Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Сыну 6 месяцев
Дневное сон – перегулы((( из-за них истерики, крики перед засыпанием – сейчас у малыша 3 дневных сна и в этом нет стабильности. Первый сон в 8.30 может быть 30 минут, а может и 2 часа спать. Еще короткий промежуток вб- максимум только 2ч10 мин. А по питанию у нас интервал – каждые 4 часа. И из-за этого тоже сон страдает. Он в это время, например, должен уже спать, а мы только кушать садимся.
Ночной сон- в сон уходит в 20.30 и у меня есть время на себя. Но он спит со мной. С вечера до утра на груди- просыпается раза 2-3, из них только 1 раз кушает из груди, остальное время просто держит. Эти пробуждения буквально минут на 5 и дальше спим. Если давать смесь (у нас смешанное питание), то он начинает гулять и это на 2 часа
Чаще всего все засыпания на груди. Днем 2 прогулки, в основном засыпает в коляске сам
вообще смесью сейчас есть рекомендации кормить по требованию, сохраняя при этом суточный объем смеси. Конечно, ребенок которому не хватает калорий не сможет тянуть вБ.
10 месяцев. Режим соблюдаем и сна по таблице, кормление, прогулки на свежем воздухе, ритуалы. Но с ночным сном проблема с рождения! Очень беспокойный ночью кричит и психует… соска выпадает пока не получит её, не успокоиться. Просыпаеться всегда по-разному и часто каждые 30 мин, может каждые 2 часа. Соску дам спит дальше. Но когда глубокий сон соску выплёвывает и спит нормально. А потом от чего то просыпаться и кричит…за ночь просыпаеться так в среднем раз 6-10. Я хочу высыпаться!
если ребенок не спит и часто просыпается значит все же есть причины в недоработках одного из элементов системы крепкого сна. в следующем видео ее разберем
Доброй ночи! Ребенку 5,5 месяцев, засыпает с грудью дома – сон короткий минут по 30-40, засыпает в коляске – сон короткий минут 20-40. Спит 4 сна днем. 2 дома, 2 в коляске на улице. Время бодрствования выдерживаем, слежу чтобы не перегуляла. Ночной сон очень чуткий- просыпается раз по 10: поесть и просто держать грудь во рту. Из—за этого очень не высыпаюсь. Ночной Сон с рождения очень плохой. прошу помочь, как сделать сон ребенка крепким и более длительным.
Смотрите дальнейшие уроки…пока есть ощущение что стремясь не перегуливать, у вас ребенок недогуливает…
Ребёнку 6,5 месяцев. С режимом дня все хорошо. Соблюдаем время сна и бодрствования. До 5 месяцев засыпал в кроватке. Я была рядом, могла покачать, песенки попеть. Он немного повозившись засыпал. С того времени как стали порезаться зубки, перестал так засыпать. Сейчас засыпает либо на руках (надо покачать) либо с грудью. Ночью часто просыпается. 1 раз покушать, второй раз просто подержать грудь во рту) и так чередует) я между его пробуждениями иногда не успеваю заснуть. При этом он не буянит, не кричит. Просто возится в кроватке. Пробовала не реагировать на пробуждения. Если не подойти, через время начнёт шуметь. Спит днем 3-4 раза. В ночной сон уходим с 19.00 до 20.30. Утром просыпается в промежуток с 6 до 6.30. Возня утреннего пробуждения начинается с 5 утра. Соответственно и я с этого времени не сплю. А первый сон днем в районе 8 часов. Минут 40 – час.
Частые ночные пробуждения всегда имеют причину в одном из факторов крепкого сна, либо сочетании нескольких.
Судя по описанию вашего режима дня – он нуждается в корректировке.
В последующих уроках разберем из чего состоит крепкий сон и у вас будет возможность записаться на полный курс по сну
Ребенку 1 год и 5 месяцев. Спит днём час-полтора. Ночью спит часов 10 -11. Засыпает с грудью. В течение ночи последние дни просыпается 3 раза!!!! Первый раз примерно в три часа утра, пытаюсь уложить в кроватке похлопывая по спинке. В пять утра и в семь утра получается усыпить только грудью. Без груди пока не засыпает. Очень хочу приучить засыпать без груди
Действуйте по материалам курса Сон без груди https://uroki4mam.ru/courses/samson
Малышу 11 месяцев. И в дневном и в ночном сне отказывается засыпать без груди. Если пытаюсь уложить другими способами (покачать, погладить, полежать рядом), то ребенок начинает капризничать и плакать. Ночью бывает просыпается по 5 раз и висит на груди. С режимом все в порядке, по таблице сна ориентируюсь.
Ребенку 2 месяца. Дневной сон 20 минут, засыпает с соской, начинает ворочаться, выплевывать и тут же искать соску, нужно быть всегда рядом, чтобы ее вернуть обратно и не всегда с первого раза это получается, нужно докачивать (если в кроватке), или докатывать (если в коляске) или брать на руки.
Спим в коконе на молнии.
Продлить сон получается, но ценой постоянного нахождения рядом с ребенком.
Ночной сон может быть минут 40 и опять начинает ворочаться.
Если взять на руки то всего на руках, но даже на руках сон не спокойный, взбрыкивается, но не просыпается, как если бы лежал один.
Дарья, я бы вам советовала вот эти уроки по сну малыша смотреть https://uroki4mam.ru/spf-son-malysha
Эти видео тоже хороши, но записывая их я ориентировалась на деток старше 6 месяцев, а там чуть немного иная специфика налаживания сна чем у малышей.
Дочке 6,5 месяцев. На ночь засыпает от груди, обычно уходит 20-30 минут, чтобы уснула. Дальше спит 1,5-2 часа, побуждается покушать (ест смесь), модно уснуть, а может нет, тогда еало укладывать ночью снова от груди. Последнюю неделю покрикивает каждый час-два, даю соску, досыпает. Обычно просыпается на второе кормление и тут может не уснуть (может сходить в туалет по большому). Также укладываю от груди. Последние дни рано просыпается в 5-30-6-20 с криком, даю грудь и уже держу на руках, чтобы додремала.обычно просыпалась в хорошем настроении всегда.
Днем хорошо спит на улице, обычно идём утром с 9 до 10 утра, так как сейчас жара. Спит 1,5-2 часа, видимо за ночь не высыпается. Дальше сны по 30-40 минут днем, укачиваю, перекладываю в кроватку. Но тоже просыпается часто с плачем после них. ВБ 2,5-3 часа. Но все же ближе к 2,5 часам. На ночь укладваю с 20-40 до 21-00 у груди. Но может минут 30 висеть на груди
Дочке 7,5мес. Нареканий пока нет, ночью спит 9 часов, просыпаясь для кормления, днем 3сна:2 по 40 ми5 и 1- 1,5часа. Такой режим установился 1мес назад
Ребенку 9.5 месяцев. Тяжело уложить спать и днем и ночью. Большие перегулы. Засыпаем на груди, постоянно её контролирует. Частые ночные пробуждения, чтобы пососать грудь буквально 1 минуту, не больше. Сон беспокойный. Очень ранние подъёмы около 5 утра. Ночной сон около 9 часов.
Ребёнку 10 месяцев, с самого рождения спит очень чутко, ГВ, совместный сон.
Днем засыпает на груди, но стоит повернуться, отнять грудь – сразу просыпается.
Ночью спит подряд не более 2 часов, это редко и «наконец-то».
2 года, на гв, просыпается ночью пососать (не всегда поесть, а просто пососать) несколько раз, днем стал иногда отказываться от сна