Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Добрый день. Дочке 9 месяцев, просыпается в 6-7 утра, первый сон с 9-10, второй 14-15. Спит от 1 до 2х часов каждый, может проснуться через пол часа и необходимо укачать на руках и на руках она досыпает ещё с час. Пока она спит лежу рядом. Укладываем на ночной сон с 7-8 вечера и идем гулять около часа. Кормлю в 11 вечера. Просыпается 1-2 раза кушать за ночь.
Дочери 1 год и 9 месяцев. Дневной сон у нас длится около 1-1,5-2 часов, укладываемся на дневной сон достаточно быстро, благодаря продолжительной прогулке, но при помощи груди. Ночной сон длится около 10 часов, укладываемся на ночной сон часами, ночью постоянно просыпаемся, постоянно висим на груди, а порой и вовсе со слезами слезаем с постели и просимся на ручках в другую комнату (где спит бабушка/старшая сестра/папа), там берём грудь и засыпаем. Но стоит перейти обратно в комнату ребёнка, сразу просыпаемся, плачем, требуя вернуться обратно в комнату (где спит бабушка/сестра/папа). Спустя час бессонных мучений засыпаем в комнате ребёнка и спим до утра с многочисленными мимолетными просыпаниями.
Вследствие плохого ночного сна в течение дня ребёнок капризный, плохо ест. Я относительно хорошо себя чувствую, но ночью во время капризов и постоянных просыпаний очень злюсь, не сдерживая раздражения. Муж высыпается, так как спит в другой комнате.
6,5 месяца. Стала прсыпаться через каждые 40 минут, максимум час. Плачет. Покачаю – спит дальше. Ночью тоже – после засыпания два раза с интервалом в 40-45 минут просыпается, успокою – спит дальше. Потом под утро часов с 3-4 начинает беспокоится, то покушать, то просто успокоить. Что могло случиться, почему просыпается через 40 минут? Как исправить? Днём суммарно спит +/-4 ЧАСА, ночью 9-10 часов
Что-то беспокоит…ваша задача как раз и состоит в том чтобы на основе полученных знаний разобраться что и как.
Нам 1 год и 7 мес, мы на гв, спим как в табличке по норме 12-13 часов, если перегуляем, вовремя не ляжем спать весь режим сбивается. Я чувствую себя разбитой. Сын тоже плаксивый и постоянно требует внимания. Пытаюсь перевести его спать отдельно, но в своей кроватке спит плохо, постоянно просыпается. Когда у меня уже нет сил ложу его спать рядом с собой. Папа давно ушёл спать на диван в другую комнату. Без меня его бабушка и дедушка не могут уложить ребёнка спать, начинается истерика. Месяц назад, лежали в больнице, и после этого стало хуже. Потому что во время болезни он больше недели не ел ничего кроме грудного молока. Так что, пока спим вместе. Как будет поспокойнее начнём налаживать сон.
Здравствуйте, дочери 9,5 месяцев, днем спит 2-3 раза, зависит от погоды (в морозы 2 раза, в оттепель 3 раза). Сон длится от 40 минут до 2.5 часа, в общей сложности на дневной сон уходит часа 3-4. Вроде бы днем все терпимо, укладывается относительно быстро. Глаза начинает тереть через 2 часа бодроствования, капризы начинаются, но спать укладывается через час после этих признаков, только с грудью. Вечером начинается концерт, от мамы ни на шаг, одни капризы, все не так, ни на руках, ни с грудью, ни с играми. Засыпает тяжело, со слезами, от времени бодроствования не зависит, не укладывается не через 2, не через 3, не через 4 часа бодроствования. С рук слезает, грудь не берет, ей надо ходить и делать то, что нельзя (открывать ящики на кухне, играть с проводами и тп) Спит только со мной, в кроватке не спит ни днем, ни ночью, только кладу просыпается, опять качаю, вроде спит крепко уже минут 20, кладу в кроватку опять просыпается. Отказалась от идеи уложить в кроватке, муж перебрался в соседнюю комнату, потому что доча всю ночь как жук, возится, встаёт, ползает. Всю ночь висит на груди. Спит в среднем с 21.00 до 7.00, но просыпается за ночь раз 5, иногда очень тяжело засыпает, и грудь дашь и покачаешь, все равно что то мешает. Недосып хронический. Есть тоже большое желание бросить грудное вскармливание, потому что со старшей дочерью это помогло, сразу стала спать всю ночь, не просыпаясь, кормила до 1,7. Каждый раз грешу то на погоду, то на зубы, иногда бывает спит хорошо, но это очень редко, в лучшем случае 2 раза в месяц.
Сыну 10 месяцев. Норму выполняем. Ночной сон 20.30-6.00 и два дневных по 1.5 часа. С ночным сном особо не было, но с рождения сверяю сны по таблицам чтоб сын не перегуливал. Единственное что регулярно в скачки особенно напрягает это ранние подъемы. Вот и сейчас тоже под утро просыпается на кормление и не может уже уснуть(4-5утра).Приходится вставать и качать его на руках столбиком, но иногда и это не помогает ему уснуть. Кроме того, планировала, что уже к этому возрасту он будет сам засыпать в своей кроватке… Хаха. Только начну потихоньку приучать, то зубы, то болезни, то аллергия, то скачок ? воз и ныне там… Только пустая трата времени ведь если его укладываю я, то справляюсь за 10 минут, а в кроватке может час пролежать и не факт. Столько сил и потом всё по новой
1. Дочке 1 год и 9 мес. Норму сна выполняем. Сон, как по таблице: ночной 11-12 часов и дневной 2-3 часа. Хотя иногда никак не удается уложить днем.
2. Если не досыпаем, то доча капризничает, а я весь день хочу лишь прилечь. В общем настроение и самочувствие в таком случае хромает у всех. В такие дни дом напоминает минное поле, непонятно кто и когда взорвется
Добрый день, хотела бы узнать ваше мнение касательно методики засыпания без груди и самостоятельного засыпания, путём укладывания ребёнка одного в кроватку. Потом заходить в комнату через определённое время: увеличивая разрыв. Не травмирует ли это малыша в 7-9 месяцев, не станет ли он висеть на груди после такого?
Травмирует на ВСЮ жизнь.
такие методики использовать НЕЛЬЗЯ!
Добрый день. Дочери 6,3 мес. ВСЕГДА было так, что перед сном у неё активируются новые навыки и мешают ей заснуть. Т.е. если она учится переворачиваться, перед сном у груди она мотается в разные стороны. Если она научилась стоять (в 6мес ровно) и припрыгивать на коленках, то она начинает “прыгать” у груди. Но самое частое это отворачивается от груди. Такое ощущение что она не может это контроливровать и ёё это раздражает, так как сосок то из губ она отпустила, а ей хочеться есть и спать. И если начать укладывать её сразу как трёт глазки, то она не укладывается, а ветрится с криками и недовольством. Если не мешать, то начинает ползать и тереть глазки. Опять пытаюсь уложить, меняю позы, ищу удобную. Она снова под натиском мышечных инстинктов вырывается. Как вы и говорили , ночью иногда сядет и ползёт во сне. В нормальном состоянии ребёнок золото, нет невролгии и ли чего то патологического тьфу тьфу тьфу. Короче пока она не устанет, только после купания. она как бы устаёт физически вырываться и тогда со слезами конечно, но быстрее засыпает. Чаще всего такая схема. Но бывает что и если сразу начать укладывать, то немного покачевряжется и спокойнее засыпает…
Своё положенное высыпает. Но режим меняется от погоды и возраста.
Сыну 11 месяцев, днём спит 3 раза, утром в обед и вечер. Бывает по 2-3 часа, а ночью просыпается на ночное кормление. С 7 часов получается 9 часов без укачивания…все вместе 11-13 часов.
Дочери 6 месяцев , спим днём по 30 минут(3-4 сна) , очень редко когда уснёт на час. Вечером начинается кошмар! Начинаем укладывать в 8-9, и опять сон по 30 минут! Ближе к часу может уснут уже часа на 2-3, иногда так и продолжается всю ночь по 30 минут! Ночной сон в сумме часов 11-12. Папа переехал жить в другую комнату!