе мой любимый Малыш (занятие 1).
      короткие сны тоже могут быть возрастной нормой, если при соблюдении всех остальных правил здорового сна, они остаются.

      длительное качание меня смущает. попробуйте вернуться к режиму дня и пересмотреть его. может стоит где-то дать ребенку уже больше времени.

  9. Татьяна 06.07.2017 в 21:24 - Ответить

    Сыночку 6,5 месяцев. Спит плохо, днём на руках снов 3-4 иногда и 5 получается, от 30 минут до 1,5 часов. Ночью в среднем часов 10, но сон очень беспокойный, сильно крутится, машет руками, приходится брать к себе и постоянно давать грудь, а иначе совсем проснется и будет сильно плакать,можно сказать истерически, ни чем не успокоить, тут уже даже грудь не всегда помогает. За ночь получается раз 6-8 просыпаюсь, потом долго не могу уснуть, постоянные прерывание снов очень изматывают, мечтаю о беспрерывном сне хотя бы 6 часов, сейчас не больше 1,5 получается. Сил уже совсем никаких нет, не высыпаемся и я и муж, и днём не получается с ним поспать, нужно постоянно подкачивать. Иногда желание сбежать из дома. Ребёнок последнее время очень капризный, постоянно просится на ручки, и стал почему-то пугливый, на резкие звуки, даже на папин апчхи, начинает плакать, не знаю связано это или нет.

    • Людмила Шарова 07.07.2017 в 08:12 - Ответить

      Татьяна, в вашем случае нужно начинать с налаживания контакта с ребенком. То, что вы описываете, больше характерно для тревожного, стрессованного ребенка. Отсюда и короткие, прерывистые сны, частые пробуждения, вздрагивания и неадекватная реакция на громкие звуки.
      Чтобы нормализовать состояние ребенка, а вслед за этим и его нервную систему – а это уже и спокойный, длительный сон, вам лучше на курс про ребенка до годика:
      http://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda

      Корректировка только сна, в вашем случае, будет иметь слабый эффект.

      • Татьяна 07.07.2017 в 12:29

        Спасибо, большое что ответили. К сожалению не могу финансово потянуть купить Ваш курс. Может Вы что-нибудь посоветуете прочитать, какие-нибудь книги, статьи. Очень хочется помочь ребенку и себе, семье. Заранее благодарна.

      • Людмила Шарова 07.07.2017 в 15:18

        К сожалению, в статьях и книгах таких знаний нет. :-(
        это практика, опыт и консультирование множества мам

  10. Тамара 05.07.2017 в 14:35 - Ответить

    Добрый день! Ребёнку 6,5 месяцев! Ночью спит 9-10 часов, при этом за ночь просыпается 4-5 раз, спит со мной. Раньше засыпал лёжа посасывая грудь, а сейчас в основном укачиваю стоя. Днём спит 3 раза: 1-ый 1,5-2 часа; 2-ой 1-1,5часа; 3-ий 40мин-1 час. в основном спит на руках, иногда может поспать и без меня, но редко.

Оставить комментарий Отменить ответ