Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Здравствуйте, большое спасибо за Вашу РАБОТУ.
У меня трое деток (сын 5.10, дочка 3.10 и сынишка 1,6 мес. ) Старшие уже давно не спят днем (в садике – с трудом, дома – никак), младший если все дома и играют, тоже отказывается спать. Но когда мы сами, спит один раз 2-3 часа днем, ночью 9-10 часов. Маме очень хочется вставать в 6 утра, но часто если я встаю через 10 мин, малыш тоже встает. Если я рядом он будет дремать и есть до 7-7.30. Днем похожая ситуация. На улице может спать 1-2, не просыпается, потом если его подкормить грудью опять засыпает, если нет, просыпается капризный. Ночью есть просыпается 2-3 раза, если болеет или зубы, чаще. Спит рядом с мамой в отдельной кровати просыпается.
13 месяцев, спит 2 раза днем (в 10 утра и в 15 часов), в сумме 2-4 часа, ночной сон 10-10,5 часов (с 9 вечера), итого за сутки 12-13 часов. Научились засыпать днем и на ночь без груди, но до сих пор днем часто просыпается через 30 мин и нужно быстро подлечь к нему и дать грудь, сосет минут 20 в дреме и потом спит еще. Ночью тоже после пробуждений снова засыпает только с грудью. Когда плохо спим по ночам, я становлюсь злой мегерой, которую все раздражает и хочется всем по голове настучать )) Ребенок тоже раздражительный, уже ничего неинтересно, ни игрушки, ни общение. Достается потом и мужу, и старшему ребенку от меня.
Дочке 1г.5м. Днем спит один раз 2-2,5часа. Ночной сон с 21 до 8-8.30 с многочисленными (3-7) сосаниями груди. Проблема в том, что все кроме ребёнка не высыпаются по ночам из-за беспокойного совместного сна
Моему сыну год, днем спит либо 2 раза по часу, либо 1 раз 2-3 часа, ночью 11 часов, в норму сна укладываемся. Проблема в том, что засыпает только с грудью.
Моей доче 3 месяца, спали плохо, днем по 10-15 минут, я не высыпалась. И вот когда сдали нервы, начались скандалы в семье, я начала лопатить информацию в интернете, как бы наладить быт и паралельно читала любую информацию касающюю развития ребенка. После того что я узнала от Вас о сне ребенка, я пересмотрела свой подход, и теперь доченька спит дольше и спокойнее, да и нервы вроде мои успокоились. Я сама врач анестезиолог-реаниматолог детский, но в этом я оказывается ни чего не знаю. Ведь в реанимации дети больше под наркозом. Спасибо большое за Ваши уроки, буду и дальше заниматься с Вами.
У меня нет проблем с продолжительностью и частотой дневного сна. У меня беда с засыпанием. Сын (9 мас) засыпает только пососав грудь, при этом от 15 до 40 минут его надо качать на руках. Аналогично засыпаем на ночь. И просыпаясь ночью 5 и более раз, засыпает только на руках.
У меня сын (9 мес.) спит немного не так. Просыпаясь в 6-7 утра в 9 он засыпает (и спит около часа). Затем спит в 12 и в 15 (полтора – два часа). И укладывается спать с 21.00 до 22.00. Правда, недавно переболев режим сна сбился, но я надеюсь нго восстановить пользуясь вашими советами.
Нам 7 мес,спим как и положено три дневных сна,но по длительности очень разнообразные,самый длиный это второй дневной сон 2-2,5 часа иногда меньше.может подольше проспать если грудь во рту и мама рядом,но тогда ничего не успеваешь сделать по дому.на ночь ложимся в 9,10 бывает пораньше,но все равно просыпается через час,два,видимо зубы не дают спать. Если у ребенка сон короткий то я раздражительна и он тоже капризничает.
Мой ребенок в сумме спит положенное его возрасту время, но распределяется этот сон по другому. Днем он спит 3 часа, а ночью 8-9 часов. Меня устраивает такая ситуация, хотя на часок я бы сдвинула 2 часа днем и 9-10 ночью. Основная причина – это что муж хочет, чтобы ребенок раньше ложился спать. Сейчас он идет спать в 11, а хотелсьбы в 10.
Что ккасается самочувствия ребенка, то оно хорошее, за исключением случаев, когда он плохо спал ночью, просыпался пару раз и в результате в утренние часы бывает капризный. Хотя я и не уверена в этой ситуации – возможно и капризность и плохой сон это результат какой то другой причины. Живот болит например, или зубы самыепоследние еще лезут.
Сыну 1,4 месяца, по таблице свою норму высыпает. В 21:00 сынуля уже спит, утром подъём по-разному с 6:30 до 7:30. Спит каждый день не предсказуемо, то хорошо, то плохо, лезут зубы. Ночью пьёт молоко из бутылочки 1-2 раза ( это нормально для такого возраста?). Днём спит один раз от двух до трёх часов. Если мы с ребёнком не выписаемся это конечно, в первую очередь, сказывается на нашем настроении и аппетите малыша.