Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Добрый день, Людмила.
Ребёнку скоро годик. Два дневных сна на улице в коляске с бабушкой. Сны по 2 – 2,5 часа. На ночной сон уходит в 9.30 с грудью, но сосать может буквально часами. Грудь вынимаю- просыпается, плачет. В середине ночи тоже долго сосёт. Утром встаёт около 6.30. Получается, что норму “высыпает”, но я ночью не высыпаюсь.
В годик уже нужно дома спать, а на улице гулять и мир познавать.
Он еще не ходит, в коляске не сидит – все время на ручки. Поэтому жду когда начнет ходить – будем гулять на улице, а спать дома будем учиться.
1. Чувствую себя разбитой, никчемной, ничего не хочу делать
2. Хм… капризничает, быстрей устает и идем на первый сон (в коляске на улице спит отлично)
3. Без комментариев…
Нашей малышка 6,5 месяцев и она высыпает положенное кол-во сна. Бывают конечно дни когда часы колеблются, но думаю это нормально. Мне правда всегда сложно вечером Ее уложить, начинаем с 8:30 все процедуры и только к 10 засыпаем.
Из за этого я по вечерам (1раз в неделю стабильно) очень нервничаю и психую. На утро чувствую себя лучше.
Малышка тоже нервничает из-за этого.
Муж к счастью меня поддерживает и старается успокоить .
Сыну 7 месяцев, ночной сон 10-11 часов, дневные сны по полтора-два часа, начал отказываться то третьего сна, видно что хочет спать,но не засыпает, разгуливается, (без слез и истерик), гуляет еще лишние час-два и засыпает в ночь (конечно перегуляв положенное время,засыпает сложнее), но на два сна перейти тоже пока не выходит.
В хорошие ночи (когда не мешают зубы, живот и пр.) просыпается 2-3 раза покушать и сразу засыпает.
Старшему сыну 5,5 днем перестал спать совсем, ночью спит хорошо, только под утро приходит к родителям. Младшей дочке год и 5 месяцев, переходит с 2 снов на 1 двухчасовой, по времени и ночной сон соответствует норме, но постоянно на груди. Родители не высыпаются. Думала, что прекратив гв, решу основную проблему.
1.Если дети днем не спят или укладываются долго (больше 1.5ч), я очень устаю
2.Дети высыпают положенные часы, но ложатся поздно из-за длительного укладывания и нежелания идти спать раньше (вероятно, неправильно идет настройка на сон). самочувствие и настроение у них хорошее, только перед самим сном начинается прыгание на кровати и тд.
3. Все хорошо, но мне не нравится, что не остается свободного времени вечером. Раньше пыталась успеть что-то сделать до того, как уложу спать детей, а теперь стараюсь поскорее укладывать. Плюс, что стали раньше засыпать, минус: засыпаю с детьми:)
В принципе соответствует норме по часам. Засыпает на руках. Раньше 10 минут , я сидела на диване, дочь засыпала. Теперь истерика. Спать хочет, из рук вырывается. В кровати своей ор ещё сильнее. Головой мотает, ручками стучит. Месяц – мучение для всех!!!!
Добрый день!ребенку 7 месяцев 3 дневных сна два из которых по два часа а один час!засыпает только на улице в кроватке дома не уложишь!на ночной сон засыпает в 10 вечера и просыпается каждый час может даже чаще!даешь грудь и он засыпает!так спим до 7 часов!и да на ночной сон может засыпать сам в своей кроватке а может на руках!самочувствие и настроение по началу были ужасные но ко всему быстро привыкаешь!Ребенок немного капризный!Атмосфера в семье напряженная муж спит в другой комнате так как ребенок постоянно просыпается ночью!
Налаживаем сон и режим. Ребёнку один месяц. Вроде бы всё получается, но бывают, конечно, небольшие трудности. Ребёнок спокойный, такой же была и старшая дочь. Это всё радует. Бесят советы членов семьи из предыдущего поколения, они прям точно по Вашим мифам. Из-за этого они считают меня излишне умной. Но самое-то главное – мой подход действует!!!!
слово режим по отношению к месячному ребенку меня сильно настораживает :-) надеюсь вы имеете в виду ритмы ребенка, основываясь на его биологических потребностях
Да, пожалуй, режим это не то слово!
Ужас про то, что некоторые мамы просят таблетки для ребёнка.. Я всё понимаю, НО…