1. Ревизия сна

Дочери 2 месяца и 2 недели. Ночной сон с 23 часов до 8-10 утра, просыпается на кормление в 24 часа, в 3 часа, в 6 утра в 9 утра. У нас смешанное кормление, сначала грудь, потом докорм, поэтому в целом кормление занимает 1 час с мытьём баночки.
С 8 до 10 утра сон чуткий. В результате такого графика я сплю по 5 часов, дневной сон 4 раза, максимально по 1 часу в между кормлениями. То есть днём в промежутке 3 часа, 1 час кушаем, 1 час спим, 1 час бодрствование, порядок может меняться. Я днём сплю максимально 1 час. Помощника по дому нет, муж часто уезжает. Недосып копится.
Недавно продуло и проспала на 1 час 20 минут утреннее кормление на 6 утра, я думала на день график сместился на 1 час, но дочь привыкла кушать по старому графику, я сразу не поняла и несколько кормлений были на час позже, в результате дочь начала чмокать когда сосала баночку с докормом, глотала воздух, я не понимала почему, уже крутила вертела эту баночку с докормом, забирала ее и давала снова, думая что это неправильный захват, как следствие газики в животе, беспокойство, меньше кушала, капризы, повисла на груди. На следующий день только исправила и все пошло по старому. Поэтому важно досыпать и важно наличие понимающих помощников!

Ребёнку 8,5 месяцев, спит в рабочие дни с няней отлично, по 1,5-2 часа два дневных сна и вечером короткий сон с нами, ночью около 11 часов выходит, то есть норма. Однако, на выходных, нам почти никогда не удаётся продлить дневной сон, часто это просто получасовые сны. И основная проблема в засыпании вечером, нужно долго качать, затем часто просыпается. Кушает два раза прикорм и даём бутылочку со сцеженным молоком перед каждым засыпанием, тк в расслабленном состоянии только может выпить нормальное количество молока. Оба устали с мужем, он даже больше тк у меня проблемы с суставами и часто укачивает он.
На поведение ребенка влияния как такового не вижу отрицательного, днём она как правило игривая, улыбается, капризничает умеренно. А вот у нас совсем ни на что нет времени, весь вечер уходит на укладывание, и утром рано тоже сон уже тревожный, приходится лежать рядом с ней. Если утром не лежать рядом, то проснётся около 6-7 утра и будет получаться тогда 4 дневных сна, что вижу по таблице не норма.

Добрый день, Людмила! Моему сыну 5,3 мес. Суточную норму высыпаем, но у меня есть трудности с ночным сном после регресса сна,из за этого конечно есть недосып, усталость.Сын на грудном вскармливании,спит чаще в свой кроватке,но иногда спим вместе. Сейчас у него 3 дневных сна, если спит один, после 30 мин просыпается, если не продлить сон( придерживаю ручки, говорю спи спи, нахожусь рядом пока не уйдет в глубокий сон и он спит еще 30 мин не просыпаясь). Если вместе спим, то ложусь рядом, ложу руку на его руку,и так спит час полтора, но иногда и 30 мин😄. Если спит по 30 мин, настроение у сына капризное и коммуницировать с ним тяжело, особенно когда папа каждый день на работе, а ты один на один с малышом.Иногда засыпает самостоятельно. Днем: кормлю за 30-40 минут до сна, перед сном после пассивного бодрствования, говорю что пора спать,
идем в спальню, закрываю шторы, пою 1 колыбельную, говорю что киска( игрушка с которой ему нравится играть , тоже спать пошла), ложу в кровать, даю комфортер, глажу по переносице, целую, говорю спокойной ночи, спи, и выхожу из комнаты, даю возможность самому заснуть. Иногда сам засыпает, иногда надо ручки придержать, головой мотает и засыпает. Иногда капризничает( но здесь возможно я не попала в мостик сна или активное бодрствование было не активным😄 ), поднимаю успокаиваю, так несколько раз, если не выходит, даю грудь, засыпает. Днем стараюсь кормить через каждые 3-3,5 часа, но вижу что ему кушать хочется, через 2 часа., отвлекаю играми. Ночью просыпается каждые 2 часа, иногда спит и по 3,потом кричит,зовет( как то пробовала подождать, вдруг уснет, не получилось, засыпает только с грудью. Кормлю потом опять ложу в его кровать, засыпает.
О мифах, действительно встретилась с ними. Услышала их от моей мамы и свекрови, но это от незнания информации, ведь обо всей теме со сном начали относительно недавно у нас говорить, и переубедить их в обратном к сожалению не удается в моем случае😄да я особо и не стремлюсь.

Нам 1г9м, не можем наладить режим. Спит положенное время согласно таблицы, только встает с 10 до 12, тих час обычно 2-2,5 часа в промежутке с 14 до 17:30, при таком раскладе уснуть раньше 23:30, не может. Засыпает только на груди, все пробуждения и продлевания сна только на груди, без неё просто истерика, соски не берём наотрез с месяцев 4. В обед спустя час обязательно продлевает сон на груди, ночью первое пробуждение спустя часа 2 после засыпания, к утру часам к 6 спит только на груди и не отпускает. Часов с 8 до 10 спит и ни чем не разбудить. Каждое пробуждение это дикий плач и встаём только с тётей, соответственно завтракает 2-3 ложки и больше не хочет или вообще отказывается. Очень хорошо ест на ночь без уговоров и капризов, часов в 22:00, после укладываемся и висим на груди 1-1,5часа и только потом засыпает. Соответственно нераоз всей семьи. Сама малышка периодически бьётся в истериках среди дня, на любой отказ в её просьбе или не немедленном исполнении её желаний опять истерика с прогибаниями и орами, и потом успокоение только через грудь. Как ощущаю, что грудь ей не для еды, а исключительно как соска и антидепрессант. Пили курсами глицин, ранее был толк, а последний раз по ощущениям только хуже, бросили пить, вроде даже спокойнее стала. Так же стали себя контролировать, чтобы не повышать голос, кажется что тоже есть толк и она стала сама меньше кричать.