Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
Сыну 4 месяца. Дневные сны 3-4 в день, от 40 минут до 1,5-2 часов, но бывает и 20-30 минут. Один из них в коляске, когда гуляем, засыпает под шум проезжающих машин или включаю на телефоне шум реки. Остальные на груди, пососет, поспит, начинает возиться и снова ищет грудь. Невозможно переложить, просыпается. Засыпает и просыпается с плачем (не ревёт, но капризничает). Ночью спит в кроватке. Вечером засыпает где-то в 7-8 часов после кормления на подушке для кормления и потом перекладываю. Просыпается ночью часа в 2-3, поест так же на подушке и также перекладываю, в следующий раз уже просыпается часов в 6-7. Не знаю, сколько ещё будет помещаться на подушку, но задумываюсь, как без неё укладывать. Бывает мучают газы, плачет во сне. Одну руку кладу на живот, другой прижимаю ноги к животу, так и засыпает))) Но не всегда помогает, приходится класть на себя, давать грудь.
Хорошо что вы думаете немного наперед…действительно привычки сна важно менять, учитывая возраст и возможности ребенка.
Вам больше подойдут эти курсы
Спокойный сон 0-6 месяцев https://uroki4mam.ru/courses/spokojnyj-son-malysha-ot-0-do-6-mes
Мой любимый малыш (курс по уходу) https://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda
Малышке 8 мес. Ночью спит и вскрикивает, бывает кричит. По 5-6 раз. Днём 2 сна по 1,5-2 ч, 1 сон мин 30-40.
Здравствуйте, Людмила! Огромное спасибо за Ваши бесценные материалы! Недавно ребёнок сам стал отказываться от груди и сейчас мы уже не на ГВ. Ему 2.5 года. Засыпали и днём и ночью с грудью. Сейчас столкнулись с проблемами засыпания. Не можем укладывать спать дома на дневной сон, приходится гулять и спать в коляске под сказку. Как быть с этим, не знаем. А с укладыванием на ночной сон тоже затруднения. Если раньше зачастую требовалось на укладывание с грудью 10-15 минут, а редко по 40-60 минут, то сейчас без груди только сказки, сказки и почти по целому часу укладывание. И укладывание только со мной (мамой), с папой напрочь отказывается, балуется, играется, не спит. Дневник снов и бодрствований до сих пор веду. Наверное, делаю ошибки, раз не всё так гладко. Благодарю Вас ещё раз!
Поздравляю с завершением ГВ!
а сейчас да, у вас только 2 инструмента:
режим дня
ваш авторитет
Курсы выбора
Не хочу спать https://uroki4mam.ru/courses/son2
Послушание без криков и угроз https://uroki4mam.ru/courses/poslushanie
Добрый день! Дочке 4 месяца. Проблемы со сном у нас с рождения. Ещё в роддоме попытки положить в кроватку, не приносили успеха. У мамы под боком спала отлично. Дома часто приходилось держать весь дневной сон на руках, лишь бы она поспала подольше(более 20 минут). Как только ложишь в кроватку, сразу просыпается.
Ночные сны у ребенка беспокойные. До трех месяцев вздрагивала, ворочалась, кряхтела. Приходилось и ночью спать с ней на руках, сдерживая ее бурные эмоции. Потом приловчилась брать её к себе в кровать и кормить лежа. Мы на ГВ. Так первые 3-4 часа ночного сна она спит в кроватке, остальное время со мной.
Сейчас проблема у нас такая, что днём может спать на груди. Грудь потеряет, начинает нервничать, пока сосок опять не окажется во рту. Никто кроме меня её уложить сейчас не может. Хотя раньше и у папы, и у бабушки спокойно засыпала.
Очень хочется, чтобы у дочери был спокойный ночной сон и самостоятельный дневной сон без висения на груди. Понимаю, что нужно налаживать режим, но не всегда получается придерживаться норм, приведенных в таблице.
Подскажите пожалуйста, как убрать ассоциацию грудь-сон.
Учитывая все что вы написали, убирать как вы пишете “ассоциацию грудь-сон” – самое худшее что вы можете сделать сейчас для ребенка.
Нужно заходить со стороны ухода и ритмов снов. Грудь конкретно в вашей ситуации, спасение для ребенка. Она хоть так балансирует напряжение нервной системы.
Ваши курсы первичного выбора для налаживания сна это
Спокойный сон 0-6 месяцев https://uroki4mam.ru/courses/spokojnyj-son-malysha-ot-0-do-6-mes
Мой любимый малыш (курс по уходу) https://uroki4mam.ru/courses/vospitaniedogoda